Jak szybko się odświeżyć? Poznaj kosmetyczne tricki na upały!

W upalne dni trudno poradzić sobie z uczuciem zmęczenia i ociężałości, a nierzadko także z opuchlizną twarzy i kostek u stóp. Przegrzany organizm utrudnia nam pracę i wykonywanie codziennych domowych obowiązków, a jego kondycja odbija się na naszym wyglądzie i ogólnym samopoczuciu. Czasem mamy wręcz wrażenie, że czegokolwiek byśmy nie zrobiły za chwilę i tak będziemy wyglądać nieświeżo, a nasze starania zniweczy spływający po czole pot. Nic bardziej mylnego! Podpowiadamy, jak szybko się odświeżyć, wykorzystując domowe sposoby lub kosmetyczne wspomagacze z drogerii i przynieść sobie ulgę na dłużej niż kilka minut!

jak szybko się odświeżyć

źródło: www.pixabay.com

Jak szybko się odświeżyć? Poznaj kosmetyczne tricki na upały!

Zobacz także: Jak pozostać piękną w upał? Sprawdź najlepsze fryzury na gorące dni!

 

Uczucie kropel deszczu na twarzy

źródło: www.pixabay.com

Letnie odświeżenie twarzy to nie lada wyzwanie. W końcu to na niej kumuluje się największa ilość bakterii i spływający z czoła pot. Z tymi problemami świetnie poradzi sobie chłodzący, matujący tonik wykorzystujący naturalną energię lasu! Najlepiej przygotować go w weekend i używać przez kolejne siedem dni. Wystarczy wybrać się na spacer do lasu lub parku, oberwać z sosny garść świeżych, zielonych igieł, a następnie wrzucić je do rondelka i zalać taką ilością wody, by były przez nią przykryte. Gotować na małym ogniu przez 15 minut, po czym ostudzić i przecedzić. Tonik wlać do butelki z atomizerem i wstawić do lodówki, gdzie można przechowywać go do tygodnia (jeśli będziemy nosić go w torebce, jego świeżość utrzyma się krócej, ale za to będziemy mieć go zawsze pod ręką w gotowości do wielokrotnego użytku). Spryskując nim twarz w kilka sekund poczujesz, że Twoja cera jest odświeżona i lekko zmatowiona, a rozszerzone pory skóry wyraźnie się zmniejszą.

 

Alternatywa z drogerii

Jeżeli nie lubisz domowych sposobów pielęgnacji, sięgnij po wodę termalną z apteki lub drogerii (nie tylko przyjemnie odświeży i ukoi Twoją twarz, ale też złagodzi podrażnienia po oparzeniu słonecznym czy wysiłku fizycznym). Zamknięta w puszce pod ciśnieniem woda termalna zachowuje niską temperaturę, dzięki czemu sprawdzi się również podczas podróży w tropiki!

Możesz też wypróbować kremy wodne o superlekkiej formule, które można stosować nawet na makijaż. Zamykają one wilgoć w skórze, przynosząc długotrwałe uczucie nawilżenia.

Jak szybko się odświeżyć? Poznaj kosmetyczne tricki na upały!

Polecamy również: Jak ochronić mieszkanie przed upałem?

 

Odzyskaj lekkość nóg

źródło: www.pixabay.com

 

Opuchnięte, ciężkie nogi latem potrafią stać się prawdziwą udręką, szczególnie, że dają nam się we znaki przede wszystkim w podróży, kiedy przez dłuższy czas znajdujemy się w wymuszonej siedzącej pozycji (np. w samolocie czy pociągu). Aby przynieść im ulgę i poczuć, że damy radę zdobyć nawet najwyższe górskie szczyty, warto przygotować sobie kąpiel z ałunem i miętą. Wystarczy wypełnić miskę do mycia stóp chłodną wodą, wsypać do niej garść kryształków ałunu (do kupienia w aptece lub przez Internet) i dodać świeże listki mięty. Po kwadransie należy osuszyć skórę ręcznikiem – bez spłukiwania.

 

Alternatywa z drogerii lub apteki

Jeżeli spędzasz wakacje aktywnie i nie możesz pozwolić sobie na takie zabiegi, wypróbuj gotowe kremy i spraye „na ciężkie nogi” (np. marki Nivelazione czy Thalgo), które usprawniają przepływ krwi, a dzięki wyciągom z roślin wzmacniają naczynia krwionośne i zmniejszają opuchliznę. Działanie intensywnie chłodzące i obkurczające  naczynia (częstkroć pożądane np. na górskich szlakach) ma też tzw. zamrażacz, czyli sztuczny lód w sprayu, którego używają m.in. piłkarze (do kupienia w aptekach i sklepach internetowych). Spośród subtelnie działających środków, możesz zaś wybrać chłodzący żel do stóp – najlepiej z kamforą i miętowym olejkiem. Skutecznie zrelaksuje on zmęczone stopy, przynosząc Ci natychmiastowe ukojenie i zmniejszając opuchliznę.

Jak szybko się odświeżyć? Poznaj kosmetyczne tricki na upały!

Zajrzyj również: Jak się ubierać do pracy w upały?

 

Włosy latem pachnące

źródło: www.pixabay.com

Pot, tłuszcz i inne zanieczyszczenia skóry głowy oraz włosów, które latem zdają się osadzać na nich dwa razy szybciej niż w pozostałe pory roku, szybko usunie suchy szampon domowej roboty. Wystarczy połączyć 2 łyżki skrobi kukurydzianej z 2 kroplami ulubionego olejku eterycznego (w przypadku ciemnych włosów, można dodać do mieszanki także łyżkę czystego kakao w proszku) i posypać tak uzyskanym szamponem przedziałek na głowie (najlepiej użyć do tego celu pojemniczka z dziurkami – choćby pustej solniczki). Po odczekaniu 5 minut, w czasie których szampon wchłonie łój i pot, należy dokładnie wyczesać włosy najpierw gęstym grzebieniem, a później szczotką.

 

Alternatywa z drogerii lub perfumerii

Poza nasuwającą się oczywistością, tj. gotowym suchym szamponem, możesz rozejrzeć się za perfumowaną mgiełką do ciała i włosów. Najlepsze będą rzecz jasna te o orzeźwiającym zapachu, np. z miętą, rozmarynem, trawą cytrynową czy innymi nutami cytrusów. Spryskuj nią kark, skronie i czubek głowy.

Jak szybko się odświeżyć? Poznaj kosmetyczne tricki na upały!

Może zainteresuje Cię także: Co pić w upały? Z pewnością nie kawę lub alkohol!

 

Daj ciału pić

źródło: www.pixabay.com

Najlepszym sposobem, by „napoić” zmęczone upałem, opuchnięte ciało jest masaż kostką lodu. Pomasuj nią te punkty na ciele, które zwykle spryskujesz perfumami (są płytko ukrwione, a zatem najcieplejsze) – czyli dekolt, nadgarstki, kark i skórę pod kolanami, a poczujesz wyraźną ulgę. Pamiętaj, że kostka lodu musi cały czas znajdować się w ruchu, by nie przymroziła Twojego naskórka!

 

Alternatywa z drogerii

W upały świetnie sprawdzą się oczywiście wszelkiego rodzaju mgiełki do ciała, ale warto sięgnąć także po balsamy w galaretkach. Ich nietłusta, dogłębnie nawilżająca konsystencja sprawi, że balsam natychmiast się wchłonie, przynosząc uczucie nawilżenia i ukojenia. Wypróbuj również dezodoranty w chusteczkach i różne rodzaje chusteczek nawilżanych orzeźwiającymi kosmetykami – do mycia dłoni, ale także do higieny intymnej. Sprawdzą się w każdej wakacyjnej podróży!

Jak szybko się odświeżyć? Poznaj kosmetyczne tricki na upały!

 

Zyskaj nowe spojrzenie

źródło: www.pixabay.com

Dobrym sposobem na ukojenie zmęczonych, wyschniętych i opuchniętych od gorąca oczu jest tradycyjne nałożenie na powieki schłodzonych w lodówce plasterków ogórka (pamiętaj jednak, że plasterki nie mogą być zamrożone!). Taki pięciominutowy okład zmniejszy widoczność rozszerzonych naczynek, przynosząc ulgę i uczucie ukojenia wokół oczu. Możesz też przyłożyć na chwilę do skóry pod oczami i powiek schłodzoną w lodówce łyżeczkę.

 

Alternatywa z drogerii

W upały świetnie sprawdzą się chłodzące roll-ony z metalową końcówką, którą wykonasz wokół oczu obkurczający naczynka delikatny masaż. Warto sięgnąć także po żelowe okulary na oczy – ich elastyczna konstrukcja pozwoli dosięgnąć do wszystkich zakamarków delikatnego naskórka wokół oczu i dobrze go ochłodzić.

Oceń ten artykuł:

1 gwiazdka2 gwiazdki3 gwiazdki4 gwiazdki5 gwiazdek (125 głosów, średnia: 4,71 z 5)
zapisuję głos...
Komentarze
  1. martucha180  2 sierpnia 2017 13:43

    Balsamy w galaretkach?! Intrygujące.

    Odpowiedz
  2. Tara  3 sierpnia 2017 09:16

    Zimna woda zdrowia doda 😉
    Podczas upału ukojenie przynosi, przemycie karku zimną wodą.
    Jeśli mamy możliwość, to szybki chłodny prysznic postawi nas na nogi 🙂

    Odpowiedz
    • Jaworka  3 sierpnia 2017 16:30

      Dokładnie ale w pracy niestety ja nie mam takiej możliwości ale za to nosze przy sobie wodę termalną która przynosi ukojenie skórze i chusteczki nawilżane aby od czasu do czasu przetrzeć pod pachami i odświeżyć się a o łyżeczce z lodówki pierwszy raz słyszę

      Odpowiedz
  3. Nati456  5 sierpnia 2018 21:08

    W te upały świetnie sprawdza się woda termalna . Wszędzie ja ze sobą nosze żeby się odświeżyć i dodatkowo nawilżyć skore .

    Odpowiedz
  4. Teos  9 sierpnia 2018 13:47

    Czas wypróbować!

    Odpowiedz
  5. Marzena  11 grudnia 2018 14:49

    U mnie doskonale sprawdza się olejek Afra do perfumowania ciała. Utrzymuje się na skórze cały dzień, a przy tym doskonale ja nawilża. Jest idealny dla osób, które szybko się pocą szczególnie w upalne dni. Polecam.

    Odpowiedz

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany