Makijaż na fitness. Jak się malować na trening, by nie zaszkodzić cerze?

Mocny makijaż na fitness to nie jest dobry pomysł! Pot w połączeniu ze składnikami ciężkich kosmetyków może powodować wypryski. Jeśli jednak nie możesz lub nie chcesz zrezygnować z make-upu, użyj lekkich produktów, które pozwalają skórze swobodnie oddychać. Pamiętaj także, by je stosować z umiarem. Jak się malować na trening, by nie zaszkodzić cerze? O czym warto pamiętać, a czego unikać? Podpowiadamy!

Makijaż na fitness krok po kroku: postaw na minimalizm

 Makijaż na fitness powinien być naturalny i minimalistyczny, tuszować mankamenty cery oraz wyrównywać jej koloryt. Podczas intensywnego wysiłku fizycznego skóra intensywnie się poci. Każda warstwa makijażu to dla niej dodatkowe obciążenie, utrudniające oddychanie. Połączenie potu i kosmetyków sprawia, że zatykają się pory, co powoduje krosty, zaskórniki, podrażnienia, stany zapalne czy wysypkę.

Jeśli nie możesz lub nie chcesz zrezygnować z makijażu, postaw na delikatny make-up, który nie wyrządzi krzywdy cerze. Wykorzystaj kosmetyki o lekkich formułach. Pamiętaj, by je oszczędnie nakładać i zmyć make-up zaraz po wysiłku fizycznym. Najlepiej po treningu nałożyć nowy makijaż.

Makijaż na fitness: przydatne kosmetyki i triki

Zamień podkład kryjący na krem BB (nie zapycha porów, wyrównuje koloryt i ukrywa drobne niedoskonałości) lub podkład mineralny w płynie (pozwala skórze oddychać, tuszuje doskonałości). Jeśli masz tylko pojedyncze niedoskonałości, użyj jedynie lekkiego korektora, by je zakryć.

 Zrezygnuj z pudru, by nie zapychać porów. Podczas wysiłku kryjący produkt może zacząć się rolować i wyglądać nieestetycznie. Nie stosuj różu do policzków, gdyż dostaniesz naturalnych rumieńców. Na ćwiczenia zabierz ze sobą bibułki matujące. W przerwie będziesz mogła zmatowić cerę, bez dokładania kolejnej warstwy makijażu. Najlepiej wybrać bibułki antybakteryjne.

 Odstaw cienie do powiek, kredki oraz eyelinery, które się rozmazują podczas wysiłku i mogą pozostawiać smugi oraz podrażniać okolice oczu. Możesz wytuszować rzęsy, najlepiej wodoodpornym tuszem. Unikniesz wtedy kruszenia i rozmazywania się produktu.

Możesz delikatnie podkreślić brwi. Makijaż włosków nada ramę oczom i podkreśli spojrzenie. Zrób to specjalną pomadą do brwi, przyciemni włoski, nada im delikatną barwę.

Zrezygnuj z kolorowej szminki, postaw na nawilżającą, ochronną pomadkę lub błyszczyk, który zapobiegnie wysuszaniu ust i nie zostawi nieestetycznych kolorowych smug. Jeśli ćwiczysz na zewnątrz, postaw na pomadkę z filtrem słonecznym.

Lekki makijaż sprawi, że będziesz dobrze wyglądać, czuć się komfortowo, jednocześnie nie  szkodząc zbytnio cerze.