Porady dietetyka - dieta, odżywianie
Porady dietetyka – porady wielu ekspertów z zakresu diety i odżywiania. Poruszana jest między innymi tematyka zbilansowanej diety – jak ją stosować i jakie przynosi konsekwencje dla organizmu. Dieta wegetariańska, śródziemnomorska czy proteinowa – ich wady i zalety są rozpatrywane w różnych aspektach. Nie zapomnieliśmy opublikować takę takiej tematyki jak: dieta oczyszczająca czy dieta pomagająca utrzymać urodę. Dużo informacji najdziesz także na temat genodiety, czyli diety opartej o badania genetyczne. KobietaMag.pl – codzienna porcja wiadomości – także na temat zdrowia.
![](https://kobietamag.pl/wp-content/uploads/2024/07/jak-zostac-dietetykiem-600x340.jpg)
Jak zostać dietetykiem bez studiów?
![](https://kobietamag.pl/wp-content/uploads/2023/03/adobestock_562255000-600x340.jpg)
Waga ciała a samopoczucie: czy rozmiar ubrań naprawdę ma znaczenie?
![serwatka](https://kobietamag.pl/wp-content/uploads/2022/09/butelki-ze-swiezym-mlekiem-600x340.jpg)
Serwatka: substancja bogata w cenne związki. Dziś bardziej niż kiedykolwiek szkoda jej wyrzucać!
![](https://kobietamag.pl/wp-content/uploads/2021/02/the-rosary-1757427_1280-600x340.png)
Żeńskie imiona na bierzmowanie. Sprawdź, jakie imię możesz wybrać i czemu patronuje nosząca je święta!
![](https://kobietamag.pl/wp-content/uploads/2019/05/jak-rozpoznac-dobry-chleb-600x340.jpg)
Jak rozpoznać dobry chleb? Jak powinien wyglądać i co zawierać?
![](https://kobietamag.pl/wp-content/uploads/2015/11/witamina-d-600x340.jpg)
Prof. Ewa Stachowska wyjaśnia: Niedobory witaminy D na jesień. Czy brać suplementy? – cz.2
![](https://kobietamag.pl/wp-content/uploads/2015/12/witamina-d-suplementacja-600x340.jpg)
Prof. Ewa Stachowska wyjaśnia: Niedobory witaminy D na jesień – cz.1
![](https://kobietamag.pl/wp-content/uploads/2015/06/depositphotos_2861380_s-2015-600x340.jpg)
Co jeść by mieć piękną cerę?
![](https://kobietamag.pl/wp-content/uploads/2016/07/odchudzanie-latem-600x340.jpg)
Dietetyk radzi: Odchudzanie latem? Zdecydowanie tak!
![Dieta i dobre samopoczucie](https://kobietamag.pl/wp-content/uploads/2015/02/dieta-i-dobre-samopoczucie-600x340.jpg)
Błędy w diecie – sprawdź, czy i Ty je popełniasz
![](https://kobietamag.pl/wp-content/uploads/2016/04/zdrowe-jelita-600x340.jpg)
Zalety podglądania: Bristol Stool chart pokaże Ci, czy masz zdrowy układ pokarmowy
![](https://kobietamag.pl/wp-content/uploads/2016/01/jedzenie-dla-przyjemnosci-glod-600x340.jpg)
Ekspert wyjaśnia: Jedzenie dla przyjemności. Jeśli Ci się to zdarza – przeczytaj koniecznie!
![](https://kobietamag.pl/wp-content/uploads/2016/01/odchudzanie-600x340.jpg)
Prof. Ewa Stachowska radzi: Jesteś na diecie i nie chudniesz? Sprawdź, co może być przyczyną
![](https://kobietamag.pl/wp-content/uploads/2016/01/gotowanie-600x340.jpg)
Gotowanie dla osoby z nowotworem – zapamiętaj te proste zasady!
![](https://kobietamag.pl/wp-content/uploads/2015/11/antybiotyki-600x340.jpg)
Jaki jest związek miedzy autyzmem a antybiotykami? Czy antybiotykoterapia może wywołać objawy autyzmu?
![](https://kobietamag.pl/wp-content/uploads/2015/11/autyzm-_2-600x340.jpg)
Autyzm – czy można pomóc dziecku poprzez dobrze programowane żywienie?
![](https://kobietamag.pl/wp-content/uploads/2015/11/problemy-z-jelitami-600x340.jpg)
Dysbioza – początek nieszczęścia. Przeczytaj, co ona oznacza
![](https://kobietamag.pl/wp-content/uploads/2015/11/doctor-5224334_640-600x340.jpg)
Cieknące jelita – co to jest? Co świadczy, że mamy kłopoty? Oto prawdziwa historia
![](https://kobietamag.pl/wp-content/uploads/2015/11/flora-bakteryjna-_1-600x340.jpg)
Jak to się dzieje, że mamy w sobie bakterie chorobotwórcze i nie chorujemy na rozstrój jelit?
![](https://kobietamag.pl/wp-content/uploads/2015/10/baby-821625_640-600x340.jpg)
Prof. E. Stachowska odpowiada: Dlaczego tak ważne jest karmienie piersią po cesarskim cięciu. Zadbaj o prawidłową florę bakteryjną noworodka
![](https://kobietamag.pl/wp-content/uploads/2015/10/noworodek-600x340.jpg)
Cesarskie cięcie – jedna z najgorszych rzeczy, którą „fundujemy” dziecku! Przeczytaj dlaczego…
![](https://kobietamag.pl/wp-content/uploads/2015/08/jaki-alkohol-wybrac-600x340.jpg)
Masz ochotę napić się i nie przytyć ? Oto alkoholowy TOP 10 – jaki alkohol ma najmniej kalorii
![](https://kobietamag.pl/wp-content/uploads/2015/06/bolace-stawy-co-robic-600x340.jpg)
Co robić, gdy bolą stawy? Pomoże ci także dieta! Przepis na zupę odbudowującą kolagen
![Zbliżenie portret ładnej kobiety](https://kobietamag.pl/wp-content/uploads/2016/07/zblizenie-portret-ladnej-kobiety-600x340.jpg)
Piękno bierze się z wnętrza (cz.2): dlaczego po zastosowaniu cud suplementów widzisz nowe zmarszczki?
![](https://kobietamag.pl/wp-content/uploads/2015/05/pexels-polina-tankilevitch-3873206-600x340.jpg)
Piękno bierze się z wnętrza (cz.1): dlaczego po zastosowaniu cud suplementów widzisz nowe zmarszczki?
![](https://kobietamag.pl/wp-content/uploads/2015/04/historia-kasi-600x340.jpg)
Prawdziwe historie: Kasia zawsze była pulchna… Nasz Aniołek… jak mówiła babcia
![](https://kobietamag.pl/wp-content/uploads/2015/03/wielkanocne_jajka_ze_sliwka_kalifornijska_fot_cpb_mini-600x340.jpg)
Porady eksperta: Jak nie przytyć w Wielkanoc ?
![](https://kobietamag.pl/wp-content/uploads/2015/02/visual-badz-slim-600x340.jpg)
Dietetyk podpowiada: zasada 6U i chudniesz zdrowo
![leczenie cukrzycy](https://kobietamag.pl/wp-content/uploads/2015/02/kobieta-sprawdza-poziom-cukru-we-krwi-na-stole-z-akcesoriami-dla-diabetykow-600x340.jpg)
Czy można leczyć cukrzycę jedzeniem ?
![](https://kobietamag.pl/wp-content/uploads/2015/01/co-daja-nam-orzechy-600x340.jpg)