Temat: Jak zapobiegać osteoporozie?

Ten temat zawiera 1 odpowiedź, ma 2 głosy, i został ostatnio zaktualizowany przez  trula 10 mies., 3 tyg. temu.

2 wpisy - od 1 do 2 (z 2)
  • Autor
    Wpisy
  • #733295

    Justynka
    Participant

    Osteoporoza rozwija się powoli przez wiele lat, nie dając żadnych dolegliwości. Dlatego bywa nazywana cichym złodziejem kości Jak mozna jej zapobiegać?

    #733321

    trula
    Participant

    Choroba ta staje się powoli chorobą cywilizacyjną. Ludzie poruszaja się o wiele mniej niż kiedyś a to właśnie ruch w najlepszy sposób zapobiega powstawaniu zmianom w kości. Aktywność fizyczna powoduje mikrourazy w obrębie kosci, które są potem zastępowane nową tkanką kostną.

    Warto jest również włączyć w dietę suplementy, takie jak:
    http://www.sklep.orklacare.pl/unikalk-osteo-forte-120-tabl.html
    UniKalk OSTEO FORTE 1250 to dietetyczny środek spożywczy specjalnego przeznaczenia medycznego do postępowania dietetycznego w osteoporozie i niedoborach wapnia i witaminy D.

2 wpisy - od 1 do 2 (z 2)

Musisz być zalogowany aby odpowiedzieć na ten temat.