Sisu – fińska postawa życiowa, której popularność powoli wypiera duńskie hygge

Finlandia – kraj, który kojarzy nam się z zimą, świętym Mikołajem i Muminkami. To stamtąd pochodzi Nokia i to właśnie Finowie rozpowszechnili saunę, która cieszy się tak dużą popularnością w obecnych czasach. Nie każdy jednak wie, że sisu, obok duńskiego hygge staje się stopniowo coraz popularniejszym pojęciem. Co właściwie znaczy owe słowo i czym jest fińskie sisu – o tym dowiesz się z dalszej części artykułu.

Źródło: unsplash.com

Sisu – fińska postawa życiowa, której popularność powoli wypiera duńskie hygge

Samotna podróż? 10 wskazówek, które pomogą Ci czerpać z niej jeszcze więcej!

Co warto zobaczyć w Finlandii – krainie tysiąca wysp i północnego słońca?

Glamping, czyli luksusowy biwak – nowy podróżniczy trend!

Co znaczy „sisu”?

Od jakiegoś czasu kraje nordyckie „narzucają” nam pewien styl bycia, który najczęściej objawia się określoną postawą. Styl ten niekiedy ma też swoje odzwierciedlenie w naszych wnętrzach, wyznaczając pewne kierunki w ich urządzaniu. Niezmiennie dużą popularnością cieszy się duńskie hygge (czyli dostrzeganie piękna w drobnych sprawach i otaczającej rzeczywistości), ale i szwedzkie lagom (szukanie równowagi i docenianie tego, co się ma) znalazło swoich zwolenników. Małymi krokami zaczyna docierać do nas fińskie sisu, które nie ma swojego odpowiednika w języku polskim, ale w dużym skrócie można wytłumaczyć jako filozofię życia opartą na pochwale siły charakteru. Nie jest to nowe pojęcie, ale na nowo odkrywane, a jego istotę stanowią proste i racjonalne sposoby, które pozwalają obudzić drzemiącą w nas siłę i determinację w dążeniu do celu. 

Źródło: pixabay.com

Czym jest sisu dla Finów?

Sami Finowie traktują sisu jako dość  pojemne określenie, w którym mieści się przede wszystkim przekraczanie własnych ograniczeń, silna wola i upór. Rozumiane jest również jako rodzaj wspólnego doświadczenia narodu, który wobec przeciwności losu wykazał się wewnętrzną siłą. Nie pojawiła się ona jednak z dnia na dzień, ale kształtowała przez stulecia. To dzięki surowemu klimatowi i bliskim związkom z naturą całe pokolenia wzmacniały samodzielność i zaradność w każdej sytuacji. Owe życie blisko natury, a także spokój, cisza, niezależność i prostota sprawia, że Finowie są szczęśliwi i czują się tak bardzo na właściwym miejscu.

Źródło: pixabay.com

Większość mieszkańców Finlandii uważa, że sisu to sztuka utrzymania się na powierzchni pomimo przeciwności losu. To stoicka postawa, która z godnością znosi wszelkie niepowodzenia. Prawdziwy reprezentant sisu nie narzeka, nie złorzeczy opatrzności, za to odnajduje w sobie siłę, by się z ową niesprzyjającą codziennością zmierzyć. Postawa ta realizuje się poprzez zdrowe i konstruktywne działanie.

Skąd Finowie biorą siłę?

Fińskie dzieci od najmłodszych lat hartuje się, by potrafiły przetrwać w surowym klimacie. Niemowlęta drzemią zimą na dworze, siedmiolatki samodzielnie wędrują do szkoły, a nastolatki wyprowadzają się z domu. Istotna jest też każda forma ruchu niezależnie od wieku. Aktywność połączona z kontaktem z naturą wzmacnia odporność i sprawia, że Finowie nie pochylają się nad byle bolączką czy dolegliwością. Dla każdego, kto wychowywał się w Finlandii, jest jasne, że sisu jest wszędzie, stanowi esencję fińskości. Niewiele się o nim mówi, bo najlepiej realizuje się w działaniu. Daje poczucie wolności, pomaga przetrwać najtrudniejsze chwile.

Źródło: pixabay.com

Co możemy „wziąć” z filozofii sisu?

Sisu daje siłę, żeby przetrwać najgorsze. Każdy z nas miewa chwile, kiedy rzeczywistość go przerasta. Wydaje nam się, że nie sprostamy życiowym wyzwaniom, że to dla nas zbyt wiele. Stajemy wtedy na rozdrożu i musimy wybrać czy wyciągamy białą flagę czy stawiamy czoło przeciwnościom.  W obliczu choroby, śmierci bliskiej osoby czy stresu związanego z miejscem pracy przydaje się sisu. Pozwala nam ono przetrwać najgorsze. 

Ale jak w sobie wyzwolić taką siłę? Bierzmy przykład z Finów! Szukajmy kontaktu z naturą, przebywajmy częściej w lesie, spacerujmy nie tylko wtedy, kiedy jest słonecznie. Inicjujmy ruch, jakikolwiek. Chodzenie po schodach zamiast jazdy windą, pływanie, granie w piłkę z dzieckiem. Cieszmy się prostymi rzeczami, starając się odnaleźć w naszej codzienności powody do radości. Unikajmy za to zbytniego kontaktu z technologią. Nałogowe scrollowanie stron internetowych, gromadzenie wszelkich urządzeń, które wyręczają nas w codziennych obowiązkach, ciągłe poruszanie się autem – to wszystko sprawia, że nasz naturalny instynkt zamiera, a tym samym wola walki i chęć przetrwania.