Przepis na: Pasta z tuńczyka podawana na tostach
fot. mat. pras. Dan-Cake
Porcja dla 2 osób
Składniki na przekąskę: Pasta z tuńczyka podawana na tostach
- 6 kromek chleba tostowego (np. Dan Cake),
- 1 puszka tuńczyka (w sosie własnym lub oleju),
- 2 jajka,
- ½ cebuli,
- 2 ogórki konserwowe/kiszone,
- 2 łyżki jogurtu naturalnego,
- sól i pieprz do smaku,
- ½ opakowania rukoli
Sposób wykonania:
Jajka ugotować na twardo. Ostudzić, obrać ze skórki i pokroić w drobną kosteczkę. Tuńczyka odsączyć z oleju lub zalewy. Pokroić cebulę i ogórki w drobną kostkę. Całość dokładnie wymieszać. Dodać jogurt naturalny i doprawić solą i pieprzem. Odłożyć do lodówki na ok. godzinę, aby smaki dokładnie się wymieszały. Zrobić tosty z chlepa. Wyłożyć na niego gotową pastę i udekorować rukolą.
Oceń ten artykuł:
(250 głosów, średnia: 4,51 z 5)
zapisuję głos...
Komentarze
Wygląda przepysznie. Świetna propozycja na drugi posiłek do pracy czy szkoły.
Wolę tuńczyka z ryżem, rzodkiewką, śmietaną, solą i pieprzem.
Bardzo lubie taka pastę
Lubię taką pastę; przyrządzam ją z różnych ryb: dorsza, makreli, tuńczyka…
ja własnie też, a z tuńczykiem jej jeszcze nie robiłam także nowość 🙂
Warto spróbować 🙂
Pyszności!!!
Pastę lubię, tuńczyka i wszystkie inne ryby lubię, ale chleba tostowego nie, więc wymieniłabym pieczywo.
Wszystko mi pasuje oprócz chleba tostowego. Tuńczyka uwielbiam, więc będę testować przepis 🙂
Bardzo dobrze smakuje taka pasta z ciemnym chlebem. Polecam 🙂
O! To jest bardzo dobra propozycja 🙂
Teraz pasty do pieczywa są bardzo modne.
Jadłam podobne tosty. Była to jednak wersja bez jogurtu i wszystko było pieczone w toście 🙂
Dawno nie jadłam tuńczyka. Może w końcu do niego powrócę i przyrządzę sobie taką pastę.Ciekawe jak smakowałyby też inne rybki. 🙂 Pominęłabym jedynie cebulę bo bardzo jej nie lubię.
Robię pasty z rybami i tymi z puszki jak i wędzonym. Bardziej odpowiada mi połączenie składników albo oliwką albo majonezem.
Równie dobry będzie szczypiorek albo zielona pietruszka.
O szczypiorek też będzie dobrym pomysłem 🙂 Nie pomyślałam ;p
Taką pastę robię ,jest na prawdę bardzo dobra.
Uwielbiam tuńczyk, na pewno wypróbuję ten przepis w domu 😀
Wygląda pysznie, aż się głodna zrobiłam 😉 Ja zazwyczaj robię coś prostego, ale czasem kusi mnie aby poeksperymentować 😉
Mmm… aż zgłodniałam 😉
Zrobiłam pastę według przepisu , z rukolą na tostach smakuje naprawdę wyśmienicie i jest bardzo ciekawą odskocznią od codziennego zwykłego nudnego śniadania .
Swego czasu uwielbiałam tuńczyka, później niestety coś mi się totalnie odmieniło i nie mogłam na niego patrzeć 😛 Teraz jednak chyba znów wraca mi na niego chrapka, więc z pewnością wypróbuję ten przepis 🙂
Oto prosty i pyszny przepis!
pyszna na drugie śniadanie