Prawdziwa metamorfoza z Elavią

Długie, zimowe wieczory zbliżają się wielkimi krokami. To czas, w którym większość z nas częściej zostaje w domu i spędza wieczory na kanapie. Zimno i przejmujący wiatr nie zachęcają do aktywności, a krótkie dni skłaniają do sięgania po smakołyki. Rzadko kiedy w tym czasie nasze myśli zaprząta wygląd i kwestia prezentacji na plaży w bikini, przecież do sezonu jeszcze tyle czasu. Dopiero w marcu, gdy pierwsze nieśmiałe promyki wiosennego słońca budzić budzą nas z zimowego letargu zaczynamy myśleć o nadmiarze ciała, który zmagazynowałyśmy podczas długich zimowych miesięcy. Wtedy wpadamy w panikę. Eksperci zachęcają, jeśli masz zrzucić kilka kilogramów, zabierz się do tego jesienią. Schudniesz zdrowo, bez efektu jo-jo i do tego nabierzesz dobrych nawyków żywieniowych. Jeśli potrzebujesz wsparcia – sięgnij po Elavię naturalny suplement diety wspierający organizm w walce o szczupłą sylwetkę.

Odchudzanie z Elavia

 

Jesień i co?

Jesienią i zimą nie tylko rzadziej dbamy o swoją kondycję, ale także często sięgamy po niezdrowe przekąski. Chętniej też sięgamy po potrawy ciepłe i tłuste. Rzadziej wychodzimy na spacery zamieniając je na godziny spędzane na kanapie, gdzie otuleni w koc podgryzamy smakołyki. To takie naturalne. Okres przedświąteczny obfituje także w wiele okazji do towarzyskich spotkań, na których zgodnie z polską tradycją mamy okazję jeść więcej niż zwykle. Mimo to eksperci przekonują, że jesień to najlepszy czas na rozpoczęcie diety. Dlaczego?

Wg specjalistów osoby rozpoczynające dietę jesienią mają większą motywację, a ich starania są skuteczniejsze. Za ich zamiarem zmiany swojego wyglądu stoi nie tylko wizja szczupłej sylwetki w skąpym bikini, ale przede wszystkim poprawa stanu zdrowia i samopoczucia. Takie nastawienie do problemu powoduje, że podchodzimy do diety poważniej i z większą determinacją niż np. wtedy, gdy pragniemy w pośpiechu zgubić zbędne kilogramy przed urlopem. Idealne tempo odchudzania to 0,5-1 kg na tydzień, a przecież potrzeba czasu, by uzyskać wymarzoną sylwetkę.

 

Dobry start

– W naszej walce ze zbędnymi kilogramami pomocna może być również zdrowa, bezpieczna i odpowiednio dopasowana suplementacja. Da ona wsparcie wszystkim etapom prawidłowego procesu odchudzania, jak również pomoże na w stabilizacji wagi. – mówi Alicja Kalińska, ekspert Elavii (na co dzień doradca żywieniowy SetPoint).

Decydując się na suplement najlepiej wybrać taki preparat, którego skład jest w 100 proc. naturalny. Eksperci polecają Elavię. Jej czternaście składników aktywnie wspiera organizm w walce o nową figurę i działa, aż na czterech poziomach, wspomagając nas w trwałej modyfikacji stylu życia. Zielona herbata, guarana, ostrokrzew paragwajski i herbata Yunnan pomagają w spalaniu tłuszczów, koper włoski, seler i jęczmień usuwają nadmiar wody, cykoria, grejpfrut i figa indyjska eliminują toksyny, a orzeszki kola wzmacniają organizm.

 

Strategia na życie

– Rozpoczynanie diet, które porzucimy z chwilą osiągnięcia wymarzonej masy ciała, nie ma większego sensu. Skuteczna dieta to trwała modyfikacja stylu życia. Powinna wpłynąć korzystnie na samopoczucie i zdrowie, a nie tylko na chwilową samoocenę – dodaje Alicja Kalińska, ekspert Elavii (na co dzień doradca żywieniowy SetPoint).

A co ze spotkaniami, imprezami i świątecznymi wizytami? Jak możemy o nich zapomnieć?

– Spotkania towarzyskie zawsze będą nieodłącznym elementem naszego życia. Podobno im więcej imienin, imprez, świąt, wyjazdów służbowych i urlopów przetrwamy w czasie diety, tym lepiej poradzimy sobie z takimi wyzwaniami w przyszłości. Dlaczego? Bo nawyki, które nabędziemy w trakcie kuracji zmieniając swój styl życia będą trwalsze i pomogą nam utrzymać uzyskane efekty. Dieta to trwała modyfikacja nawyków żywieniowych, a nie przygoda na kilka tygodni czy miesięcy.

Oceń ten artykuł:

1 gwiazdka2 gwiazdki3 gwiazdki4 gwiazdki5 gwiazdek (133 głosów, średnia: 4,23 z 5)
zapisuję głos...
Komentarze
  1. luckyewel1  2 listopada 2012 09:19

    Ciekawy nawet artykuł. Hmm może spróbuje 🙂

    Odpowiedz
  2. efffciaa  27 marca 2016 08:29

    Ciekawa jestem czy to tylko reklama kolejnego super preparatu , który i tak jest skuteczny tak jak i inne pozostałe , czy faktycznie działa . Próbowałyście ? Jesteście zadowolone ? Czy po prostu kasa wyrzucona w błoto ?

    Odpowiedz

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany