Prawdy i mity na temat pielęgnacji naszej twarzy i naszego ciała

Są zabiegi pielęgnacyjne, które powtarzamy codziennie, często robimy to niemalże automatycznie. Robimy to na swój sposób, ale czy zastanawialiście się czy robicie to dobrze? Przedstawię kilka mitów, które być może zrewolucjonizują Twój sposób myślenia na dany temat i sprawi, że zmienisz swoje nawyki, które utrwalałaś przez lata.

Jeśli chodzi o twarz:

• Stosując kremy do pielęgnacji twarzy, należy pamiętać by często je zmieniać, bo skóra przyzwyczaja się do kremu i przestaje on na nas działać. Jest to MIT. Nasza skóra nie może przyzwyczaić się do kremu, należy jednak pamiętać o tym, że wraz z wiekiem ma inne potrzeby i wymaga innych składników. Krem powinnyśmy dobierać do potrzeb naszej skóry, inne ma cera 25-latki a inne kobiety 50-letniej. Pamiętajmy też o doborze odpowiedniego kremu do danej pory roku. Zimą nasza skóra potrzebuje ochrony przed mrozem, a latem przed silniejszym promieniowaniem słonecznym.
• Dla bezpieczeństwa naszej cery, nie powinnyśmy kupować kosmetyków na bazarach. To jest PRAWDA. Kosmetyki te mogą być przechowywane w nieodpowiedni sposób, mogą być przeterminowane. Ponadto mogą pochodzić z niepewnego źródła. Kosmetyk taki może nas uczulić.
• Tonik jest zbędny w pielęgnacji naszej cery. To jest MIT. Zadanie toniku polega na przywróceniu naszej skórze odpowiedniego pH, przygotowuję ją również doskonale na nałożenie kremu. Używanie toniku zapobiega również rozwojowi bakterii. Tonik doskonale odświeża, wystarczy przetrzeć nim twarz w ciągu dnia.
• Kosmetyk droższy jest lepszy. Jest to MIT. Kosmetyk droższy wcale nie musi być lepszy od tańszego odpowiednika. Może zawierać więcej składników aktywnych ale to nie znaczy, że jest dwa razy lepszy niż tańszy produkt. Często bywa również na odwrót.

Jeśli chodzi o ciało:

• Wszelkie dodatki o kąpieli, wysuszają naszą skórę. Jest to MIT. Do kąpieli istnieje wiele tzw. umilaczy, sole, kulki, płyny. Mają one nie tylko zapach i barwiącą chemię, ale również zawierają składniki które pielęgnują naszą skórę. Nie są szkodliwe i nie wysuszają naszego naskórka. Stworzone są po to by pielęgnować i uprzyjemniać kąpiel. Skórę może nam przesuszyć natomiast zbyt długa kapiel w gorącej wodzie.
• Prysznic w chłodnej wodzie działa ujędrniająco, a w gorącej odwrotnie. Jest to PRAWDA. Chłodna woda pobudza krążenie, przez co doskonale dotlenia naszą skórę i napina ją. Najskuteczniejsze jest stosowanie naprzemiennego ciepłego i zimnego strumienia.
• Stopy wystarczy myć wodą i mydłem. To jest MIT. O stopy powinnyśmy dbać tak samo troskliwie jak inne części ciała. Nie wystarczy tylko je umyć, trzeba również nawilżać, pielęgnować, robić pedicure. Nasze stopy będą wtedy wyglądały estetycznie i świeżo. Pamiętajmy, że pedicure robiony regularnie zapobiega wielu dolegliwościom i nie jest sprawą wyłącznie estetyki. Jeżeli mamy problem z nadmierna potliwością, powiłyśmy stosować antyperspiranty do stóp, płukanki ziołowe.
• Piłowanie paznokcie, uszkadza je. To jest MIT. Pilniczek jest podstawowym narzędziem każdego manicure. Paznokcie opiłowane wyglądają estetyczniej, mają gładkie krawędzie przez co nie łamią się. Pilniczek powinniśmy dobierać do naszych paznokcie, jeśli są twarde idealny będzie metalowy, do słabych i delikatnych lepszy będzie szklany lub mineralny.

Jeśli chodzi o włosy:

• Domowe zabiegi nie są skuteczne. Jest to MIT. Wszelkie naturalne składniki i zioła poprawiają kondycję naszych włosów. Możemy robić maseczki, z jajek, piwa, oliwy poprawią stan naszych włosów i są delikatne. Z ziół możemy wykonywać płukanki, które sprawdzą się przy włosach tłustych, z łupieżem czy przesuszonych. Należy jednak stosować je regularnie, wtedy zauważymy efekty.
• Częste mycie szkodzi włosom. Jest to MIT. Ważne jest by włosy wyglądały świeżo, częstość mycia więc powinniśmy dopasować do ich potrzeb. Jeśli nasze włosy przetłuszczają się mycie je odświeża, nie szkodzi.
• Włosy należy systematycznie podcinać, żeby były zdrowsze. To jest PRAWDA. Zniszczone końcówki powinnyśmy skracać, wpływa to na poprawę kondycji naszego włosa oraz sprawią, że wyglądają zdrowo i łatwiej się układają.
• Włosy powinno się płukać w letniej lub chłodnej wodzie. To jest PRAWDA. Przyczynia się to do zamykania łuski włosa, przez co są błyszczące i gładkie. Gorąca woda działa na nasze włosy odwrotnie, są one szorstkie i trudno je rozczesać.

Jeśli chodzi o makijaż:

• Zalotka niszczy nasze rzęsy. To jest MIT. Mimo iż zalotka wygląda jak narzędzie tortur nie przyczynia się do osłabienia naszych rzęs. Pamiętajmy, że nasze rzęsy są elastyczne i nie łamią się w skutek odkręcania zalotką. Dla bezpieczeństwa pamiętaj, że najpierw powinnaś użyć zalotki a następnie je wytuszować.
• Akcesoriów do makijażu nie trzeba czyścić. To jest MIT. Wszelkie pędzle, gąbki czy szczoteczki powinny być regularnie czyszczone i dezynfekowane. Zapobiega to rozmnażaniu się bakterii, pamiętaj, że używasz ich codziennie i do swojej twarzy. Higiena jest niezwykle ważna, uchroni to przed zakażeniami, uczuleniem czy nawet podrażnieniem nasze skóry.