Promienna skóra? To takie łatwe!

Czasami zmagamy się z różnego rodzaju problemami skórnymi. Mamy pozatykane pory, nasza skóra jest ziemista, zmęczona, blada. Wyobrażasz sobie, że to wszystko może zmienić jedna czynność? Tak właśnie jest!

piękna skóra masaż na sucho

Mowa jest on masażu na sucho. Jedyne czego nam potrzeba to szczotka z naturalnego włosia i trochę chęci.
Masaż taki wykonujemy rano po przebudzeniu kulistymi ruchami w stronę serca. Siłę nacisku dostosowujemy do swoich własnych preferencji. Unikamy oczywiście miejsc bardzo wrażliwych, bądź zranionych.
Tuż po jego zakończeniu wypijamy szklankę wody mineralnej – najlepiej z cytryną i ruszamy na śniadanie.

Korzyści:

– stymulacja układu limfatycznego
– lepszy przepływ krwi (dlatego częściowo posłużyć może w profilaktyce zimnych stóp/żylaków),
– usuwa martwy naskórek i pozwala skórze oddychać,
– usuwa toksyny, który organizm pozbył się w trakcie snu,
– działa na skórę i narządy wewnętrzne energetyzująco,
– otwiera pory i oczyszcza je,
– skutecznie zwalcza cellulit.
UWAGA! Masaż ten nie powinien być wykonywany przez osoby, u których zdiagnozowano jakiekolwiek nowotwory!

autor: Joanna Jamróz
http://your-naturalhealth.blogspot.com

Oceń ten artykuł:

1 gwiazdka2 gwiazdki3 gwiazdki4 gwiazdki5 gwiazdek (57 głosów, średnia: 4,63 z 5)
zapisuję głos...
Jeżeli spodobał Ci się artykuł, to odwiedzaj nas regularnie i czytaj codzienne newsy. Za każe odwiedziny dostajesz punkty, za które możesz otrzymać różne nagrody – bez żadnych opłat. Jeśli chcesz się zarejestrować kliknij.

Chcesz wiedzieć więcej o naszym programie? Kliknij: Zasady w pigułce
Komentarze
  1. Masza  6 sierpnia 2013 20:36

    Do tej pory wykonywałam masaż pod prysznicem.Co mi szkodzi zacząć z samego rana.

    Odpowiedz

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.