Odbudowa i regeneracja płaszcza hydrolipidowego skóry – czy wiesz, jakie kosmetyki stosować?
Z uwagi na to, że nasza skóra codziennie narażona jest na wpływ wielu niekorzystnie działających czynników zewnętrznych, dla dobrego, młodego wyglądu i zdrowia skóry niezwykle ważna jest funkcjonalna bariera ochronna, na którą składa się kwaśny płaszcz hydrolipidowy oraz korneocyty warstwy rogowej wraz z macierzą międzykomórkową. Utrata integralności tej bariery przyspiesza TEWL (transepidermalna ucieczka wody), osłabia odporność skóry, prowadzi do zaburzeń pH, skóra staje się sucha, matowa, podatna na podrażnienia, a zmarszczki są bardziej widoczne. Podpowiadamy, jak zapobiegać takiemu efektowi.
Skóra stanowi fizjologiczną barierę, oddzielającą organizm od środowiska zewnętrznego. Bierze udział w licznych procesach termoregulacji, metabolicznych, immunologicznych, uczestniczy w zachowaniu równowagi wodno-elektrolitowej. Zaburzenia w budowie bariery ochronnej wpływają na pogorszenie stanu zdrowia skóry, jej kondycji, wyglądu i regeneracji skóry.
Brak integralności płaszcza hydrolipidowego, niedobory lipidów i NMF (naturalny czynnik nawilżający), nieprawidłowy proces rogowacenia naskórka – obniżają zdolność wiązania wody oraz zwiększają wskaźnik przeznaskórkowej utraty wody (TEWL). Wskaźnik ten jest podstawowym parametrem w ocenie integralności i stanu bariery ochronnej. O tym, co dzieje się ze skórą, która charakteryzuje się podwyższonym wskaźnikiem przeznaskórkowej utraty wody oraz o doborze odpowiednich kosmetyków piszemy poniżej.
Płaszcz hydrolipidowy skóry – dlachydrolizego należy o niego szczególnie dbać?
Jeśli bariera ochrona jest uszkodzona, wówczas skóra staje się odwodniona i przesuszona, traci elastyczność. Dochodzi do zaburzeń pH, zmniejsza się zdolność skóry do regeneracji, staje się ona podatna na niekorzystne działanie czynników zewnętrznych (fizycznych, chemicznych i biologicznych), mogą pojawiać się stany zapalne i chorobowe. W takim przypadku skóra wygląda nieestetycznie – jest szorstka, szara, matowa, miejscami może się łuszczyć, oznaki starzenia są dużo bardziej widoczne.
Jak dobierać kosmetyki, by zachować w jak najlepszym stanie płaszcz hydrolipidowy?
W pielęgnacji skóry istotne znaczenie ma dobór odpowiednich preparatów oczyszczających bez dodatku mydła. Należy sięgać po kosmetyki, które będą dostarczały skórze substancji lipidowych i natłuszczających, wymienić tu można: ceramidy, nienasycone kwasy tłuszczowe, fitosterole, olejki roślinne oraz humektanty (substancje wiążące wodę, zapobiegają odparowywaniu wody). W przypadku skóry podrażnionej i wrażliwej warto sięgać po kosmetyki zawierające dodatkowe substancje o działaniu łagodzącym i przeciwzapalnym. W regeneracji bariery hydrolipidowej mają swój udział również alfahydroksykwasy (w przypadku skóry wrażliwej, podrażnionej zamiast AHA poleca się PHA czyli polihydroksykwasy), które wykazują wielokierunkowy korzystny wpływ na skórę (złuszczanie, usprawnienie procesu rogowacenia naskórka, pobudzenie odnowy komórkowej czy zwiększenie penetracji dla innych substancji aktywnych).
Należy zwracać uwagę na pH kosmetyków – fizjologiczne pH (4,5-5,5) zapewnia optymalne warunki dla pobudzenia naturalnej biosyntezy lipidów i fizjologicznych procesów regeneracji bariery ochronnej, wspomaga również naturalne mechanizmy obronne. Skuteczność terapii zależy w ogromnej mierze od regularnej i indywidualnej częstotliwości stosowania preparatów regenerujących (czasem nawet kilkakrotnie w ciągu doby).
