Menopauza po 30 – pierwsze objawy

Kobiety mają zwyczaj ignorowania pierwszych objawów klimakterium, lub tłumaczenia ich innymi dolegliwościami. Wydaje nam się, że dopóki same nie przyznamy się do jej objawów, nie stanie się  faktem.  Zamiast poradzić się ginekologa i zacząć z jego pomocą walczyć z objawami, wolimy działać samodzielnie. Szczególnie w wejście w okres klimakterium nie mogą uwierzyć kobiety, które naprawdę młodo wchodzą w okres przekwitania. Niestety menopauza po 30 jest możliwa – dowiedz się jakie są jej objawy i jak ją opóźniać !

Menopauza po 30 – Klimakterium 

Następną, niezwykle istotną przyczyną jest to, że kobiety często nie potrafią prawidłowo rozpoznać menopauzy – nie znają szerokiego wachlarza objawów, za pomocą których ta może dawać o sobie znać. – Niektóre z nas za objaw wejścia w okres klimakterium uznają ustąpienie miesiączki. A przecież jej zanik to znak, że klimakterium dawno się już rozpoczęło! – zauważają twórcy kampanii „Kobiecość niejedno ma imię”. – Bo to właśnie klimakterium – z całym szeregiem dostępnych mu narzędzi, informuje nas o tym, że zbliża się menopauza.

Wspomniane „narzędzia” to m.in.: zmiany w dotychczasowym wzorze miesiączkowania (np. cykl ulega skróceniu, pojawiają się plamienia okołomiesiączkowe, a w wielu przypadkach także cykle bezowulacyjne), zmiana jakości śluzu szyjkowego (staje się gęstszy, a z czasem jest go mniej), bóle piersi, przyspieszona czynność serca, bóle i zawroty głowy, zaburzenia koncentracji, bezsenność, wzmożone pocenie się, mrowienie i drętwienie kończyn, duszności czy też uderzenia gorąca w okolicach szyi i twarzy.

Zobacz też: Jak opóźnić menopauzę – 4 proste kroki polecane przez lekarza

Menopauza po 30 – czasami przychodzi za wcześnie

Istnieje jeszcze jeden ważny powód, dla którego menopauzę tak łatwo przegapić. Osiągając wiek typowy dla menopauzy (przeciętna kobieta wchodzi w okres klimakterium między 40. a 58. rokiem życia), czujemy się zwykle za młode na zakończenie życia reprodukcyjnego. Jak jednak zauważają twórcy kampanii: – Niektóre kobiety, wchodząc w okres klimakterium – faktycznie są na niego za młode! Zbyt mało mówi się o tym, że menopauza może nastąpić znacznie wcześniej, niż po 40-tce. Zdarzają się kobiety, przechodzące klimakterium zaraz po 30-tych urodzinach. A nawet i wcześniej…

Dlaczego tak się dzieje? Ustanie zdolności reprodukcyjnej niekoniecznie musi być procesem naturalnym. Czasami jego powodem są uwarunkowania genetyczne, wcześniejsze zabiegi medyczne, choroba typu autoimmunologicznego (np. przewlekłe autoimmunologiczne zapalenie tarczycy, reumatoidalne zapalenie stawów), zaburzenia hormonalne, cukrzyca, terapia przeciwnowotworowa, a nawet późne przechodzenie chorób zakaźnych, jak chociażby świnka czy odra. Warto mieć na uwadze, że czynnikiem przyspieszającym moment menopauzy, jest też palenie papierosów oraz niewłaściwy sposób odżywiania.

Menopauza po 30 – Zyskaj przewagę!

Polecamy: Sposoby na menopauzę – przegląd metod

Bez względu na to, czy mamy do czynienia z menopauzą przedwczesną czy naturalną, warto dołożyć wszelkich starań, by nie przegapić początku tego procesu. Przy wczesnym zdiagnozowaniu menopauzy możliwe jest wdrożenie terapii, służącej zahamowaniu wygasania czynności jajników. W przypadku naturalnego klimakterium, jego wczesne rozpoznanie pozwala na zminimalizowanie uciążliwych objawów, przywrócenie niektórych procesów fizjologicznych (z pomocą przychodzą preparaty stymulujące nawilżenie i regenerację pochwy np. HydroVag), a także zmniejszenie ryzyka rozwoju typowych dla tego okresu chorób, jak osteoporoza czy choroby krążenia.

W celu ułatwienia kobietom obserwowania własnego organizmu i rozpoznania momentu wejścia w okres klimakterium, twórcy kampanii „Kobiecość niejedno ma imię” stworzyli specjalne narzędzie, zwane Indeksem Kuppermana. Dzięki odpowiedzi na kilka prostych pytań możemy sprawdzić prawdopodobieństwo tego, czy weszłyśmy już w okres klimakterium. – Warto je przetestować bez względu na to, jak młodo się czujemy oraz  – jak młode jesteśmy! Narzędzie jest dostępne pod adresem: http://kobiecosc.info/kalkulator/indeks-kuppermana/.

Skorzystanie z kalkulatora to tylko pierwszy krok – nie zastąpi wizyty u lekarza!

Menopauza – czy nadal mogę czuć się kobietą?