Lawendowa lemoniada. Orzeźwia i leczy!

Lawendowa lemoniada z cytryną nie tylko świetnie sprawdza się w gorące dni, ale też uspokaja zmysły, koi nerwy i niweluje bóle głowy. Zamiast brać kolejne tabletki, sięgnij po szklankę tego orzeźwiającego napoju! Na pewno szybko docenisz jego walory!

pixabay.com

Jak zrobić tonik z lawendy i rozmarynu? Receptura królowej Elżbiety Łokietkówny!

Córka Władysława Łokietka była nietuzinkową kobietą. To właśnie królowa Elżbieta opracowała najstarszą i najdłużej produkowaną w Europie pielęgnującą wodę toaletową, zwaną też „Wodą Królowej Węgier” lub „Larendogrą”. Według legend dzięki temu kosmetykowi zachowała młody wygląd do późnej starości. Jak przygotować niezwykły kosmetyk? Podpowiadamy!

Lawendowa lemoniada: właściwości zdrowotne

Lawendowa lemoniada działa antyzapalnie, przeciwgrzybiczo, detoksykującą, antydepresyjnie, uspokajająco i kojąco. Redukuje stany napięcia nerwowego, relaksuje, pomaga się odstresować, zapobiega bezsenności. Niweluje migrenę, ból głowy, a nawet dyskomfort związany z kacem.

Działa rozluźniająco na mięśnie, dzięki czemu łagodzi bóle miesiączkowe i brzucha. Poprawia trawienie, pomaga w leczeniu zaparć i niestrawności. Działa moczopędnie, pobudza układ odpornościowy. Oczyszcza organizm, przyspiesza metabolizm. Działa odmładzająco.

Lawendowa lemoniada: przepis

Ten napój nie tylko piękne wygląda i pachnie, ale też znakomicie smakuje. Lemoniada z lawendą i cytryną jest niezwykle odświeżająca, dlatego w zależności od upodobań można ją rozcieńczyć wodą.

Składniki: 1 szklanka miodu, 5 szklanek wody, ¼ szklanki suszonej lawendy, sok z 6 cytryn

Przygotowanie: Wlać połowę wody do garnka, zagotować, zdjąć z kuchenki. Dodać miód i lawendę. Wymieszać, zostawić na 20 minut. Przecedzić miksturę przez sitko do dużego naczynia i dodać resztę wody i sok z cytryn. Dobrze wymieszać. Przelać do dzbanka. Przechowywać w lodówce, przed przelaniem do szklanki – wymieszać. Ew. można dodać mały kawałek świeżego imbiru.

DIY: poduszki z ziołami. Naturalny sposób na relaks i zdrowy sen!

Poduszki z ziołami to niedoceniane i nieco zapomniane dzieła rąk naszych prababek, ale także zielarek i współczesnych czarownic😃. Na fali powrotu do ręcznie wykonywanych akcesoriów oraz zainteresowania medycyną naturalną i zdrowym stylem życia wracają dziś do łask, przyjmując kreatywne formy, dzięki którym stają się jednocześnie obiektami leczniczymi i dekoracyjnymi. Sprawdź, jak uszyć taką poduszkę i przekonaj się o jej dobroczynnym wpływie na organizm!