Jakie materiały najlepiej sprawdzają się podczas zajęć ruchowych?

Zastanawiasz się, z jakich materiałów skompletować swój treningowy strój? Oto pigułka wiedzy, która pozbawi Cię wszelkich wątpliwości!

Odzież sportowa – sposób jej wykonania ma ogromne znaczenie

Nie ma znaczenia, czy lubisz chodzić na siłownię, regularnie biegasz czy może jesteś fanem treningów kardio – z pewnością zdajesz sobie sprawę, jak wielkie znaczenie ma odpowiedni strój. Nie tylko pozwala Ci się czuć dobrze i swobodnie w trakcie każdej serii, ale na dodatek zapewnia Ci jeszcze lepszą wydajność. Właściwe ubrania – czy to dresy do gimnastyki, czy koszykarski top – nie ograniczają swobody ruchów, nie obcierają, a także dobrze odprowadzają pot i oferują świetną wygodę treningu.

Aby dane ubranie mogło spełniać określone funkcje, musi być wykonane z materiału, który mu to umożliwia. To właśnie dlatego przed zakupem warto zerkać na metkę – może ona odpowiedzieć na pytanie, czy rzeczywiście dana część garderoby spełni Twoje oczekiwania.

Najpopularniejsze tkaniny treningowe – czym do siebie przekonują?

Zastanawiasz się, na jakie materiały w szczególności warto zwracać uwagę? Oto wykaz kilku interesujących tkanin, które nie bez powodu są najczęściej wybierane zarówno przez amatorów, jak i zawodowych sportowców.

Poliester – podstawa wielu tkanin sportowych

Poliester jest chyba najczęściej stosowaną tkaniną sportową. To również baza dla odzieży technicznej wykorzystywanej przez zawodowych atletów. Spotkasz go jednak w całej górze ciuchów – skarpetki, spodenki, koszulki czy bluzy do gimnastyki.

Jego ogromną zaletą jest błyskawiczne schnięcie i bardzo dobre odprowadzanie potu. Na dodatek poliester się nie gnie, jest elastyczny, a także jest w stanie dopasowywać się do ciała, szczególnie jeśli nie występuje w pojedynkę.

Elastan – dodatek, który świetnie uzupełnia odzież treningową

Chociaż możesz spotkać ubrania, których głównym składnikiem jest elastan, z reguły stanowi on domieszkę do poliestru lub bawełny. Po pierwsze świetnie łączy się z ich włóknami, a po drugie dodaje całej odzieży elastyczność. Może więc zapewniać świetną swobodę ruchów przy jednoczesnym dopasowaniu do ciała.

Bawełna – naturalna, delikatna, wytrzymała

Chociaż bawełna nie jest już tak popularną tkaniną treningową, co kiedyś, nadal jest w stanie zaoferować całkiem sporo. Jest delikatna, co zapewnia miłe wrażenie podczas treningu. Zapewnia też ciepło, co pomaga w trakcie zajęć w niskich temperaturach. Bardzo dobrze pochłania pot, przez co poleca się ją między innymi do pilatesu, gimnastyki czy nordic walkingu.

Poliamid – do odzieży technicznej lub jako element ciuchów sportowych

Poliamid z jednej strony cechuje się jeszcze lepszą oddychalnością względem chociażby elastanu czy poliamidu, lecz z drugiej jest od nich o wiele sztywniejszy.

To właśnie dlatego najczęściej stosuje się go przy konkretnych elementach specjalistycznej odzieży treningowej. Dobrym przykładem są tutaj siateczki lub membrany w miejscach o szczególnej potliwości, na przykład pod pachami.

Artykuł Sponsorowany