Olejki do masażu – dlaczego warto z nich korzystać?
Masaż jest jednym z najskuteczniejszych zabiegów kosmetycznych i relaksacyjnych. Likwiduje napięcia mięśniowe, oczyszcza umysł z natłoku stresujących myśli, a duszy i zmysłom zapewnia odprężenie oraz potężną dawkę przyjemności. Naturalny olejek do masażu jest solidnym sprzymierzeńcem i miłym towarzyszem tego przedsięwzięcia – zapewnia poślizg, pielęgnuje skórę i podkręca doznania.
Historia masażu liczy niebagatelne kilka tysięcy lat. Losy tego kojącego dla ciała i duszy zabiegu układały się rozmaicie – ma on za sobą zarówno okresy rozkwitu, rozwoju i wielkiej popularności, jak i czas niemal zupełnego zapomnienia lub lekceważenia. Aktualnie tendencja jest mocno wzrostowa, coraz więcej osób chętnie zwraca się w kierunku tego, co naturalne, proste, skuteczne.
KORZYŚCI Z MASAŻU
Masaż wpisuje się w nurt medycyny holistycznej, która zakłada, że obszary duchowy, psychiczny i cielesny są ze sobą ściśle powiązane. By na co dzień cieszyć się dobrym samopoczuciem i radosnym nastrojem, należy troszczyć się o każdą z tych sfer. Omawiany zabieg jest idealnym remedium na stres, zaburzenia snu, natłok myśli i napięcia mięśni, dzięki czemu odpręża ciało i relaksuje umysł.
Najważniejsze zalety masażu:
– niweluje ból mięśni i stawów
– poprawia jakość snu
– stymuluje pracę układu krążenia, co sprzyja odpowiedniemu odżywieniu tkanek
– wspomaga oczyszczanie organizmu z toksyn, rozbijanie tkanki tłuszczowej i walkę z cellulitem
– pozytywnie wpływa na kondycję skóry – poprawia jej elastyczność, ujędrnia, wygładza i odżywia
– wspiera regenerację organizmu i pobudza pracę układu odpornościowego
– rozluźnia, zmniejsza poziom zmęczenia, redukuje stres
– wycisza, koi, relaksuje
– pomaga zmniejszyć dolegliwości i dyskomfort związany z chorobami reumatycznymi
OLEJEK DO MASAŻU I JEGO WŁAŚCIWOŚCI
Olejek do masażu jest preparatem, którego używanie niesie za sobą szereg korzyści (o ile wybór padnie na olejek naturalny, bez szkodliwych substancji chemicznych). Jego podstawową rolą jest zapewnienie dłoniom poślizgu, co ułatwia masowanie i sprawia, że ruch jest płynny i rytmiczny, a zabieg – jeszcze przyjemniejszy. Zawarte w dobrym, uczciwym olejku substancje roślinne są źródłem wielu dobrodziejstw dla skóry – zapewniają jej nawilżenie, odżywiają i pielęgnują. Dzięki obecności cennych witamin i składników mineralnych kosmetyk regeneruje skórę, poprawia jej odporność na czynniki zewnętrzne i łagodzi podrażnienia.
Olejki do masażu składają się z oleju bazowego (z którym można mieszać inne oleje) i olejków eterycznych. Do najczęściej wybieranych olejów bazowych należą m.in. olej ze słodkich migdałów, z pestek winogron, z awokado, z pestek moreli, sezamowy i jojoba. Mają one optymalną konsystencję, dobrze się wchłaniają, kryją w sobie wiele witamin (najczęściej A, D, E i te z grupy B) i kapitalnie nawilżają. Niektóre z nich łagodzą podrażnienia i stany zapalne (olej ze słodkich migdałów), inne działają antyoksydacyjnie i chronią przed działaniem wolnych rodników (olej z pestek winogron, z awokado, jojoba), mają właściwości przeciwzapalne i przeciwbakteryjne (olej sezamowy i z awokado), wygładzają (olej z pestek moreli). Wśród olejków eterycznych możemy wyróżnić przede wszystkim energetyzujące: miętowy, cytrynowy, grejpfrutowy, z trawy cytrynowej i z bergamotki, uspokajające: rumiankowy, lawendowy, rozmarynowy i z paczuli, relaksujące: z drzewa sandałowego, słodkiej pomarańczy, geranium, imbiru i ylang-ylang. Znakomitym przykładem produktu, który zawiera lwią część tych składników jest olejek do masażu Miłość Mydlarni Cztery Szpaki.
JAK UŻYWAĆ OLEJKU DO MASAŻU
Najczęściej używa się go do… masażu (zaskakujące, prawda?). Warto zadbać o odpowiednią jego oprawę – dyskretne oświetlenie, relaksującą muzykę, brak „rozpraszaczy”. Warto również sięgnąć po taki olejek, który kryje w sobie bogactwo składników i ma właściwości pielęgnacyjne, ponieważ w trakcie zabiegu – pod wpływem ruchu dłoni – wyzwala się ciepło, dzięki któremu skóra szybciej i chętniej chłonie preparat. Ważne jest również to, by jego zapach sprawiał przyjemność.
Oczywiste przeznaczenie tego kosmetyku nie jest jedynym, jakie wchodzi w grę. Olejek do masażu można również wykorzystywać w charakterze nawilżającego olejku do ciała, w roli preparatu do relaksującej kąpieli (odżywia skórę i pięknie pachnie), do kąpieli dłoni (to świetny wstęp do manicure’u) oraz stóp.
Oceń ten artykuł:
(142 głosów, średnia: 4,63 z 5)
zapisuję głos...