Jaki wpływ ma zielona herbata na urodę?

Zielona herbata już od stuleci jest znana ze swoich cudownych właściwości. Często jednak zapominamy o włączaniu jej do swojej diety, gdyż brak nam cierpliwości w oczekiwaniu na efekty, które przynosi dopiero jej systematyczne spożywanie. Przeczytaj, jaki wpływ ma zielona herbata na urodę, a picie zielonych naparów stanie się jednym z Twoich codziennych nawyków.

herbara

Jaki wpływ ma zielona herbata na urodę?

Młoda, coraz młodsza

Zielona herbata wykazuje silne właściwości antyoksydacyjne. Dzieje się tak, dzięki szczególnie dużej zawartości polifenoli, które nie tylko spowalniają proces starzenia się skóry i powstawanie zmarszczek, ale – przyjmowane regularnie – zwiększają elastyczność skóry, sprawiając, że wygląda dużo młodziej. Co więcej, polifenole delikatnie obkurczają pory skóry, chroniąc ją przed wysuszeniem i nadmiernym złuszczaniem.

Polecamy również: Pielęgnacyjne zabiegi z herbaty idealne przed Sylwestrem

Nieskazitelnie czysta cera

zielona-herbata

Zobacz także: Zielona herbata – czyli jak łatwo i zdrowo schudnąć

 

Badania naukowców wielokrotnie dowiodły, że regularne picie zielonej herbaty pomaga zwalczyć stany zapalne skóry, a co za tym idzie, zniwelować obrzęki i nieestetyczne przebarwienia. Zmniejsza przy tym podatność na alergie i związane z nimi wysypki skórne, skutecznie zwalczając swędzenie. Jeśli weźmiemy jeszcze pod uwagę zdolność zielonej herbaty do usuwania toksyn z organizmu (które przy okazji chroni przed chorobami układu naczyniowego), zrozumiemy, w jak dużym stopniu przyczynia się ona do utrzymania cery pozbawionej pryszczy, skaz i zaskórników.

 

Walka z pomarańczową skórką

herbata

Warto pamiętać również o tym, że zielona herbata wspomaga nawadnianie i redukuje nagromadzone pod skórą złogi tłuszczowe, dzięki czemu umożliwia skuteczną walkę z cellulitem. Jeśli więc zmagasz się ze zmorą pomarańczowej skórki, sięgnij po napar z zielonej herbaty i pij go regularnie, przynajmniej 2-3 razy dziennie.

 

Polecamy również: Zielona herbata bez tajemnic

 

 

 

Oceń ten artykuł:

1 gwiazdka2 gwiazdki3 gwiazdki4 gwiazdki5 gwiazdek (173 głosów, średnia: 4,84 z 5)
zapisuję głos...
Komentarze
  1. ewalub  30 listopada 2016 09:03

    Piję od dawna i każdego dnia. Czasami zwykłą zieloną a czasami ananasową czy wiśniową.
    Zastanawia mnie tylko, czy herbaty w torebkach są równie skuteczne jak liściaste? Czy są może za bardzo przetworzone?

    Odpowiedz
    • linea  30 listopada 2016 13:29

      Z tego co czytałam to herbata expresowa to odsiew i pozostałości po herbacie liściastej. Do takich herbat często dodawane sa sztuczne barwniki i aromaty. Herbata ta wytwarzana jest metoda mechaniczną.

      Odpowiedz
      • Jaworka  1 grudnia 2016 17:25

        Ja pije ale liściasta i najlepiej parzyć ją w 70 stopniach nie wrzątkiem bo robi się gorzka ale nie jestem jej smakoszem wolę czarną albo czerwoną a ta pije ta ze dwa razy w tygodniu

        Odpowiedz
        • linea  4 grudnia 2016 08:41

          ja też piję tylko liściasta, z dodatkami owoców i kwiatów suszonych. Bardzo je lubię. Nie zaparzam jej wrzatkiem, zresztą na tych opakowaniach zawsze pisze jak najlepiej jest zaparzyć daną herbatę.

          Odpowiedz
  2. nungal  30 listopada 2016 14:03

    Bardzo długo nie mogłam przekonać się do smaku zielonej herbaty, z czasem udało się dzięki smakowym dodatkom, a teraz już nie wyobrażam sobie dnia bez kubka czy dwóch tego napoju. Chociaż kupuję te eko, trochę droższe, bo są znacznie lepsze i bardziej wyraziste w smaku 🙂

    Odpowiedz
  3. Kamira90  30 listopada 2016 20:10

    Jakoś mam ogromny problem aby się przekonać do smaku i zapachu herbaty

    Odpowiedz
  4. A. czy  30 listopada 2016 20:44

    Ja również, już od kilku dobrych lat pije codziennie zieloną herbatę. Do zapachu i smaku można się spokojnie przyzwyczaić – na początku może być trudno, ale ja jakoś sie nie zraziłam. Teraz nie wyobrażam sobie dnia bez tego napoju zwłaszcza, że ostatnio ograniczyłam picie kawy. Co do zbawiennego wpływu tej herbaty, na pewno mogę przyznać, że przyśpiesza metabolizm. Jesli chodzi o skóre to w moim wypadku za wiele nie zdziałała albo nie zwróciłam na to uwagi XD

    Odpowiedz
  5. gusia.  30 listopada 2016 23:00

    Również piję zieloną herbatę, sporadycznie czarną.

    Odpowiedz
  6. stokrotkapolna  1 grudnia 2016 05:52

    Ja też piję zieloną herbatę od dawna. I przeważnie jest to liściasta, którą zaparzam trzy razy, pamiętając, że zaparzone liście mogą stać tylko 12 godzin.

    Odpowiedz
  7. Hidari11  1 grudnia 2016 19:51

    Działanie zielonej herbaty jest trochę przereklamowane. Zależy też od jakości.

    Odpowiedz
  8. Aneris  2 grudnia 2016 09:25

    Przepadam za zieloną herbatą.I w sumie nawet gdyby nie miała swoich własciwosci to i tak bym ją piła.Bo najnormalniej ją lubię.
    Ostatnio dzieki znajomej z zaprzyjaźnionego bloga dowiedziałam się o sproszkowanej zielonej herbacie i musze powiedziec, ze choc wygląda nieco dziwnie to moze okazac się hitem 😉

    Odpowiedz
  9. gosia141088  2 grudnia 2016 11:52

    Bardzo chciałabym pić zieloną herbatę ale na prawdę trudno mi się przekonać do jej smaku – nienawidzę jej. Z resztą jak reszty jednak zielonej jakoś wybitnie nie znoszę.

    Odpowiedz
  10. Aneta  6 grudnia 2016 13:38

    Bardzo lubię zieloną herbatę, piję ją już od kilku dobrych lat 🙂

    Odpowiedz
  11. AnnStyl  9 grudnia 2016 12:30

    Bardzo ciekawy i przydatny artykuł. Rzeczywiście herbata zielona ma cudowne działanie na nasz organizm. Ja jeśli już piję herbatę to tylko zieloną lub biała. Maja cudowny smak, aromat, a do tego te ich zbawienne właściwości na nasz organizm. Odmładzają , leczą, poprawiają nastrój…….i tak można wymieniać jeszcze sporo. Owszem zdarza się, że wypiję okazjonalnie czarną herbatę ale za nią nie przepadam.

    Odpowiedz
  12. Korida  16 października 2017 12:07

    Ja widzę dużą różnice w wyglądzie mojej cery i ogólnym samopoczuciu odkąd piję regularnie zieloną herbatę. Najczęściej sięgam po czystą zieloną herbatę z teekanne i po niej najlepiej się czuję 🙂

    Odpowiedz
  13. Hania8  5 lutego 2018 15:07

    Nie wiedziałem że ma takie właściwości , bardziej myślałam oczyszczające i co 2 tygodnie pije zieloną herbatkę. I polecam teekanne.

    Odpowiedz
  14. Basia  5 marca 2018 09:50

    Zielona herbata oczyszcza organizm z toksyn wiec jest bardzo dobra dla organizmu. Po za tym moja ulubiona zieloną herbatą jest od firmy teekanne.
    Piję ją dwa lub raz w tygodniu.

    Odpowiedz

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany