Twoja fryzura traci na objętości? Poznaj główne przyczyny wypadania włosów i zatrzymaj znienawidzony proces

Za wypadaniem włosów może stać wiele przyczyn. Każda jest związana z mniejszą lub większą ingerencją w twój organizm. I o ile może to być chwilowe, jak np. w przypadku wiosennego przesilenia, o tyle zdarzają się też sytuacje gdy problem się pogłębia. Jeżeli doskwiera również Tobie, poszukaj powodów. Niewykluczone, że znajdziesz je w naszym zestawieniu.

Czasem wystarczy zmienić nawyki, aby powrócić do dawnej kondycji. I ta zasada dotyczy właściwie każdej części naszego ciała, również głowy – a dokładniej włosów. Okazuje się, że fakt iż nagle zaczynają nam wypadać one garściami, może być związany z nagłą zmianą diety, przyjmowanymi farmaceutykami czy nieodpowiednią pielęgnacją. Poznaj główne przyczyny wypadania włosów. Być może okaże się, że jedna z nich dotyczy właśnie ciebie i masz jeszcze rozpocząć naprawczą kurację. Istnieje też szansa, że to chwilowe i nie ma się czym martwić.

źródło: www.pixabay.com

Twoja fryzura traci na objętości? Poznaj główne przyczyny wypadania włosów i zatrzymaj znienawidzony proces

Każdy pojedynczy włos powinien żyć książkowo około 7 lat. Zdarza się jednak, że opuszcza twoją głowę zdecydowanie szybciej, a w ślad za nim ruszają kolejne i kolejne. Oczywiście czasem mocniej szarpniesz szczotką, zahaczysz o ubranie czy pożegnać osobne kosmyki w czasie farbowania. Jeśli jednak skala problemu przybierze widoczną gołym okiem formę, przyczynę zjawiska możesz upatrywać w swoich nawykach i wielu innych czynnikach. Jeżeli jednak twoja własna analiza nie przyniesie odpowiedzi lub przyniesie, a będziesz potrzebować odpowiedniej kuracji – koniecznie udaj się do specjalisty – trychologa.

 

Przyczyny wypadania włosów:

1. Nowa dieta

źródło: www.pixabay.com

Chodzi przede wszystkim o zmianę diety na wegetariańską. Nie od razu potrafimy zastąpić zawarte w białku zwierzęcym proteiny, czy dostarczyć czerpanego z niego wcześniej cynku. Osłabiony organizm reaguje m.in. utratą włosów. Nie zapominajmy więc o uzupełnieniu braków m.in. jedząc kaszę, soję, a także ziemniaki, wszelkie strączki, soczewicę czy buraki. Drastyczne okrojenie diety – mimo iż pozostawimy w niej produkty odzwierzęce, również może odnieść podobny skutek. Nasz organizm potrzebuje witamin i minerałów, które dostarczą wyłącznie zbilansowane posiłki.

 

2. Pokłosie ostatniej choroby

źródło: www.pixabay.com

Każda grypa, angina, gorączka czy nawet zwykły kaszel osłabiają nasz organizm, nie pomijając włosów, które w związku z nim w mniejszych lub większych ilościach wypadną. Nie stanie się to jednak od razu w trakcie choroby, a kilka tygodni, a nawet miesięcy później. Wówczas kosmyki „wybudzą się” z fazy spoczynkowej, w którą wprowadziła je np. gorączka. Jeżeli więc nagle zaczniesz tracić włosy przypomnij sobie czy ostatnio nie chorowałaś. Warto się też zabezpieczyć przed takim następstwem choćby grypy, sięgając już w trakcie choroby po witaminy stworzone dla wzmocnienia włosów.

 

3. Częste rewolucje na głowie

źródło: www.pixabay.com

Nie od dziś wiadomo, że wszelkie farbowania, cieniowania, suszenia i prostowania niszczą włosy, które mimo iż wiele mogą znieść – w końcu się poddają i opuszczają naszą głowę. Niszczysz je też i osłabiasz nieustannie wiążąc włosy. Radą jest ograniczenie zabiegów i w miarę możliwości noszenie rozpuszczonych fryzur – przynajmniej do spania. Nie zapominaj też o witaminach, a także naturalnych maskach i olejach do włosów.

 

4. Tabletki osłabiają cebulki

źródło: www.pixabay.com

Jeżeli regularnie przyjmujesz farmaceutyki – nie służy to twoim włosom. Na pierwszy plan wysuwają się tabletki antykoncepcyjne, a także te leczące trądzik, preparaty przeciwzakrzepowe czy wiele antydepresantów. Może się jednak okazać, że twój organizm – a wraz z nim włosy źle reagują na jeden składnik, m.in. retinoidy. Wystarczy więc skorzystać z zamiennika albo spróbować z mniejszą dawką.

 

5. Kłopoty z tarczycą

Za osłabieniem cebulek, a co za tym idzie – zatrzymaniem wzrostu włosów stoi nieprawidłowe stężenie tyroksyny. To hormon, który jest produkowany przez tarczycę. Gdy tarczyca choruje, on również nie działa prawidłowo zaburzając cykl powstawania na naszej głowie włosów. Bez znaczenia jest czy cierpimy na niedoczynność, czy nadczynność. Wraz z przyjmowaniem leków na tarczycę, stężenie hormonu w końcu się ustabilizuje, poprawiając też naszą fryzurę.

 

6. Łupież to nie żart

Wszelkie choroby skórne występujące na głowie, na czele których stoi przede wszystkim łupież i łuszczyca wywołują stany zapalne w okolicach mieszków włosowych. Często się drapiemy, samodzielnie wyrywając sobie włosy. Infekcja osłabia też cebulki, powstrzymując ich wzrost. Te przypadłości koniecznie trzeba leczyć. Jeśli nie pomaga kolejna zmiana szamponu, idź do specjalisty!

 

7. Ciąża

źródło: www.pixabay.com

Kilka miesięcy po narodzinach dziecka na głowach wielu młodych mam pojawia się istny koszmar. Włosy wypadają garściami do tego stopnia, że wiele z nich decyduje się na krótkie fryzury. To wszystko przez wyprodukowane w czasie ciąży hormony płciowe pozostawiające włosy w fazie wzrostu. Gdy dziecko przychodzi na świat, ich poziom spada, nie dając już włosom odpowiedniej ochrony. Z czasem (ok. 3 miesiące po porodzie) całkowicie ją tracą i wypadają, co może potrwać nawet kilka miesięcy. Jeżeli przyczyną łysienia była ciąża – sytuacja po tym czasie wróci do normy. Warto jednak w oczekiwaniu sięgać po witaminowe kuracje dla włosów, które przyspieszą regenerację.

 

 

 

 

Oceń ten artykuł:

1 gwiazdka2 gwiazdki3 gwiazdki4 gwiazdki5 gwiazdek (63 głosów, średnia: 4,79 z 5)
zapisuję głos...
Komentarze
  1. Mia  29 kwietnia 2019 14:53

    Nie zgadzam się z tymi tabletkami antykoncepcyjnymi. sama biorę belarę i od tego czasu i włosy lepiej wyglądają i cera przede wszystkim. Jak są dobrze dobrane tabletki to na pewno nie będę powodowały wypadania włosów.

    Odpowiedz
  2. Alluska12  29 kwietnia 2019 20:10

    Osobiście na co dzień tracę dużo włosów i boję się co będzie po porodzie kiedy ten proces bardzo się wzmaga.. jakieś sprawdzone sposoby na wypadanie włosów po ciąży?

    Odpowiedz
  3. Skosa Sandra  30 kwietnia 2019 09:53

    Właśnie u każdego jest inna przyczyna, ale trzeba pamiętać, że codziennie tracimy do ok. 100 włosów i jest to naturalny proces.
    Sama walczę o piękne włosy i jest to wieloetapowa pielęgnacja.

    Odpowiedz
  4. Grażynka  11 maja 2019 09:24

    Dieta i częste malowanie włosów to osłabiło ich kondycję w moim przypadku, staram się je zregenerować i używam wcierki kaminomoto. Zaczęłam też łykać witaminę D tak mi znajoma aptekarka poleciła

    Odpowiedz

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany