Porady Czytelniczek: Jak dbać o zniszczone włosy?

Wiele z nas boryka się z problem suchych, zniszczonych i puszących się włosów. Codzienne wstawanie z łóżka z sianem na głowie to jednak coś bardzo denerwującego, natomiast istnieje na to parę sposobów, aby choć w małym stopniu obniżyć ich niszczenie się. Jak dbać o zniszczone włosy i jak pomóc włosom szybciej rosnąć ? Jak ułożyć szybko fryzurę damską, by wyglądać na ogarniętą i zadbaną kobietę? Podpowiadamy!

Jak dbać o zniszczone włosy

 

 Jak dbać o zniszczone włosy? – Nie używaj ciepła

Poprzez używanie ciepła nasze włosy się palą i zaczynają coraz częściej wypadać. Staraj się nie używać prostownicy, lokówki czy też suszarki. Jeśli nie poradzisz sobie bez tych palących maszyn, używaj ich w najmniejszym stopniu temperatury, w przypadku suszarki używaj jedynie zimnego powietrza.

 

 Jak dbać o zniszczone włosy? – Nie związuj włosów za mocno.

Wiązanie włosów ciasno i mocno może spowodować ich przetarcie się, tym bardziej jeśli robimy to codziennie. Dlatego starajmy się robić luźne kucyki, koki.

 Jak dbać o zniszczone włosy?  – Nie czesz włosów za często.

Częste czesanie włosów źle wpływa na ich kondycję, coraz częściej się elektryzują i puszą, najlepiej zostawić je w spokoju i nic z nimi nie robić.

 Jak dbać o zniszczone włosy?  – Nie myj włosów często.

Częste mycie włosów usuwa łój, który pełni ochronę na naszej skórze, przez co skóra przesusza się, a włosy wypadają.

 

Jak dbać o zniszczone włosy?  – Nie używaj suchych szamponów.

To bardzo ważne, suchy szampon zatyka nam ‘dziurki’ na naszej skórze głowy, przez co włosy nie wydzielają łoju, łatwiej się przesuszają, niszczą i wypadają!

 Jak dbać o zniszczone włosy?  – Używaj produktów nawilżających do włosów.

Produkty nawilżające mają to do siebie, że wypełniają płytkę włosową różnymi substancjami czy witaminami.

Należy pamiętać, aby nie kupować odżywek z SLS’ ami (Sodium Lauryl Sulfate) czy Silikonami, wyjątkowo wysuszają włosy w sposób dla nas nie widoczny. To inaczej zwane ulepszacze, jeśli masz włosy wysoko-porowate silikony będą dla ciebie dobrym rozwiązaniem. Osoby z wysoko-porowatymi włosami powinny używać kosmetyków z silikonami, brzmi to dziwnie natomiast silikony uzupełnią płytkę.

Produkty nawilżające:

* Balsam do włosów

* Serum do włosów

  • Maska nawilżająca
  • Odżywki nawilżające
  • Odżywki ‘psikane’ bez spłukiwania
  • Spray ziołowy uzupełniający płytkę
  • Pianki nawilżające
  • Mus nawilżający
  • Wszelkiego rodzaju olejki nawilżające
  • Oleje np: kokosowy, macadamia, arganowy, herbaciany, łopianowy itp.

 

 Jak dbać o zniszczone włosy?  – Masaż skóry głowy.

Codzienny masaż powoduje, że cebulki włosowe pobudzają i zmiękczają się przez co zaczynają szybciej rosnąć. Taki masaż należy wykonywać głową w dół, można lecz nie trzeba pocierać olejkiem, balsamem czy serum i należy go wykonywać nie więcej niż 1 raz w miesiącu, można zauważyć znaczny wzrost i nawilżenie po pewnym czasie.

 Jak dbać o zniszczone włosy?  – Używaj maści i żelów nawilżających.

Używanie maści np: końskiej rozgrzewającej spowoduje

zmiękczenie cebulek włosowych, szybki porost włosów jak i duże nawilżenie. Należy wmasować maść w skórę głowy i poczekać nawet do paru godzin lub całą noc, a po tym czasie umyć włosy.

PAMIĘTAJ: Jeśli myjesz włosy myj tylko brudne miejsca głowy, nie myj całych włosów, wpłynie to negatywnie na ich kondycję, przesuszą się.

 Jak dbać o zniszczone włosy?  – Pij dużo wody!

Każdego dnia powinniśmy pić 2 litry wody. Woda to źródło najlepszych witamin, zawiera składniki które odpowiadają za skórę, cebulki włosowe oraz naprawiają płytkę od środka naszego organizmu.

 

 Jak dbać o zniszczone włosy?  – Zażywaj suplementy diety oraz zdrowo się odżywiaj!

Zbilansowana dieta to klucz do zdrowego organizmu, zatem bierz się do roboty i zacznij już dziś!

Suplementy diety takie jak: SkrzypoVita, Belissa zapewniają nam zdrowe włosy, skórę jak i paznokcie oraz są dostępne w nie mal każdej drogerii czy aptece.

CIEKAWOSTKA: Zażywanie pomidora (nawet do kanapek czy sałatek) spowoduje wypełnienie naszego organizmu dużą ilością witamin. W pomidorze znajduje się Biotyna – odpowiedzialna za porost włosów jak i wypełnienie cebulek włosowych od wewnątrz.

Autorka: Julia Madej

 

Oceń ten artykuł:

1 gwiazdka2 gwiazdki3 gwiazdki4 gwiazdki5 gwiazdek (179 głosów, średnia: 4,64 z 5)
zapisuję głos...
Komentarze
  1. lilkawodna  15 grudnia 2015 11:27

    Bardzo fajny artykuł. Mnustwo przydatnych informacji.

    Odpowiedz
  2. sylwiawes  15 grudnia 2015 11:52

    Bardzo pomocne rady.Ja ma problem z rozdwajającymi się końcówkami 🙁

    Odpowiedz
  3. Żanett  15 grudnia 2015 11:53

    Znane mi są te porady, stosuję się do nich 🙂

    Odpowiedz
  4. Aneta  15 grudnia 2015 14:52

    Przydatne rady 🙂

    Odpowiedz
  5. Wusia  15 grudnia 2015 16:24

    Dobre i trafne rady.

    Odpowiedz
  6. Uśmiechnij się :)  15 grudnia 2015 16:45

    Rady znane i oklepane, nie ze wszystkimi się zgadzam, bo ile włosów tyle sposobów dbania.
    Ale poniższe zdanie rozwaliło mnie na łopatki, jest wyjątkowo bzdurne i nielogiczne.
    „PAMIĘTAJ: Jeśli myjesz włosy myj tylko brudne miejsca głowy, nie myj całych włosów, wpłynie to negatywnie na ich kondycję, przesuszą się.” Co za brednie. Do mycia używajmy delikatniejszych środków, które nie zniszczą włosów ani ich nie wysuszą. We wszystkim należy zachować umiar, wtedy nie ma możliwości zniszczenia włosów, tym bardziej (!) myciem, które jest podstawowym elementem pielęgnacji włosów.

    Odpowiedz
    • bbo  15 grudnia 2015 20:33

      😀 Jeśli codziennie używam produktów do stylizacji włosów, to które miejsce na głowie mam czyste? 😀

      Odpowiedz
      • Uśmiechnij się :)  15 grudnia 2015 22:34

        Chodzi mi o to, że nielogiczne jest dla mnie mycie brudnych miejsc. Jak można myć włosy tylko w poszczególnych partiach. Analogicznie, czy mając ciało myjemy tylko poszczególne miejsca czy całe ciało? Myjemy jedną pachę, no druga nie jest brudna? Dla mnie bez sensu i nie popadajmy w paranoje. To tylko włosy.

        Odpowiedz
        • Kundelek15  23 grudnia 2015 21:53

          By najmniej autorce chodziło, o mycie tylko nasady włosów, także o tym kiedyś słyszałam, mądre. Dlatego też nie rozumiem takiej uwagi, wystarczy trochę pomyśleć, bardzo przydatny artykuł!

          Odpowiedz
    • Gocha  16 grudnia 2015 08:49

      Też zwróciłam na ten fragment uwagę, bo już sobie wyobraziłam jak lawiruję po skórze głowy żeby „dopaść” tylko te „brudne” miejsca! Nigdy nie słyszałam o smarowaniu głowy maścią końską – ciekawe

      Odpowiedz
    • ewalub  29 sierpnia 2016 10:03

      jak to w ogóle zrobić? umyć tylko wybrane części głowy? JAK? 😉

      Odpowiedz
  7. macierzanka  15 grudnia 2015 18:58

    Ja stosuję się do większości rad ,ale i tak mam z nimi problemy.

    Odpowiedz
  8. marta_12  15 grudnia 2015 19:27

    Z tą wodą to moge potwierdzic na swoim przykładzie. Wypijam ok. 1,5 litra dziennie i włosy wygladają lepiej.

    Odpowiedz
  9. marcia7  15 grudnia 2015 19:34

    jaka i miód działają cuda

    Odpowiedz
  10. Jaworka  15 grudnia 2015 19:34

    Ja nie mam zniszczonych włosów dbam o nie na co dzień a przed każdym myciem wcieram nafte kosmetyczna na pół godziny

    Odpowiedz
  11. Patriszia  15 grudnia 2015 20:59

    Przestrzegam tych rad, ale akurat nie wiedziałam że częste czesanie włosów im szkodzi.

    Odpowiedz
  12. gosia141088  13 stycznia 2016 15:30

    niestety zniszczone raz włosy domowymi sposobami nigdy nie odbudujemy moemy jedynie sprawić że do nastepnego mycia będą „w miarę” wyglądać potrzebne jest keratynowanie lub poprostu obcięcie

    Odpowiedz
  13. gilgotek  19 maja 2016 19:56

    porady jak najbardziej ciekawe i przydatne. dołączę do swoich 🙂 od siebie dodam biotebal, mój ostatni must have z biotyną. od kilku tygodni myję nim włosy i nakładam odżywkę, a fryzura jest bardziej okiełznana i odżywiona. no i mniej ich wypada, co mnie najbardziej cieszy!

    Odpowiedz
  14. ewalub  29 sierpnia 2016 10:05

    Zawsze myślałam, że długie, częste dokładne czesanie to jeden za sposób na piękne lśniące włosy. No i zawsze żałowałam, że nie mam wystarczająco dużo czasu, aby to robić, a według tego artykułu, wcale nie trzeba 🙂

    Odpowiedz

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany