Trypofobia – co to jest i jak sprawdzić, czy dotyczy także Ciebie? TEST

Trypofobia – czy wiesz na czym polega, a może na nią chorujesz? Wielu ludzi cierpi bowiem na trudne do uzasadnienia lęki, których pochodzenie nie jest im znane i które osobom postronnym mogą wydać się irracjonalne, a nawet śmieszne. Naukowcy wyróżniają na przykład lachanofobię (strach przed warzywami), lapidopterofobię (lęk przed motylami) czy selenofobię (niepokój odczuwany na widok księżyca w pełni). Jednym z nowo odkrytych i trudnych do opisania zjawisk z tej kategorii jest trypofobia. Wyjaśniamy, jak się objawia i pomagamy Wam odpowiedzieć sobie na pytanie, czy dotyczy także Was!

Spis treści:

Trypofobia to nadmierny niepokój lub lęk wywołany widokiem skupiska dziur o nieregularnych kształtach. Zjawisko to zostało odkryte około 1998 roku. Naukowcy nie zakwalifikowali go jednak do grona zaburzeń psychicznych ani nie dodali do Międzynarodowej Klasyfikacji Chorób i Problemów Zdrowotnych. Amerykańskie Stowarzyszenie Psychiatryczne nie zdecydowało się nawet uznać go za jedną z oficjalnie istniejących fobii. Mimo to szacuje się, że trypofobia dotyczy nawet 15% społeczeństwa, dlatego zdecydowanie jest jedną z tych kwestii, nad którymi warto się pochylić. 

trypofobia

źródło: www.pixabay.com

Trypofobia – co to jest i jak sprawdzić, czy dotyczy także Ciebie? TEST

Lęk przed otworami o nieregularnym kształcie to zjawisko naukowo kontrowersyjne i nie do końca zbadane. Po raz pierwszy opisał je psychiatra M. Rufo, który w 1998 roku na podstawie obserwacji swojej pacjentki opublikował w czasopiśmie „Soins Pediatr Pueric” artykuł pt. „Dziewczynka, która bała się dziur”. W roku 2013 lekarze Cole i Wilkins przeprowadzili na grupie dorosłych eksperyment, mający sprawdzić teorię Rufo. Całej badanej grupie pokazali wówczas zdjęcia obiektów podobnych do tych, które wywoływały silny lęk u wskazanej w tekście kobiety. Ku ich zaskoczeniu okazało się, że aż 16% badanych odczuwało trudny do wytłumaczenia niepokój podczas przyglądania się skupiskom dziurek. W 2018 roku eksperyment odświeżono, pokazując zdjęcia podziurawionych płaszczyzn członkom facebookowej grupy zrzeszającej osoby, które deklarują, że rozpoznają u siebie trypofobię. Wyniki dowiodły jednak, że uczucie, jakie im towarzyszy to wcale nie strach, a obrzydzenie.

 

Przyczyny trypofobii

Trypofobia - co to jest i jak sprawdzić

Przyczyn tej dziwnej i z pewnością nietypowej reakcji psychicznej naukowcy szukają w podłożu ewolucyjnym. Przypuszczają, że może ją powodować skojarzenie z gniazdem niebezpiecznych owadów, od którego wolimy trzymać się z daleka. Przypisują też ów niepokój narzucającemu się nam powiązaniu widoku dziurek z obrazem choroby i rozkładu. Ich zdaniem poczucie dyskomfortu to efekt działania zakorzenionego w nas mechanizmu obronnego, który łączy obraz otworów ze zmianami skórnymi, takimi jak ospa, odra, szkarlatyna czy tyfus. Kolejna teoria mówi o połączeniu widoku otworów z nieregularnym umaszczeniem jadowitych zwierząt, które podświadomie ma nas informować o potencjalnym zagrożeniu. Jennifer Abbasi wysunęła natomiast hipotezę, że całe zjawisko jest wynikiem podatności na sugestię i dlatego jego skala powiększa się wprost proporcjonalnie do zainteresowanych tematem osób.

 

Jak leczyć trypofobię?

Podobnie jak w przypadku innych fobii, także tu stosuje się metodę nazywaną „odwrażliwianiem”. Polega ona na doprowadzaniu cierpiącej na „schorzenie” osoby do kontaktu z przedmiotem lęku i wywoływaniu pozytywnych skojarzeń z tym obiektem.

Test na trypofobię – 12 zdjęć, które potwierdzą czy chorujesz na fobię związaną z widokiem skupisk małych dziur

W ostatnim czasie internauci wspięli się na wyżyny kreatywności, wmawiając sobie nawzajem, że cierpią na ten nietypowy lęk, nawet jeżeli wcześniej nie przyszło im to do głowy. Co gorsza, traktowana jako rodzaj żartu zabawa okazała się naprawdę sugestywna, dlatego ostrzegamy, że zbyt długie przyglądanie się zdjęciom otworów może istotnie w negatywny sposób wpływać na Wasze postrzeganie dziurek. Jeżeli jednak chcecie przekonać się, czy coś jest na rzeczy, spróbujcie spokojnie obejrzeć poniższe fotografie!

START!

 

1. Zbliżenie na plaster miodu

test na trypofobię plaster miodu

 

2. Słomki do napojów

 

3. Bąbelki piany

 

4. Marchewki w supermarkecie

5. Zbliżenie na słonecznik

Test na trypofobię zbliżenie na słonecznik

6. Szczęka dziecka z zębami mlecznymi

 

7. Czosnek

8. Erozja skał wapiennych

Test na trypofobię erozja skał wapiennych

9. Melon kantalupa

 

10. Strąk kwiatu lotosu

11. Beton

Test na trypofobię beton komórkowy

12. Fotomontaż

I jak wrażenia? Czy i Wy odczuwacie pewien dyskomfort, niesmak, a może nawet lęk? Zostawcie nam swój komentarz, jesteśmy bardzo ciekawe czy rozpoznajecie u siebie objawy trypofobii.

Oceń ten artykuł:

1 gwiazdka2 gwiazdki3 gwiazdki4 gwiazdki5 gwiazdek (106 głosów, średnia: 4,66 z 5)
zapisuję głos...
Komentarze
  1. Tara  14 czerwca 2019 08:50

    Kiedyś ludzie musieli przeżyć wojny, obozy, zabory… Brak papieru toaletowego w kryzysie 😉
    A teraz boją się dziur :p

    Odpowiedz
    • Lps  12 lipca 2020 23:23

      To choroba a nie zwykły strach

      Odpowiedz
  2. nungal  14 czerwca 2019 09:09

    nie, szczerze mówiąc widząc ostatni fotomontaż, to mam ochotę tam wsadzić patyczek i nim pogrzebać

    Odpowiedz
  3. macierzanka  14 czerwca 2019 13:29

    O takim zjawisku nigdy nie słyszałam.

    Odpowiedz
  4. Kika07645  15 czerwca 2019 19:33

    Ostatnie jest obrzydliwe, dobrze ze to fotomontaż ale z reszta zdjeć nie mam problemu 😉

    Odpowiedz
  5. Blodka  16 czerwca 2019 12:49

    Nie mam problemu z żadnym z tych zdjęć. Dziury chyba wogóle nie robią na mnie wrażenia – no chyba , że te w ubraniach czy butach 😀

    Odpowiedz
  6. arunia  23 czerwca 2019 00:41

    Coś w tym jest… Wprawdzie plaster miodu czy słomki lub marchewki mnie nie przerażają, ale na dwa ostatnie zdjęcia nie mogę nawet patrzeć, bo ciarki mi przechodzą przez całe ciało… 😉

    Odpowiedz
  7. Martka  27 lutego 2021 09:13

    Odczuwam obrzydzenie. Myślicie że mam tą fobię?

    Odpowiedz
  8. Magdalena  4 lipca 2022 17:59

    Aż mnie odrzuciło. Zdecydowanie mam tą fobię..

    Odpowiedz

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany