Zadbaj o włosy po zimie. Pielęgnacja krok po kroku – radzi ekspert

Zima to czas, kiedy jesteśmy narażeni na duże zmiany temperatur i wilgotności powietrza. To sprawia, że włosy elektryzują się i przesuszają, dlatego z nadejściem wiosny warto pomyśleć o ich regeneracji. Co zrobić, aby wzmocnić kosmyki i poprawić ich wygląd? Radzi Dorota Grzelak, instruktorka profesjonalnej marki kosmetyków do włosów KEMON.

Olejek rycynowy na włosy, brwi, skórę … Jak stosować olejek rycynowy?

Na przełomie zimy i wiosny należy pamiętać nie tylko o włosach, ale też skórze głowy, która w tym czasie jest szczególnie uwrażliwiona. Aby oczyścić ją delikatnie i dokładnie, warto skorzystać ze sprawdzonych, łagodnych kosmetyków lub przygotować domowy peeling cukrowy.

– Na przełomie zimy i lata wiele pań skarży się, że ich włosy przetłuszczają się u nasady i są jednocześnie suche na końcach – zauważa Dorota Grzelak, instruktorka marki kosmetyków fryzjerskich KEMON. – Głowę dotkniętą takim problemem myjemy delikatnie i bez ucisku, bo masaż pobudza gruczoły łojowe do pracy. Pamiętajmy również, aby nie myć włosów w gorącej wodzie i nie suszyć strumieniem powietrza o najwyższej temperaturze – zaleca ekspertka.

Kolejnym problemem, który często pojawia się na początku wiosny, jest wzmożone wypadanie włosów. Tu również warto sięgnąć po specjalne preparaty, które wzmocnią osłabione po zimie kosmyki. Jeśli jednak włosy będą wypadać mimo zastosowania specjalistycznych produktów, warto udać się do lekarza i wykonać podstawowe badania – wypadanie włosów może być bowiem oznaką złej diety lub zaburzeń hormonalnych.

Jeśli po zimie najbardziej ucierpią końcówki włosów, zapytajmy fryzjera o możliwość wykonania zabiegu z użyciem preparatów z zawartością kwasu hialuronowego i hydrolizatu keratyny. Jeśli kosmyki są wyjątkowo zniszczone, warto minimalnie je podciąć. Skrócenie fryzury damskiej już o centymetr czy dwa, przyniesie dobre efekty i sprawi, że będziemy wyglądać znacznie lepiej.

Nie zapominajmy także o działaniu od wewnątrz. Do diety wprowadźmy świeże warzywa i owoce,

a także kasze, orzechy, pestki, ryby i owoce morza oraz pełnoziarniste produkty zbożowe. Odpowiednia pielęgnacja w połączeniu ze zbilansowaną dietą pozwoli nam przebojem wejść w nową porę roku, jaką jest wiosna.