Przykre następstwa cukrzycy – jak im przeciwdziałać ?

Cukrzyca nie leczona lub zbyt późno rozpoznana może prowadzić do przykrych i przewlekłych powikłań jak ślepota, udar mózgu, zawał serca i niewydolność nerek.  Mówi się o niej, ze jest jedną z najgroźniejszych chorób cywilizacyjnych. Dowiedz się jakie są jej objawy, jakie rodzaje i jakie mogą być następstwa cukrzycy.

Poznaj grupę ryzyka

Istnieją dwie główne postaci cukrzycy. Pierwsza z nich to cukrzyca typu 1, zwana też cukrzycą młodzieńczą. Jest to choroba autoimmunologiczna, w której dochodzi do zniszczenia przez nasz własny układ odpornościowy komórek trzustki. Oznacza to, że trzustka wytwarza wówczas bardzo mało insuliny lub nie produkuje jej wcale. – Najczęściej na ten rodzaj cukrzycy chorują dzieci, młodzież i osoby przed trzydziestym piątym rokiem życia – mówi lek med. Agnieszka Zawada, specjalista chorób wewnętrznych z przychodni MedPolonia przy ul. Starołęckiej 42 w Poznaniu. Typ 1 cukrzycy dotyka około 5-10% chorych, zdecydowanie częściej występuje cukrzyca typu 2. Głównymi czynnikami prowadzącymi do zachorowania na cukrzycę typu 2 jest siedzący tryb życia, niezdrowa dieta, brak ruchu, a co za tym idzie nadwaga, otyłość brzuszna oraz zaburzenia metaboliczne. – Ten rodzaj choroby charakteryzuje się zmniejszoną wrażliwością komórek organizmu na działanie insuliny, czyli tak zwaną insulinoodpornością – mówi lek med. Agnieszka Zawada. – Oznacza to, że trzustka co prawda produkuje insulinę, ale jej ilość jest niewystarczająca – wyjaśnia dr Zawada. Choroba rozwija się powoli, nie dając wyraźnych objawów, a najczęściej jej ofiarami stają się osoby po 45 roku życia.

Nie przeocz objawów

 Choć mówi się, że objawy cukrzycy są trudne do rozpoznania, a większość pacjentów dowiaduje się o chorobie w jej zaawansowanym stadium, to istnieje kilka charakterystycznych oznak, których nie powinniśmy lekceważyć. – Towarzyszące nam przewlekłe uczucie zmęczenia, senność, zwiększony apetyt, wzmożone pragnienie to najbardziej niepokojące symptomy – mówi dr Zawada. – Jeżeli zauważymy je u siebie, powinniśmy zgłosić się do lekarza  – dodaje.

Najważniejsze jednak jest badanie profilaktyczne sprawdzające poziom cukru we krwi. – Raz w roku powinny je wykonać osoby szczególnie narażone na zachorowanie, czyli osoby obciążone genetycznie, osoby otyłe, cierpiące na nadciśnienie oraz choroby układu sercowo-naczyniowego – mówi dr Zawada. Jeżeli okaże się, że badany pacjent cierpi na cukrzycę typu 2, wówczas dobierane jest odpowiednie leczenie. Cukrzycę typu 2 leczymy lekami doustnymi, jeżeli natomiast po wielu latach trwania choroby nie uzyskujemy wyrównania metabolicznego należy zastosować leczenie insuliną.

– Oprócz kontroli poziomu cukru, musimy także kontrolować inne czynniki ryzyka mogące wpływać na rozwój przewlekłych powikłań cukrzycy: takie jak ciśnienie tętnicze, parametry lipidowe oraz stężenie kwasu moczowego – podkreśla dr Zawada. Bardzo istotna jest także samokontrola pacjenta i wprowadzenie zdrowych nawyków. Spacery, rower czy basen mogą doskonale wspomagać leczenie. Dobrze będzie także zadbać o odpowiednio zbilansowaną dietę. Cukrzycy powinni wyeliminować z jadłospisu słodycze oraz tłuste i słone potrawy, natomiast jeść dużo warzyw, nabiału, nasion, chudych mięs oraz ryb.