Jak pozbyć się zmarszczek bez skalpela ?
Przychodzi taki czas, gdy zauważamy na swojej twarzy pierwsze zmarszczki. Powodem ich powstawania jest nieodpowiednia pielęgnacja skóry, geny, dieta, zaburzenia hormonalne, a przede wszystkim, bo aż w 80% promieniowanie słoneczne. O tym jak pozbyć się zmarszczek bez skalpela radzimy z ekspertem – Agnieszką Kowalczyk, kosmetologiem w poznańskiej Klinice Urody Mona Lisa.
Zobacz też: Rodzaje zmarszczek – jak z nimi walczyć?
Jak pozbyć się zmarszczek bez skalpela – Dlaczego się pojawiają?
Wraz z wiekiem skóra zmniejsza naturalny stopień nawilżenia, spada również produkcja kolagenu, przez co nasza skóra staje się bardziej sucha, wiotka, traci swój koloryt i jędrność.
Zmarszczki, możemy podzielić na dwa rodzaje:
– linie mimiczne, czyli załamania pojawiające się w okolicach czoła, pomiędzy brwiami, w pobliżu fałdy nosowo-wargowej czy kącików ust,
– zmarszczki grawitacyjne powstające w wyniku naturalnych procesów starzenia się skóry.
– Pojawienie się zmarszczek grawitacyjnych spowodowane jest utratą napięcia i jędrności skóry oraz jej zwiotczeniem – mówi Agnieszka Kowalczyk, kosmetolog w poznańskiej Klinice Urody Mona Lisa. – To właśnie te czynniki sprawiają, że pod oczami dostrzegamy tak zwane worki, nasze powieki czy policzki opadają, a w okolicach brody pojawia się drugi podbródek.
Najczęściej pierwsze oznaki starzenia dostrzec możemy na twarzy, szyi i dekolcie, dlatego na te miejsca powinniśmy zwrócić szczególną uwagę i zatroszczyć się o ich odpowiednią pielęgnację.
Jak pozbyć się zmarszczek bez skalpela – Codzienna pielęgnacja
Promieniowanie słoneczne, to główna przyczyna powstawania zmarszczek, dlatego skuteczna ochrona skóry przed szkodliwym promieniowaniem to najlepszy sposób na zapobieganie ich występowania.
– 20 minut przed wyjściem na słońce warto pamiętać o nałożeniu kremu ochronnego, odpowiednio dopasowanego do naszej cery. Dodatkowo w walce z kurzymi łapkami pomóc może noszenie okularów słonecznych – mówi Agnieszka Kowalczyk. – Negatywnie na skórę wpływają także wizyty w solarium, dlatego jeżeli zależy nam na jak najmniejszej liczbie zmarszczek, warto zrezygnować z tego rodzaju opalania, a zdecydować się na przykład na opalanie natryskowe.
Aby opóźnić procesy starzenia warto do naszego menu włączyć takie owoce, jak kiwi, porzeczki, cytrusy czy truskawki bogate w witaminę C oraz przeciwutleniacze, które stymulują kolagen i zwalczają wolne rodniki. Białko zawarte w chudym mięsie czy w nabiale, a także ryby bogate w kawasy omega 3 również warto włączyć do swojej diety.
Zła dieta może przyczynić się do powstawania w skórze wolnych rodników, powodujących destrukcję lipidów.
– Obecność lipidów jest dla nas bardzo istotna, gdyż tworzą one w naskórku ochronę przed różnego rodzaju szkodliwymi czynnikami z zewnątrz. Brak lipidów niestety zdecydowanie przyspiesza starzenie się skóry – mówi Agnieszka Kowalczyk.
Polecamy również: Peeling dla pięknej skóry na wiosnę – porady eksperta
Jak pozbyć się zmarszczek bez skalpela – Co na to kosmetologia?
– Najnowszym odkryciem w walce z upływającym czasem oraz niedoskonałościami naszej skóry jest zabieg Focus RF + TALUS wykorzystujący działanie bipolarnej fali radiowej, dzięki czemu jesteśmy w stanie bardzo szybko i bez bólu uzyskać znaczną poprawę wyglądu naszej skóry – mówi Agnieszka Kowalczyk – Ta nowoczesna metoda, oprócz zagęszczenia skóry i zmniejszenia zmarszczek, powoduje także znaczną poprawę cyrkulacji limfy, a co za tym idzie, zmniejszenie sińców i obrzęków wokół oczu – dodaje.
Warto również zadbać o codzienne, prawidłowe nawilżanie skóry i dobranie odpowiednich kosmetyków do pielęgnacji swojej cery. Musimy dbać o nią już od etapu nawilżania, oczyszczania, złuszczania naskórka, pamiętając również o doborze odpowiednich dla nas kosmetyków do makijażu, z uwzględnieniem pory roku i trybu życia.
Ja właśnie z przerażeniem zauważyłam niedawno kilka zmarszczek u siebie i szukam takich artykułów jak ten. Jak na razie zaopatrzyłam się w kremy przeciwzmarszczkowe.
Witamina E w kapsułkach i peelingi
Ważne jest również jak jak nakładamy krem,jakimi ruchami i w którym kierunku.
Systematyczna pielęgnacja to podstawa.
Przeciwutleniacze !
Bardzo ważne jest właśnie to w jaki sposób aplikujemy krem na skórę – możemy robić delikatny masaż twarzy w trakcie, to na pewno pomoże w profilaktyce przeciwzmarszczkowej. W internecie jest wiele filmików jak robić taki masaż, polecam poszukać i zastosować 🙂 A oprócz masażu dobre kremy. Ja obecnie używam, Vichy Slow Age i muszę powiedzieć, że odkąd stosuję ten krem, moja cera wygląda świetnie, jest promienna, ujędrniona – zdrowsza. Pewnie to zasługa masażu, ale na pewno tez kremu.
Zgadzam sie – systematyczna pielegnacja to podstawa 🙂
Z dobrych kosmetyków mogę polecić dobry krem pod oczy i krem do twarzy Tremella marki Instytut Efektima. Kremy te mają dobry skład, dobry wpływ na spłycenie zmarszczek ma wyciąg z grzybka azjatyckiego który się potocznie nazywa masłem czarownicy a ta nazwa nie bierze się znikąd 😉 u mnie efekty stosowania są fajne