Grypa – co o niej wiemy?

Wirusy grypy atakują komórki organizmu człowieka, powodując ich zniszczenie. Choroba ma zwykle gwałtowny początek. Wysoka gorączką, bóle mięśni i głowy, drżenia, uczucie rozbicia, bóle brzucha, kaszel i bóle gardła – to jej najczęstsze objawy. Jak zapobiegać grypie?

fot. Freepik

Dlaczego grypa jest groźna?

Niebezpieczeństwo, jakie za sobą niesie, wynika głównie z jej powikłań, na które szczególnie narażone są osoby starsze, małe dzieci, osoby przewlekle chore, o obniżonej odporności oraz kobiety w ciąży. Zapalenie płuc, oskrzeli, mięśnia sercowego, niewydolność nerek, poinfekcyjne zapalenie mózgu, opon mózgowo-rdzeniowych lub zaostrzenie astmy – to tylko niektóre z najczęstszych powikłań pogrypowych. Ryzyko zachorowania na grypę wzrasta każdego roku w okresie od września do kwietnia. – Grypa, ze względu na masowość zachorowań, zmienność wirusów i ryzyko powikłań, stanowi poważne zagrożenie dla naszego zdrowia, a nawet życia. Rocznie na grypę zapada od 300 mln do 1,5 mld ludzi. Umiera z tego powodu od 0,5 mln do 1 mln chorych – wylicza dr n. med. Grzegorz Bajko, dyrektor ds. lecznictwa Prywatnej Lecznicy Certus w Poznaniu.

Szczepienia

Podstawową metodą zapobiegania zachorowaniu na grypę i zabezpieczeniem przed jej powikłaniami jest szczepienie. Tylko profilaktyka może ochronić przed grypą, a w konsekwencji przed wyłączeniem na blisko dwa tygodnie z życia zawodowego i rodzinnego. U osób zaszczepionych w przypadku zachorowania przebieg grypy jest łagodniejszy, a prawdopodobieństwo wystąpienia powikłań zdecydowanie mniejsze. Szczepionkę może przyjąć każda osoba powyżej 6. miesiąca życia, która nie ma przeciwwskazań medycznych. Decyduje o tym lekarz podczas konsultacji kwalifikującej.

Ze względu na zmienność wirusów, szczepienia najlepiej powtarzać je każdego roku, korzystając przy tym z nowej, aktualnej partii szczepionek. Najlepiej przyjąć je we wrześniu lub październiku. W tym okresie wiele placówek medycznych zaprasza pacjentów na akcje szczepień przeciw grypie. Z takiej oferty mogą skorzystać m.in. pacjenci indywidualni oraz klienci firmowi Prywatnej Lecznicy Certus w Poznaniu. Obejmuje ona nie tylko podanie szczepionki, gwarantującej wysoką skuteczność ochrony przed zakażeniem wirusem grypy sezonowej i grypy pandemicznej A/H1N1(świńskiej grypy), ale również badanie lekarskie, kwalifikujące do szczepienia, a w przypadku firm również dojazd na teren zakładu lub do miejsca pracy.

5 domowych sposobów na przeziębienie: naturalne lekarstwa które najlepiej działają!

Higiena

Aby uchronić się przed grypą, poza szczepieniami należy pamiętać również o przestrzeganiu podstawowych zasad higieny: dokładnym myciu rąk przed każdym posiłkiem lub kontaktem z żywnością. – W czasie epidemii czy pandemii grypy powinniśmy unikać spożywania posiłków w miejscach publicznych, pocałunków, podawania rąk przy powitaniu i tarcia oczu – zwłaszcza po kontakcie z zanieczyszczonymi powierzchniami, takimi jak poręcze, klamki, uchwyty – sugeruje dr Grzegorz Bajko. W razie choroby należy używać jednorazowych chusteczek, unikać kaszlu w zwiniętą dłoń, a także myć jak najczęściej ręce, aby nie roznosić choroby.

Ze szczepień powinny skorzystać przede wszystkim osoby z grup wysokiego ryzyka powikłań. Mowa tu o osobach w podeszłym wieku, z przewlekłymi chorobami nerek, układu oddechowego i krążenia, chorych na cukrzycę, po przeszczepach oraz zakażonych wirusem HIV. Spośród osób zdrowych, o szczepieniach powinny pomyśleć kobiety w ciąży, dzieci, personel medyczny, a także opiekunowie pracujący w żłobkach, przedszkolach i domach opieki społecznej. – Każdy zdrowy człowiek, który chce uniknąć grypy i jej powikłań powinien się zaszczepić – radzi dr Bajko. Najlepszym okresem na szczepienia jest wrzesień i październik. Można kontynuować je również przez kolejne miesiące aż do sezonu epidemicznego, który pojawia się najczęściej w pierwszych trzech miesiącach roku.