Suplement diety: Witamina K2 i D3
Przedstawiamy innowacyjny suplement diety z zawartością witaminy K2 i D3
Witamina K1 (filochinon) i witamina K2 (menachinon) to dwie najważniejsze formy witaminy K odkryte w pożywieniu. Witaminę K1 można znaleźć w zielonych warzywach, liściastych szpinaku, brokułach, itp. – odgrywa ona ważną rolę w krzepnięciu krwi.
Witamina K2 występuje w wysokim stężeniu w natto – tradycyjnej japońskiej potrawie i jest dużo lepiej wchłaniana przez organizm niż witamina K1.
Witamina K2 jest początkowo transportowana do wątroby, a następnie do kości i ścian naczyń tętniczych, gdzie może gromadzić się ze względu na jej lepszą biodostępność i dłuższy okres półtrwania, dzięki czemu odgrywa ważną rolę w budowaniu i utrzymaniu mocnych kości, a także hamowaniu złogów wapnia w tętnicach.
Najnowsze badania dowodzą, że wapń (zarówno z suplementów diety jak i żywności) bez obecności witaminy K2 nie jest transportowany do kości. Należy pamiętać, iż nadmiar wapnia powoduje miażdżycę w organizmie. Ta zaś prowadzi do nadciśnienia.
Witamina K2 w opatentowanej postaci VitaMK7®®the most advanced K2 Menaquinone 7 product in the market to jedno z nielicznych źródeł w 100% naturalnej witaminy K2, bardzo dobrze przyswajalnej , przebadanej oraz o udokumentowanym działaniu zaopiniowanym przez EFSA (Europejska Agencja d.s. żywności).
Witamina D3:
-wspiera prawidłową odporność organizmu.
-wpływa korzystnie na wchłanianie wapnia i fosforu.
-przyczynia się do prawidłowego poziomu wapnia we krwi.
-przyczynia się do prawidłowej budowy zębów.
-wspiera prawidłowe funkcjonowanie mięśni.
-przyczynia się do prawidłowej budowy kości.
WYSOKA ZAWARTOŚĆ WITAMINY D3 AŻ 2000 J.M.
Innowacyjne połączenie Witaminy K2 wraz z Witaminą D3 odgrywa ważną rolę w budowaniu i utrzymaniu mocnych kości.
Bardzo ciekawy artykuł. Odpowiednie dawkowanie wymienionych witamin jest bardzo korzystne dla organizmu. Pamiętajmy jednak, że z umiarem. Nadmierne ich spożywanie jest niewskazane. Jak, to się mówi wszystko w granicach rozsądku.
Tak witamina D3 jest bardzo ważna – zwłaszcza w tym okresie od października do kwietnia. Moja porcja dzienna to również 2000 j.m.
Najkorzystniej badać krew, gdy mamy podejrzenia, że brak nam witamin. 🙂
Świetne zdjęcie. Jeśli chodzi o suplementy to ja wybieram ten po lewej – Brokuł!
ja również
Interesujący artykuł
Brokuły bardzo często goszczą w mojej kuchni.
Świetny artykuł !
Bardzo dobry artykuł!
Nie każdy organizm potrafi przyswoić sztuczne witaminy natomias lepiej potrafi przyswoić z naturalnych warzyw i owocow
Staram się jeść duże ilości warzyw i owoców, ale ciężko stwierdzić czy pomimo tego dostarczam sobie odpowiedniej dawki witamin.
wolę jednak witaminki, które znajdują się w owocach, warzywach, rybach… 🙂
Ważne witaminy 🙂
Zdecydowanie wolę naturalne witaminki
Witaminę D zażywam ziną, nie co dzień, ale wtedy, kiedy nie moge wyjść na spacer, albo brak słońca. Bardzo ciekawy i przydatny artykuł. Zawsze warto czytać , i dowiadywać się cennych wskazówek dotyczących naszego organizmu