Masz trądzik i zaskórniki? Te zioła mogą pomóc wyciszyć cerę
Zioła na trądzik od lat są wykorzystywane w domowej pielęgnacji cery problematycznej. Mogą działać łagodząco, przeciwzapalnie, antyseptycznie i wspierać regenerację skóry, dlatego często pojawiają się w składzie toników, kremów, maseczek czy naparów do przemywania twarzy. Nie zastąpią leczenia dermatologicznego przy nasilonym trądziku, ale mogą być cennym uzupełnieniem codziennej pielęgnacji.
Jakie zioła na trądzik warto znać? Fiołek trójbarwny, nagietek, babka lancetowata, lawenda, pokrzywa czy aloes to rośliny, które pomagają łagodzić podrażnienia, zmniejszać widoczność niedoskonałości i wspierać skórę w powrocie do równowagi. Można stosować je jako napary, okłady, dodatki do kąpieli, parówki ziołowe albo składniki domowych maseczek na twarz oczyszczających.
kolaż własny redakcji, zdjęcia: pixabay.com
Zobacz także: Ziołowe zabiegi coraz popularniejsze!
Zioła na trądzik – kiedy mogą pomóc?
Trądzik może mieć wiele przyczyn: hormonalnych, bakteryjnych, dietetycznych, pielęgnacyjnych lub związanych ze stresem. Właśnie dlatego zioła warto traktować jako element wspierający, a nie jedyne rozwiązanie problemu. Najlepiej sprawdzają się przy cerze przetłuszczającej się, skłonnej do zaskórników, drobnych wyprysków, zaczerwienień i podrażnień.
Ziołowe napary i ekstrakty mogą pomóc wyciszyć skórę, ograniczyć uczucie swędzenia, zmniejszyć zaczerwienienia oraz delikatnie oczyścić cerę. Kluczem jest jednak regularność i ostrożność. Nawet naturalne składniki mogą uczulać, dlatego przed zastosowaniem nowego zioła na twarz warto wykonać próbę na małym fragmencie skóry.
Najlepsze zioła na trądzik i inne zmiany skórne
Poniżej znajdziesz rośliny najczęściej wykorzystywane w pielęgnacji skóry problematycznej. Każde z tych ziół działa nieco inaczej, dlatego można dobierać je do konkretnych potrzeb cery: przetłuszczania, zaskórników, stanów zapalnych, podrażnień albo wolniejszej regeneracji naskórka.
Fiołek trójbarwny, czyli bratek polny – zioło na trądzik, egzemę i wysypki
pixabay.com
Fiołek trójbarwny, znany także jako bratek polny, to jedno z najpopularniejszych ziół stosowanych przy cerze trądzikowej. W medycynie ludowej był uznawany za roślinę „oczyszczającą krew”, ponieważ wspierał organizm w usuwaniu produktów przemiany materii i poprawiał wygląd skóry.
Bratek polny zawiera m.in. flawonoidy, karotenoidy, antocyjany, garbniki, witaminę C, sole mineralne oraz fenolokwasy. Stosowany wewnętrznie bywa wykorzystywany przy problemach skórnych, takich jak trądzik, liszaj, egzema czy wysypki. Napar z fiołka trójbarwnego ma właściwości kojące, przeciwzapalne i łagodzące, dlatego nadaje się także do przemywania skóry.
Ziele można stosować zewnętrznie i wewnętrznie. Jako napar do przemywania pomaga łagodzić świąd, zmniejszać podrażnienia i wyciszać drobne wypryski. W formie herbatki wspiera przemianę materii i działa moczopędnie. Przy regularnym stosowaniu pierwsze efekty mogą być widoczne po kilku tygodniach.
Jak stosować fiołek trójbarwny na trądzik? Napar można pić zgodnie z zaleceniami na opakowaniu ziela albo stosować zewnętrznie do przemywania twarzy. Można też dodawać go do wieczornej kąpieli lub używać punktowo na miejsca objęte zmianami skórnymi.
Jeżeli szukasz receptur na maseczki na trądzik, znajdziesz je w poniższych publikacjach:
Babka lancetowata – zioło wspierające regenerację skóry
pixabay.com
Babka lancetowata była dawniej stosowana na rany, oparzenia, stłuczenia i ukąszenia owadów. W starożytności zalecano sok z tej rośliny na ukąszenia, w średniowieczu na opuchliznę i złamania, a w ludowej pielęgnacji wykorzystywano ją jako środek wspierający gojenie skóry.
Roślina zawiera flawonoidy, witaminy C i K, kwasy organiczne oraz sole mineralne. Działa ściągająco, wspiera naczynia krwionośne, przyspiesza regenerację naskórka i pomaga łagodzić drobne uszkodzenia skóry. Można wykorzystywać ją przy zadrapaniach, niewielkich oparzeniach, otarciach, ukąszeniach owadów czy podrażnieniach.
W pielęgnacji cery trądzikowej babka lancetowata może być pomocna przede wszystkim wtedy, gdy skóra jest podrażniona, zaczerwieniona i wolno się regeneruje. Suszone liście można stosować w formie odwaru do przemywania twarzy, a świeże liście — po dokładnym umyciu — jako krótkie okłady na skórę.
Wyciąg z babki lancetowatej pojawia się także w kosmetykach oczyszczających, łagodzących i wspierających odnowę naskórka.
Nagietek lekarski – zioło na trądzik, zaskórniki i podrażnienia
pixabay.com
Nagietek lekarski to jedno z najbardziej znanych ziół stosowanych w kosmetykach do skóry wrażliwej, suchej, podrażnionej i problematycznej. Wchodzi w skład wielu maści, kremów, toników i preparatów łagodzących.
Roślina zawiera kwasy organiczne, witaminę C, sole mineralne, karotenoidy, sterole i flawonoidy. Działa przeciwzapalnie, antybakteryjnie, przeciwgrzybiczo i regenerująco. W pielęgnacji skóry trądzikowej może wspierać gojenie zmian, łagodzić zaczerwienienia i zmniejszać uczucie szorstkości naskórka.
Napar z nagietka można stosować do przemywania twarzy, jako dodatek do parówki ziołowej albo bazę do domowego toniku. Nagietek sprawdza się szczególnie wtedy, gdy cera jest jednocześnie problematyczna i wrażliwa, czyli łatwo reaguje pieczeniem, przesuszeniem lub zaczerwienieniem.
Roślina ma też działanie odprężające, dlatego herbata z nagietka bywa stosowana jako element wieczornej rutyny wyciszającej. Przy cerze trądzikowej warto jednak pamiętać, że najważniejsza jest systematyczna, delikatna pielęgnacja bez nadmiernego wysuszania skóry.
Lawenda – zioło na krostki, nadmiar sebum i podrażnienia
pixabay.com
Lawenda kojarzy się przede wszystkim z relaksem, spokojnym snem i aromaterapią, ale ma również zastosowanie w pielęgnacji skóry. Jej kwiaty zawierają kwasy organiczne, antocyjany, garbniki, sole mineralne oraz olejek eteryczny o właściwościach antyseptycznych.
Ze względu na działanie antybakteryjne i przeciwgrzybicze lawenda bywa wykorzystywana przy cerze trądzikowej, tłustej i skłonnej do niedoskonałości. Pomaga łagodzić drobne krostki, wspiera regenerację naskórka i może ograniczać nadmierne wydzielanie sebum.
Lawendę można stosować w formie naparu do przemywania skóry, dodatku do kąpieli albo składnika domowych parówek. Olejek lawendowy jest bardzo skoncentrowany, dlatego nie należy nakładać go bezpośrednio na całą twarz bez rozcieńczenia. Najbezpieczniej dodawać go do kosmetyku bazowego lub stosować zgodnie z zaleceniami producenta.
Inne zioła na trądzik i cerę problematyczną
pixabay.com
W pielęgnacji cery trądzikowej można wykorzystać także inne rośliny. Warto dobierać je do potrzeb skóry, ponieważ inne zioła sprawdzą się przy nadmiernym przetłuszczaniu, inne przy podrażnieniach, a jeszcze inne przy wolnej regeneracji naskórka.
- Oczar wirginijski – działa ściągająco, łagodzi podrażnienia i może wspierać skórę z rozszerzonymi porami.
- Pokrzywa – bywa stosowana przy cerze tłustej, ponieważ wspiera regulację sebum i wzmacnia skórę.
- Mniszek lekarski – łagodzi i wspiera pielęgnację skóry ze skłonnością do stanów zapalnych oraz zmian trądzikowych.
- Aloes – koi, nawilża i wspiera regenerację skóry podrażnionej, zaczerwienionej i przesuszonej kuracjami przeciwtrądzikowymi.
- Topola – w ziołolecznictwie stosowana jest przy stanach zapalnych skóry i drobnych uszkodzeniach naskórka.
- Rumianek – łagodzi podrażnienia, ale u osób uczulonych na rośliny z rodziny astrowatych może wywoływać reakcje alergiczne.
Jak stosować zioła na trądzik?
Zioła na trądzik można stosować na kilka sposobów. Najpopularniejsze są napary do picia, toniki do przemywania twarzy, okłady, parówki ziołowe oraz dodatki do domowych maseczek. Przy cerze trądzikowej szczególnie ważne jest jednak to, aby nie przesadzać z częstotliwością i nie podrażniać skóry zbyt intensywną pielęgnacją.
Napar z ziół do przemywania twarzy
Łyżeczkę suszu zalej szklanką gorącej wody, przykryj i odstaw na kilkanaście minut. Po przestudzeniu napar można wykorzystać do delikatnego przemywania skóry. Najlepiej przygotowywać świeżą porcję i przechowywać ją krótko, w lodówce.
Ziołowa parówka do twarzy
Parówki mogą pomóc rozpulchnić skórę i przygotować ją do dalszej pielęgnacji, ale nie są odpowiednie dla każdego. Przy cerze naczynkowej, bardzo wrażliwej, silnie zapalnej lub podrażnionej lepiej ich unikać.
Domowa maseczka z ziołami
Napary z nagietka, fiołka trójbarwnego czy lawendy można łączyć z glinką, płatkami owsianymi albo miodem, tworząc prostą maseczkę oczyszczająco-łagodzącą. Maseczkę nakładaj na krótko i nie dopuszczaj do mocnego zaschnięcia glinki na twarzy, aby nie przesuszyć skóry.
Na co uważać, stosując zioła na trądzik?
Naturalne nie zawsze oznacza całkowicie bezpieczne dla każdej skóry. Zioła mogą uczulać, podrażniać albo wchodzić w interakcje z lekami i kuracjami dermatologicznymi. Szczególną ostrożność powinny zachować kobiety w ciąży, karmiące piersią, osoby z alergiami oraz osoby przyjmujące leki na stałe.
Przed pierwszym użyciem warto wykonać próbę uczuleniową: nałóż niewielką ilość naparu lub kosmetyku ziołowego na skórę za uchem albo na przedramieniu i obserwuj reakcję przez 24 godziny. Jeśli pojawi się pieczenie, świąd, wysypka lub mocne zaczerwienienie, nie stosuj zioła na twarz.
Przy nasilonym trądziku, bolesnych guzkach, bliznach, zmianach ropnych lub nagłym pogorszeniu stanu skóry najlepiej skonsultować się z dermatologiem. Zioła mogą wspierać pielęgnację, ale nie powinny opóźniać właściwego leczenia.
Zioła na trądzik – o czym pamiętać
Najpopularniejsze zioła na trądzik to fiołek trójbarwny, nagietek, babka lancetowata, lawenda, pokrzywa, aloes, oczar wirginijski i mniszek lekarski. Mogą łagodzić podrażnienia, wspierać regenerację skóry, regulować wydzielanie sebum i zmniejszać widoczność drobnych niedoskonałości. Najlepsze efekty daje połączenie delikatnej pielęgnacji, regularności, dobrze dobranych kosmetyków i obserwacji reakcji skóry. Zioła warto traktować jako naturalne wsparcie, a nie szybki sposób na całkowite pozbycie się trądziku.
Oceń ten artykuł:
(282 głosów, średnia: 4,65 z 5)
zapisuję głos...