Temat: Diety oczyszczające

Ten temat zawiera 58 odpowiedzi, ma 38 głosów, i został ostatnio zaktualizowany przez  MaryAnn84 1 tydz., 2 dni temu.

29 wpisów - od 31 do 59 (z 59)
  • Autor
    Wpisy
  • #309394

    pathyelisia
    Participant

    chciałam kiedyś jabłkową ale zrezygnowałam

    #309395

    madzior1390
    Participant

    takie oczyszczanie nie jest dla mnie … 

    #309396

    mrowka
    Participant

    z oczyszczaniem trzeba uważać, bo to moze być w skutkach niebezpieczne dla organizmu

    #309397

    magda6915
    Participant

    ja nigdy tego nie próbuję, bo szkoda mi ingerować tak w organizm, nie wiadomo czy to nie zaszkodzi, jedynie robię sobie dni czasem kiedy jem tylko lekkostrawne rzeczy

    #309398

    justina1606
    Participant

    ja nic takiego nie stosuję.. pije dużo wody niegazowanej i to mi organizm oczyszcza 😀

    #309399

    lilka
    Participant

    ja ostatnio tez pije duzo wody z dodatkiem jodu

    #309400

    magda6915
    Participant

    ja również jestem na tak, wodom mineralnym ale i źródlane lubię:)

    #309401

    Alyssa
    Participant

    ja lubie i taką i taką;)

    #309402

    magda6915
    Participant

    smakowe też lubię:) chociaż wiem że one już takie zdrowe nie są

    #309403

    Alyssa
    Participant

    ja tez mam tą swiadomosc ale i tak je pije;)

    #309404

    Masza
    Participant

    Takie oczyszczanie organizmu z nagromadzonych toksyn to by mi się przydało.

    #309405

    megi829
    Participant

    picie wody to podstawa w codziennym życiu..

    2 szkl. rano od wstania do około 15 miniut (ciepłej lub letniej)

    1 szkl. pół godziny przed posiłkiem

    1 szkl. przed kąpielą

    1 szkl. przed pójściem spać

    plus jeszcze w między czasie i będzie jakieś 2 litry 😀

    #309406

    Aromer0209
    Participant

    dlaczego akurat przed kąpielą?

    #309407

    Envie
    Użytkownik

    Właśnie – tyle się naczytałam o tym a nigdy nie słyszałam o piciu wody przed kąpielą 😀

    Ja czasem po prostu robię sobie taki dzień, kiedy jem faktycznie bardzo mało i lekko – gotowane drobiowe mięsko, jogurty naturalne, niektóre warzywa i dużo, dużo wody z cytryną. Nie jestem zwolenniczką długoterminowych diet ponieważ zwykle zawierają tylko kilka składników odżywczych: są monotematyczne, nudne i na dłuższą metę – niezdrowe, z drugiej strony uważam, że człowiekowi jedniodniowa głódówka nie zaszkodzi (chociaż wiem, że znajdą się tu też przeciwniczki) bo w gruncie rzeczy to dla człowieka jak najbardziej naturalne.

    #309408

    moniaa9999
    Participant

    ostatnio zrobiłam sobie małą głodówkę przez tydzien piłam codziennie 3l wody i jadłam 2 razy dziennie zupę warzywna schudłam przez to 5 kg 😉

    #309409

    Urszulaa26
    Użytkownik

    Oprócz picia wody zamówiłam sobie też http://www.bogutynmlyn.pl/go/_info/?id=3821 i muszę przyznać, że powoli widać efekty 🙂 osobiście takie witaminy zamawiam tylko w aptekach albo w takich sklepach ekologicznych

    #309410

    lilkawodna
    Participant

    schudłas 5 kg w tydzień?

    #309411

    megi829
    Participant

                         SZKLANKA WODY PRZED

    posiłkiem – ułatwia trawienie

    kąpielą – obniża ciśnienie krwi

    snem – chroni nas przed udarem i atakiem serca

    #522899

    koralina
    Participant

    Ja właśnie czytałam, że woda z cytryną czyni cuda, co mogłoby się zgadzać bo kiedyś piłam dużo lemoniady i faktycznie czułam się super. Generalnie w artykule piszą, że cytryna oczyszcza wątrobę, ktora z kolei pobudza procesy trawienne. Do tego na przykład rozpuszcza złogi i kamienie. Jak dla mnie oczyszczenie pierwsza klasa, przyznam, że czułam je wtedy po sobie na twarzy i w żołądku choć nie wiązało się to z przyjemnymi zapachami:) Polecam artykulik: http://neera.pl/oczyszczanie-organizmu-cytryna/, króciutki i łatwo się po połyka:)

    #580310

    MartaMAG
    Participant

    Powodem intoksykacji organizmu może być palenie, zła dieta, alkohol, ale również takie elementy naszego życia, na które nie mamy dużego wpływu, jako jednostka. W związku, z czym warto czasem zadbać o detoks. Aby oczyścić organizm należy na początku zaprzestać ich dostarczanie do organizmu. Należy zrezygnować ze słodyczy, śmieciowego jedzenia, smażonych potraw na rzecz warzyw i owoców, gotowanych jajek oraz białego sera. Warto włączyć do swojego jadłospisu grejpfruty, które oczyszczają organizm z toksyn. Oprócz tego dobrze działają na trawienie.

    #603730

    WhiteAngel
    Participant

    Wyobraźcie sobie że na oczyszczenie organizmu tzn. detox znalazłam o wiele coś przyjemniejszego i smaczniejszego niż szklanka wody z cytryną na czczo, bo dowiedziałam się że taka zabawia w przyszłości może odezwać się na naszym zdrowiu. Udało mi się kupić herbatkę Big-Active 4xSUPER SLIM o smaku grejpfrut + trawa cytrynowa.

    #608047

    linea
    Participant

    Ja jakiś czas temu zrobiłam sobie taki detox dwutygodniowy. Codziennie rano piłam szklankę wody z wyciśnięta połówką cytryny i czułam się bardzo dobrze.
    Owszem czytałam artykuły na temat szkodliwości tego napoju, ale tam pisało że picie cytryny w nadmiernej ilości może zaszkodzić. Ponoć może mieć zły wpływ na zęby. Ale jest na to rada, można pić taki napój przez słomkę 🙂

    #630404

    sosad
    Participant

    Podobno jak będziemy pić odpowiednią ilość wody każdego dnia, to oczyszczanie organizmu nie będzie koniecznie, bo sam sobie poradzi. Ja piję około 2 litrów dziennie veroni hydration, jest to ultraoczyszczona woda o ph 7,4, czyli najbardziej zbliżonym do ph naszej krwi. Czuję się dobrze, nie stosuję dodatkowych diet oczyszczających.

    #703267

    ladyshining
    Participant

    moim zdaniem dieta oczyszczająca (http://villacarpatia.com/) to jeden z lepszych sposobów żeby oczyścić organizm z toksyn.

    #711485

    Kalina Morawska
    Participant

    Dietę, przed jej rozpoczęciem chyba dobrze jest skonsultowąć z kimś kto sie na tym zna:) ja tak przynajmniej zrobiłam i nie żałuję. Znalazlam bardzo fajne konsultacje dietetyczne w http://www.elitesportfood.pl/ – sprawdźcie sami.

    #732822

    trula
    Participant

    Nie są polecane na pewno głódówki:
    obciążają organizm
    usuwają z organizmu witaminy i mikroelementy
    poza tym po takiej głodówce następuje często bardzo duży efekt jojo, a przecież nie o to nam chodzi, prawda?
    Polecam oczyszczanie organizmu za pomocą soków warzywnych i owocowych. Oczywiscie takich domowych wyciśniętych za pomocą wyciskarki. Na stronie jest blog, na którym mozecie sobie poczytać jak się za to zabrać:
    http://www.eujuicers.pl/blog

    #748570

    annkrzaki
    Participant

    Ja polecam diete oczyszczająca z fitandeat. Catering dietetyczny Warszawa (https://fitandeat.pl) U mnie efekty super!

    #752310

    annkrzaki
    Participant

    Polecam diety stąd: catering dietetyczny Warszawa (https://fitandeat.pl)

    #760761

    MaryAnn84
    Participant

    A czy słyszeliście o detoksie dr. Jentschury? Znalazłam taką ofertę wyjazdu w internecie i zastanawiam się czy warto? Widziałam, że można wyjechać na tego typu wczasy oczyszczające nad morzem w Primaverze w Jastrzębiej Górze. Co o tym sądzicie? Ogólnie program wyjazdu wydaje się bardzo ciekawy i przemyślany, ale nigdy na takich wczasach nie byłam i nie wiem czego mogę się po nich spodziewać. Macie może jakieś doświadczenia z takimi wczasami oczyszczająco – odchudzającymi?

29 wpisów - od 31 do 59 (z 59)

Musisz być zalogowany aby odpowiedzieć na ten temat.