Oparzenie słoneczne – oto sprawdzone sposoby na złagodzenie jego skutków

Słońce i plaża przyciągają miłośników pięknej opalenizny, dla której często tracimy zdrowy rozsądek. Za długo wystawiana na słońce i często nieodpowiednio przygotowana skóra, doznaje bolesnego efektu – jakim jest oparzenie słoneczne . Oto kilka sprawdzonych sposobów na łagodzenie skutków nadmiaru słońca.

Oparzenie słoneczne jest wynikiem długotrwałego i intensywnego przebywania na słońcu i opalania się bez odpowiedniego zabezpieczenia. Głównym sprawcą poparzeń jest promieniowanie UVB. Rumień słoneczny pojawia się najczęściej po około 2-4 godzinach i może utrzymywać się nawet do dwóch dni. Skóra jest wówczas zaczerwieniona, obrzęknięta i miejscowo ocieplona. Poparzeniom towarzyszy bolesne pieczenie i świąd. Co może przynieść skórze szybką ulgę?

Eksperci dermo receptur firmy Ziołolek podpowiadają najlepsze i sprawdzone sposoby na łagodzenie skutków poparzeń słonecznych:

• chłodny prysznic, który zadziała przeciwbólowo – woda powinna być jednak letnia, a nie zimna, gdyż kontakt rozpalonego ciała z lodowatą wodą może doprowadzić do szoku termicznego;
• okłady z jogurtu naturalnego, kefiru lub maślanki – dzięki zawartości białka i witamin A, D i E zregenerują naskórek;
• kremy nawilżające – poparzonych miejsc nie powinno się smarować tłustymi kremami, gdyż utrzymują ciepło w skórze i mogą zwiększyć ból. Lepiej sprawdzą się lekkie kremy nawilżające z mocznikiem, np. Linourea A+E, który zregeneruje naskórek i odpowiednio go nawodni;
• okłady z octu jabłkowego – przyniosą ulgę podrażnionej skórze, gdyż ocet działa podobnie do niesteroidowych leków przeciwzapalnych. Wystarczy położyć na poparzoną skórę okłady z gazy nasączone 2 łyżkami octu i pozostawić na 15 minut;
• białko jajek – na poparzone miejsca nałożyć ubitą z nich pianę – surowe białko kurzych jaj zawiera cystatynę, która łagodzi stany zapalne;
• plasterki ogórka – najlepiej sprawdzą się na oparzenia twarzy. Ogórek ma silne właściwości antyoksydacyjne, dzięki czemu dobrze chroni i odżywia skórę;
• maska z mąki owsianej i wody – ukoi podrażnioną skórę, poprawi funkcje ochronne i zapobiegnie utracie wody;
• sok z aloesu – aloes przyspiesza regenerację naskórka, dodatkowo zawiera syponiny, które mają właściwości ściągające oraz aloektynę o właściwościach przeciwzapalnych. Gazę nasączoną sokiem z aloesu przykładać do skóry przez około 15 minut;
• Panthenol – złagodzi uciążliwe pieczenie i uczucie gorąca, stymuluje regenerację naskórka i zapobiega tworzeniu się przebarwień.

W niektórych przypadkach może także dojść do oparzenia słonecznego II stopnia. Pojawiają się wówczas pęcherze i obfity wysięk surowiczy. Dodatkowo ogólnemu, złemu samopoczuciu towarzyszy gorączka lub nudności, należy wówczas niezwłocznie udać się do lekarza.