Olejek z oregano – zastosowanie na wirusy, bakterie i grzyby

Oregano (lebiodka pospolita) to dla większości z nas aromatyczna przyprawa, która wzbogaca smak wielu potraw. Tymczasem jest to także roślina niezwykle bogata w składniki odżywcze, minerały i witaminy! Olejek z oregano znajduje szerokie zastosowanie w medycynie naturalnej. Jakie ma właściwości i zastosowanie? Jak zrobić własny olejek? Sprawdźcie!

 

Olejek z oregano – 7 właściwości

Oregano bogate jest w silne przeciwutleniacze i substancje bakteriobójcze (krawakrol, luteolina), witaminy (C, E, K), oraz minerały (cynk, potas, wapń, magnez, miedź, niacyna). Słynny olejek pochodzi z liści i kwiatów rośliny. Ma szerokie korzyści zdrowotne, zapobiega infekcjom, wzmacnia odporność. Wykazuje m.in. właściwości dezynfekujące, przeciwzapalne, antyoksydacyjne, rozkurczowe, przeciwgrzybicze i wykrztuśne.

 Należy do grupy „olejków gorących”, dlatego musi być stosowany w dużym rozcieńczeniu, aby nie podrażniał skóry i błon śluzowych! Może wywoływać reakcje alergiczne. Cechuje go bardzo silne działanie, należy go mieszać z innym olejami, przed zastosowaniem, np. zawieszony w oliwie z oliwek. Produktu nie powinny stosować kobiety w ciąży i dzieci poniżej 6 roku życia.

1) przeciwbakteryjne i przeciwirusowe działanie olejku z oregano

Oregano niszczy wiele patogenów bakteryjnych oraz wirusów. Mówi się, że to jeden z najlepszych środków na infekcje dróg moczowych i układu oddechowego. Zwalcza bakterie odpowiedzialnie za wrzody żołądka oraz dwunastnicy, łagodzi objawy zatrucia pokarmowego. Wspiera układ odpornościowy, stymuluje organizm do działania obronnego. Wspomaga zwalczanie bakterii opornych na antybiotyki, dlatego też nazywany jest „naturalnym antybiotykiem”.

2) olejek z oregano działa przeciwgrzybicznie i przeciwpasożytniczo

Olejek z oregano to silny środek przeciwgrzybiczy. Niszczy np. Candida albicans. Pomaga w walce z infekcjami drożdżowymi. Można go stosować zewnętrznie (w rozcieńczeniu z innym olejem) na miejsca zakażone grzybicą.

Oregano niszczy szkodliwe mikroorganizmy i drobnoustroje. Pomaga nie tylko zatrzymać rozwój pasożytów w organizmie, ale też je usunąć. Można go stosować wewnętrznie lub zewnętrznie. Odstrasza wszy, tasiemce, pchły, komary…

3) rozkurczowe i przeciwzapalnie właściwości olejku z oregano

Olejek z lebiodki działa rozluźniająco na mięśnie gładkie. Pomaga w dolegliwościach układu trawiennego. Wykazuje właściwości żółciotwórcze. Wzmacnia proces trawienia, pomaga utrzymać układ pokarmowy w dobrej kondycji. Zapobiega procesom gnilnym, wspomagając przemianę materii. Wspomaga odchudzanie. Wchodzi w skład maści przeciwbólowych.

4) olejek z oregano a działanie wykrztuśne

Oregano wspomaga ochronę immunologiczną organizmu przed infekcjami i przeziębianiami. Pomaga pozbyć się uciążliwych dolegliwości. Ułatwia oddychanie przy różnego typu nieżytach nosa. Pomaga w bólach gardła, zapaleniu zatok, kaszlu. Oczyszcza drogi oddechowe, ułatwia odkrztuszanie. Rozcieńczony można stosować w formie inhalacji.

5) antyoksydacyjny wpływ olejku z oregano

Olejek posiada silne właściwości przeciwutleniające i sporą zawartość „witamin młodości”: C i E. Umożliwia opóźnienie skutków starzenia się organizmu. Zwalcza wolne rodniki, pozwalając dłużej zachować młody wygląd.

6) dobroczynny i pielęgnacyjny wpływ olejku z oregano

Olejek z oregano jest silnym utleniaczem o działaniu antybakteryjnym, dlatego znajduje zastosowanie w pielęgnacji. Należy go jednak nakładać na skórę ostrożnie, mieszając go z oliwą z oliwek lub olejem kokosowym. Produkt łagodzi problemy skórne, rozgrzewa i rozluźnia mięśnie, sprawdza się jako olejek do masażu.

7) olejek z oregano koi nerwy!

Olejek  może być stosowany w aromaterapii. Uspokaja, ułatwia zasypianie. Pozytywnie wpływa na nasze samopoczucie. Może być stosowany, kiedy jesteśmy przemęczeni, narażeni na silny stres lub cierpimy na bezsenność.

Przepis na domowy olejek z oregano

Świeże liście oregano zalej w słoiku oliwą z oliwek lub olejem słonecznikowym. Słoik trzymaj w gorącej wodzie przez 10 minut, następnie odstaw go na 2 tygodnie w nasłonecznione miejsce. Po upływie tego czasu odcedź liście, a olej przelej do ciemnej butelki. Tak przygotowany olejek można stosować jako paść lub syrop (dodatkowo rozcieńczony wodą).

Dawkowanie olejku z oregano

Dawkowanie olejku z oregano jest doustnie. Ponieważ jest on ostry w smaku i bywa piekący – należy rozcieńczyć go wodą. Zwykle stosuje się 2 kropelki na 1 szklankę wody. Jednak w zależności od schorzenia możne być to od 3 do 5 kropli po 2 -3 razy dziennie. UWAGA!: kuracja z wykorzystaniem olejku z oregano nie może trwać dłużej niż jeden tydzień.

 

Przeciwwskazania i skutki uboczne stosowania olejku z oregano

Olejku z oregano nie powinny stosować kobiety w ciąży i karmiące oraz dzieci. Ponieważ olejek ten może podrażnić układ pokarmowy – osoby z tego typu problemami także powinny wstrzymac sie przed jego przyjmowaniem. Skutki uboczne mogą być efektem alergii na oregano. 

Olejek z oregano – jak kupić najlepszy produkt?

Kupując olejek z oregano należy przeanalizować jego skład. Wiele produktów nie zawiera 100% ekstraktu tego olejku. Może być to mieszanka z oliwką lub innymi olejami, co może ograniczyć właściwości lecznicze olejku z oregano.