Wykorzystaj ostatnie jesienne dni na hartowanie maluszka

Jesień jak z elementarza – idealna pogoda, mnóstwo kolorów, słońce i lekko chłodne powietrze, które może odrobinę odstraszać nas przed jesiennymi spacerkami z maluszkiem. Jednak przechadzki w taką pogodę to idealny czas, by podnieść odporność naszej pociechy! Jak to zrobić i jak zapobiegać niechcianym przeziębieniom? Mamy na to kilka sposobów!

Kobieta z dzieckiem

Pamiętaj o witaminach!

Złota pora roku oferuje nam wiele owoców bogatych w witaminy, które pomogą podnieść odporność naszym dzieciom. Jabłka to jedno z najzdrowszych cudów jesieni. Można je serwować na surowo, lub jeśli nasza pociecha jest jeszcze zbyt malutka – takie jabłuszko możemy uprażyć lekko posypując cukrem.

Katar to nie przeszkoda!

Jeśli nasz maluszek kicha i ma lekki katar, dla wielu mam to sygnał, że dziecko nie powinno wychodzić z domu. Nic bardziej mylnego! Jeśli termometr nie pokazuje gorączki – nie  rezygnujmy ze spacerów. Świeże i chłodne powietrze pomoże naszym pociechom oddychać. Pamiętajmy jednak, by przed wyjściem dokładnie oczyścić im noski, by nie wdychały zimnego powietrza buzią.

Spaceruj z maluszkiem jak najdłużej!

Tegoroczna jesień jest wyjątkowo słoneczna. To idealny czas by spędzić z dzieckiem czas na spacerowaniu po okolicznych parkach i lasach. Takie poznawanie jesieni trwać może nawet do trzech godzin. Na dworze organizm naszej pociechy spotyka się z drobnoustrojami i uczy się na nie reagować. Dzięki temu odporność maluszka znacznie wzrasta, a duża porcja tlenu sprawia, że nasz malec lepiej się rozwija. Ważna jest też witamina D, która wytwarzana jest przez organizm pod wpływem promieni ultrafioletowych. Docierają one do skóry nawet w pochmurny dzień!

Ubieraj maluszka „na cebulkę”

Przed spacerem zadbajmy o to, by nasz maluszek było odpowiednio ubrany. Nie możemy go ani przegrzać, ani nadmiernie wychłodzić. Najlepszym rozwiązaniem jest babciny sposób „na cebulkę”.  W ten sposób łatwo zapewnimy dziecku komfort zakładając lub pozbywając się jednej z warstw, w zależności od zmieniającej się pogody. Pamiętajmy też, że szczególną uwagę powinniśmy zwrócić na to, by plecy maluszka były dokładnie zakryte i chronione przed jesiennym chłodem. Taki komfort i osłonę zapewnią rożnego rodzaju body.  Ważnym elementem ogrzewania są rączki naszej pociechy. Zadbajmy zatem o rękawiczki dla naszego maluszka. A ta część jesiennej garderoby, z pomysłami marki Yo!, nie musi być nudna! Oprócz tego, że zapewnisz swojemu dziecku ciepło i komfort jesiennych spacerów sprawisz, że samo będzie prosić o wesołe rękawiczki, wręcz stworzone do zabawy.

Więcej wzorów i nowości w ofercie YO! znajdziesz na fanpage’u marki YO!: https://www.facebook.com/Yoclubpl

Oceń ten artykuł:

1 gwiazdka2 gwiazdki3 gwiazdki4 gwiazdki5 gwiazdek (141 głosów, średnia: 4,35 z 5)
zapisuję głos...
Komentarze
  1. bbo  2 listopada 2013 19:32

    Cenne rady. Również nie jestem zwolenniczką zamykania dzieci w domach wraz z pierwszym chłodniejszym dniem.

    Odpowiedz
  2. monicitia  28 czerwca 2016 21:23

    Hartowanie to bardzo ważna rzecz!

    Odpowiedz

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany