Wielkanocne pułapki urodowe

Za kilka dni Wielkanoc, dlatego warto pamiętać, aby skorzystać z kilku prostych urodowych trików, które pozwolą nam wyglądać pięknie po odejściu od świątecznego stołu. Pamiętajmy, że w tym czasie czyha na nas kilka pułapek, które zdecydowanie nie służą naszej urodzie. Koniecznie przeczytajcie, co zrobić, aby ich uniknąć i prezentować się pięknie podczas nadchodzącej wiosny!

uroda cera twarz kobieta

Wielkanocne pułapki urodowe – Nadmiar obowiązków

Zakupy, przedświąteczne porządki, gotowanie – te zajęcia często nie pozwalają nam przygotować się w spokoju do świątecznych dni. Warto jednak wykonać kilka podstawowych zabiegów, które pozwolą nam wyglądać pięknie w Wielkanoc.

– Idealnym zabiegiem, który możemy wykonać tuż przed Świętami jest Cryolift 3. Bardzo wyraźne efekty zobaczymy już po wyjściu z salonu, a nasza skóra stanie się napięta i rozświetlona. Zabieg składa się z dwóch etapów. W pierwszej kolejności działamy na cerę zimnem, stosując tak zwaną krioterapię, która pozwala dotlenić skórę, poprawić jej mikrokrążenie. Dodatkowo czynność ta ujędrnienia i unosi owal twarzy. Następnie korzystamy z dobroczynnych właściwości światła LED. Podczas zabiegu Cryolift 3 wykorzystujemy aż cztery jego rodzaje: czerwone, żółte, zielone oraz niebieskie. Ich połączenie sprawia, że działają skuteczniej niż w pojedynkę – mówi Anna Smolińska, kosmetolog w Body Care Clinic.

– Nie możemy również zapomnieć o kilku podstawowych zabiegach, które warto wykonać przed nadchodzącymi Świętami. Manicure, pedicure, regulacja brwi oraz henna nie zabiorą nam zbyt dużo czasu, a potrafią zdziałać cuda – dodaje Anna Smolińska.

Wielkanocne pułapki urodowe – Kaloryczne potrawy

Tradycyjne babki i mazurki poddają naszą silną wolę ciężkiej próbie w Święta. Warto oczywiście spróbować wszystkich potraw przygotowanych na tę okazję, pamiętając jednak o kilku prostych zasadach, które pomogą nam nie przybrać dodatkowych kilogramów.

– Siadając do świątecznego stołu warto zastosować kilka trików, które pozwolą nam uniknąć dodatkowych centymetrów. Po pierwsze nie śpieszmy się z jedzeniem i dokładniej przeżuwajmy kolejne porcje, pozwoli to na lepsze trawienie pokarmów. Pamiętajmy również o kaloriach ukrytych w słodkich napojach, zdecydowanie lepiej jest sięgnąć po wodę niż po sok, w którym może znajdować się aż około 6 łyżeczek cukru. Dodatkowo wypijając szklankę wody 20 minut przed posiłkiem, szybciej poczujemy się syci – radzi kosmetolożka.

Wielkanocne pułapki urodowe – Brak ruchu

Po obfitym świątecznym śniadaniu najczęściej zasiadamy na kanapie, relaksując się i ciesząc wolnymi chwilami. Warto jednak pomyśleć o dłuższym spacerze, który dotleni organizm oraz poprawi metabolizm. Przykładowo godzina marszu pozwoli nam spalić ok. 350 kcal.

– Po świętach warto wspomóc swoją walkę o piękną sylwetkę dodatkowymi zabiegami, które pomogą nam pozbyć się centymetrów z problematyczny miejsc, takich jak: uda, bryczesy, pośladki czy brzuch. Najskuteczniejszym rozwiązaniem będzie połączenie mezoterapii igłowej lub kriolipolizy  z zabiegiem Endermologii. Pierwszy zabieg pozwala na aplikację aktywnych składników w głąb skóry, natomiast drugi pozwala na zamrożenie, a następnie wydalenie nadmiaru komórek tłuszczowych zlokalizowanych w newralgicznych miejscach naszego ciała. Endermologia wykorzystując masaż specjalnymi rolkami, usunie nagromadzoną pod skórą oporną tkankę tłuszczową – zapewnia Smolińska.

Wielkanocne pułapki urodowe – Nadmiar alkoholu

Alkohol zdecydowanie nie sprzyja naszej urodzie – wzmaga apetyt, nie posiada żadnych wartości odżywczych, a jedynie puste kalorie. Dodatkowo prowadzi do odwodnienia organizmu, co może powodować podrażnienia skóry.

– Po spożyciu nadmiernej ilości napojów wyskokowych skóra staję się szara i traci swój naturalny blask. Warto również pamiętać, że zbyt częste sięganie trunki może również powodować zmarszczki. Szczególną uwagę na ilość spożywanego alkoholu powinny zwrócić również osoby z cerą naczyniową, ponieważ podnosi on ciśnienie krwi i rozszerza naczynia krwionośne – ostrzega Anna Smolińska z Body Care Clinic.

Wielkanocne pułapki urodowe – Eksperymenty kosmetyczne

Każda kobieta chce w Święta zaskoczyć najbliższych rewelacyjnym wyglądem, przez co może sięgnąć po preparaty, które mają w kilka chwil zdziałać prawdziwe cuda dla naszej urody. Nie jest to jednak dobry pomysł, ponieważ nowy kosmetyk może podrażnić wrażliwą cerę i dać odwrotny skutek do zamierzonego.

– W telewizji coraz częściej słyszymy o kosmetykach, które już w kilka chwil pomogą nam pozbyć się zmarszczek, czy ujędrnią naszą skórę. Niestety nie ma cudów i jeśli chcemy uzyskać realne efekty, powinniśmy zdecydować się na serię zabiegów kosmetycznych, które nam w tym pomogą. Jeśli chodzi o domową pielęgnację to niezwykle skuteczną nowością w dziedzinie medycyny anty-aging jest serum odmładzające Luminesce. Możemy stosować je do każdego rodzaju skóry, ponieważ produkt ten jest hipoalergiczny – mówi Anna Smolińska.

– kolejnym rewelacyjnym rozwiązaniem, by wyglądać idealnie przy świątecznym stole, jest Instantly Ageless. Ten mikrokrem przeciwstarzeniowy jest prawdziwym przełomem, jeśli chodzi o w technologię anti-aging. Kosmetyk ten jest w stanie w zaledwie trzy minuty zlikwidować bardzo wyraźne opuchnięcia i zmarszczki w okolicach oczu – dodaje kosmetolog.

 

Oceń ten artykuł:

1 gwiazdka2 gwiazdki3 gwiazdki4 gwiazdki5 gwiazdek (95 głosów, średnia: 4,75 z 5)
zapisuję głos...
Komentarze
  1. bbo  24 marca 2016 10:04

    Najgroźniejsze te kaloryczne potrawy. Wielkanoc ma swoje tradycje i nie sposób przed nimi uciec. Zresztą, nawet nie chcę. Pyszny żurek, pieczona kaczka, cudowne serniki i mazurki, jajka z majonezem – na to czekam cały rok i na pewno sobie nie odmówię. A później na spacer!

    Odpowiedz
  2. melka250  24 marca 2016 10:05

    O tak to nie jest odpowiedni czas na kosmetyczne eksperymenty… 🙂

    Odpowiedz
  3. efffciaa  24 marca 2016 10:33

    Bardzo dobre rady 🙂 Ale święta to święta i ciężko się oprzeć zwłaszcza , że jest tak dużo dobrego jedzenia 🙂 Jak będzie ciepło może się na rowery wybierzemy dla trochę ruchu 🙂

    Odpowiedz
  4. nataliaa  24 marca 2016 15:38

    z tym ruchem, jedzeniem i alkoholem to ciężko.. na święta dużo jem u rodzinki, znajomi wpadają to zawsze jakieś winko, a wyjść gdzie? jak pogoda tak zmienna 🙁

    Odpowiedz
  5. martucha180  24 marca 2016 17:36

    Oj tam, oj tam, troszkę kalorii mi sie przyda 😉

    Odpowiedz
    • Żanett  24 marca 2016 20:43

      Dokładnie, skoro nadarza się okazja żeby najeść się bez pośpiechu 🙂

      Odpowiedz
  6. Aneta  28 marca 2016 23:18

    Trzy środkowe trochę uskuteczniłam, niestety 😛

    Odpowiedz
  7. Anita  29 marca 2016 21:46

    oj tak, znów ten nadmiar kilogramów 🙁

    Odpowiedz
  8. lilkawodna  30 marca 2016 09:19

    Oj tam swieta sa raz w roku. Nie przesadzajmy.

    Odpowiedz

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany