Objadanie się, jedzenie kompulsywne - jak przestać
Objadanie się, jedzenie kompulsywne – porady jak przestać i jak sobie pomóc.
Ekspert wyjaśnia: Sądzisz, że jesteś za gruba? Myślisz o odchudzaniu, ale masz napady obżarstwa?
Tłusty czwartek – jedz z głową!
Świąteczne pokusy bez konsekwencji!
Jak interpretować swój apetyt – cz.2: zajadanie się czekoladą. Antidotum: aktywność fizyczna, spacer i seks
Zajadasz się chlebem i nie wiesz jak przestać? Antidotum: kuracja drożdżowa
