Olejek z oregano. 7 zaskakujących właściwości

Oregano to jedna z najstarszych roślin leczniczych. Była powszechnie znana i stosowana już w czasach Hipokratesa. Olejek z niej jest jednym z najbardziej znanych oraz najlepiej przebadanych. Jakie ma właściwości?

Oregano (lebiodka pospolita) to dla większości z nas aromatyczna przyprawa, która wzbogaca smak wielu potraw. Tymczasem jest to także roślina niezwykle bogata w składniki odżywcze, minerały i witaminy! Olejek z oregano znajduje szerokie zastosowanie w medycynie naturalnej. Jakie ma właściwości i zastosowanie? Jak zrobić własny olejek? Sprawdźcie!

Olejek z oregano

pixabay.com

 

Olejek z oregano: 7 właściwości

Oregano bogate jest w silne przeciwutleniacze i substancje bakteriobójcze (krawakrol, luteolina), witaminy (C, E, K), oraz minerały (cynk, potas, wapń, magnez, miedź, niacyna). Słynny olejek pochodzi z liści i kwiatów rośliny. Ma szerokie korzyści zdrowotne, zapobiega infekcjom, wzmacnia odporność. Wykazuje m.in. właściwości dezynfekujące, przeciwzapalne, antyoksydacyjne, rozkurczowe, przeciwgrzybicze i wykrztuśne.

 Należy do grupy „olejków gorących”, dlatego musi być stosowany w dużym rozcieńczeniu, aby nie podrażniał skóry i błon śluzowych! Może wywoływać reakcje alergiczne. Cechuje go bardzo silne działanie, należy go mieszać z innym olejami, przed zastosowaniem, np. zawieszony w oliwie z oliwek. Produktu nie powinny stosować kobiety w ciąży i dzieci poniżej 6 roku życia.

1) przeciwbakteryjne i przeciwirusowo

Oregano niszczy wiele patogenów bakteryjnych oraz wirusów. Mówi się, że to jeden z najlepszych środków na infekcje dróg moczowych i układu oddechowego. Zwalcza bakterie odpowiedzialnie za wrzody żołądka oraz dwunastnicy, łagodzi objawy zatrucia pokarmowego. Wspiera układ odpornościowy, stymuluje organizm do działania obronnego. Wspomaga zwalczanie bakterii opornych na antybiotyki, dlatego też nazywany jest „naturalnym antybiotykiem”.

2) przeciwgrzybicze i przeciwpasożytnicze

Olejek z oregano to silny środek przeciwgrzybiczy. Niszczy np. Candida albicans. Pomaga w walce z infekcjami drożdżowymi. Można go stosować zewnętrznie (w rozcieńczeniu z innym olejem) na miejsca zakażone grzybicą.

Oregano niszczy szkodliwe mikroorganizmy i drobnoustroje. Pomaga nie tylko zatrzymać rozwój pasożytów w organizmie, ale też je usunąć. Można go stosować wewnętrznie lub zewnętrznie. Odstrasza wszy, tasiemce, pchły, komary…

3) rozkurczowe i przeciwzapalnie

Olejek z lebiodki działa rozluźniająco na mięśnie gładkie. Pomaga w dolegliwościach układu trawiennego. Wykazuje właściwości żółciotwórcze. Wzmacnia proces trawienia, pomaga utrzymać układ pokarmowy w dobrej kondycji. Zapobiega procesom gnilnym, wspomagając przemianę materii. Wspomaga odchudzanie. Wchodzi w skład maści przeciwbólowych.

4) wykrztuśne

Oregano wspomaga ochronę immunologiczną organizmu przed infekcjami i przeziębianiami. Pomaga pozbyć się uciążliwych dolegliwości. Ułatwia oddychanie przy różnego typu nieżytach nosa. Pomaga w bólach gardła, zapaleniu zatok, kaszlu. Oczyszcza drogi oddechowe, ułatwia odkrztuszanie. Rozcieńczony można stosować w formie inhalacji.

5) antyoksydacyjne

Olejek posiada silne właściwości przeciwutleniające i sporą zawartość „witamin młodości”: C i E. Umożliwia opóźnienie skutków starzenia się organizmu. Zwalcza wolne rodniki, pozwalając dłużej zachować młody wygląd.

6) pielęgnacyjne

Olejek z oregano jest silnym utleniaczem o działaniu antybakteryjnym, dlatego znajduje zastosowanie w pielęgnacji. Należy go jednak nakładać na skórę ostrożnie, mieszając go z oliwą z oliwek lub olejem kokosowym. Produkt łagodzi problemy skórne, rozgrzewa i rozluźnia mięśnie, sprawdza się jako olejek do masażu.

7) kojące nerwy

Olejek  może być stosowany w aromaterapii. Uspokaja, ułatwia zasypianie. Pozytywnie wpływa na nasze samopoczucie. Może być stosowany, kiedy jesteśmy przemęczeni, narażeni na silny stres lub cierpimy na bezsenność.

Olejek z oregano

pixabay.com

Przepis: domowy olejek z oregano

Świeże liście oregano zalej w słoiku oliwą z oliwek lub olejem słonecznikowym. Słoik trzymaj w gorącej wodzie przez 10 minut, następnie odstaw go na 2 tygodnie w nasłonecznione miejsce. Po upływie tego czasu odcedź liście, a olej przelej do ciemnej butelki. Tak przygotowany olejek można stosować jako paść lub syrop (dodatkowo rozcieńczony wodą).

Pachnące olejki z kwiatów – prezentujemy najlepsze i podajemy przepisy na domowe mikstury

Pachnące olejki z kwiatów – prezentujemy najlepsze i podajemy przepisy na domowe mikstury

Olejki do włosów lub ciała powstałe z kwiatów są bezcenne w aromaterapii, masażu, kąpielach leczniczych i pielęgnacji. Pięknie pachną oraz doskonale radzą sobie z problemami skóry. Cenimy je za właściwości odżywcze, relaksujące i odmładzające. Które

 

Oceń ten artykuł:

1 gwiazdka2 gwiazdki3 gwiazdki4 gwiazdki5 gwiazdek (92 głosów, średnia: 4,77 z 5)
zapisuję głos...
Komentarze
  1. blogujemytestujemy  30 stycznia 2018 08:03

    U nas nie ma słońca przez dwa tygodnie,by wykonać taki olejek 🙁

    Odpowiedz
  2. Hidari11  30 stycznia 2018 13:38

    Lubię oregano jako przyprawę, nie znałam innych właściwości. Nie wiedziałam, że można z tego zrobić olejek o właściwościach jak powyżej, np. kojących nerwy. Może by się sprawdził w czasie sesji egzaminacyjnej :).

    Odpowiedz
  3. Black  30 stycznia 2018 21:25

    A ja pijam napar z tego ziółka

    Odpowiedz
  4. martucha180  31 stycznia 2018 22:48

    Najczęściej używam oregano jako przyprawy.

    Odpowiedz
  5. basieńka  19 lipca 2018 10:34

    Czy można go bezpośrednio stosować na skórze?

    Odpowiedz

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany