Jak dbać o stopy jesienią? Praktyczne porady i wskazówki

Każda pora roku to dla naszych stóp nowe wyzwania i trudności. Jesienią są to deszczowe i chłodne dni, które sprawiają, że często wracamy do domu w przemoczonych butach oraz z przemarzniętymi stopami. Na szczęście długie wieczory dają nam troszkę więcej czasu, aby o nie odpowiednio zadbać. Jakie zabiegi stosować oraz jakich kosmetyków do stóp używać jesienią?

Głównym zagrożeniem dla dobrej kondycji naszych stóp jesienią jest wilgoć i przemarzanie. To pora roku o największych w skali roku opadach atmosferycznych. Nikogo w Polsce nie dziwi, że rano za oknem świeci piękne słońce, a po południu pada ulewny deszcz. Jesień wymusza na nas noszenie przy sobie parasola niemal każdego dnia. W czasie intensywnych opadów najtrudniej jednak zabezpieczyć stopy. Na kalosze decydują się tylko niektóre panie, a i przeważnie tylko wtedy gdy pogoda od początku dnia nie dopisuje. Dlatego warto wiedzieć jak zadbać o stopy, które zaskoczył obfity deszcz.

Przyjemne ciepło wody

Przemoczonym i przemarzniętym stopom po powrocie domu przyda się przede wszystkim kąpiel. Pamiętajmy jednak, aby nie zaczynać jej od gorącej wody. Na początek zamoczmy stopy w chłodnej, a dopiero stopniowo zwiększajmy temperaturę. W ten sposób przywrócimy im odpowiednie krążenie. Podczas kąpieli warto wypróbować płyn rozgrzewający Gehwol. Jedną miarkę wlewamy do 3-4 litrów ciepłej wody – tak przygotowana kąpiel dostarczy nam nie tylko przyjemnego uczucia ciepła, ale także zadba o nasze stopy. Płyn zawiera bowiem naturalne wyciągi z rozmarynu, papryki, witaminę E oraz witaminy z grupy B. Pobudza ukrwienie i przemianę materii w skórze.

Rozgrzewające balsamy

Pamiętajmy, aby po kąpieli dobrze osuszyć stopy, nasmarować je kremem oraz założyć ciepłe skarpetki. Jesienią warto wybierać preparaty, które posiadają właściwości rozgrzewające, na przykład balsam nawilżający do zimnych i suchych stóp Gehwol. Kosmetyk ten zawiera kamforę, ekstrakty z papryki, imbiru, olejki eteryczne z rozmarynu, sosny górskiej i lawendy. Pobudza ukrwienie stóp i daje przyjemne uczucie ciepła, a dodatkowo zapobiega przykremu zapachowi, grzybicy stóp oraz świądowi skóry. Osoby często uskarżające się na zimne stopy, nie tylko po przemoczeniu w trakcie deszczowego dnia, powinny wypróbować balsam rozgrzewający Gehwol z papryką, imbirem, kamforą, lawendą i rozmarynem, który pobudza przepływ krwi, a także przywraca dobroczynne uczucie ciepła.

Cena kąpieli rozgrzewającej Gehwol, opakowanie 150 ml, to ok. 40 zł. Cena balsamu nawilżającego do zimnych i suchych stóp Gehwol FUSSKRAFT, tuba 75 ml, to ok. 30 zł. Cena balsamu rozgrzewającego do stóp Gehwol, tuba 75 ml, to ok. 28 zł. Preparaty dostępne są w aptekach oraz wybranych salonach kosmetycznych.