Ekspert wyjaśnia: co to jest refleksoterapia?

Co to jest refleksoterapia? Metodą leczniczą? Działem medycyny naturalnej?  Szukając wyjaśnienia słowa „refleksoterapia”  natrafiamy na dość odmienne definicje. Pojęciem tym określa się zarówno metodę leczniczą, dziedzinę nauki, jak i dział medycyny naturalnej. Czym naprawdę jest refleksoterapia?co to jest refleksoterapia?

Odmienne definicje refleksoterapii łączy jeden cel tego sposobu leczenia – terapia odruchowa. Terapia ta koncentruje się na stymulowaniu stref reflektorycznych, przez innych zwanych refleksami, czyli punktów wrażliwych na ucisk, odpowiadających określonym częściom ciała (łac. reflex – odruch). Zwolennicy tej metody twierdzą, że poprzez stymulację konkretnych punktów (stref) na ciele (głównie na stopach, dłoniach, małżowinie) można wpływać na przepływ energii w meridianach. Refleksoterapia mimo skupienia na strefach, charakteryzuje się więc holistycznym spojrzeniem na organizm człowieka.

Niektóre osoby zajmujące się refleksoterapią twierdzą, że dzięki doświadczeniu i wiedzy, a także poprzez odpowiednie badanie można na podstawie stanu określonych punktów nie tylko leczyć, ale diagnozować, a nawet prognozować stan zdrowia pacjenta. Swoją wiedzę opierają oni na doświadczeniu czerpanym z lat praktyki.

Co to jest refleksoterapia – Źródła

Metoda ta jest bardzo stara. Jej źródeł upatruje się już 2500-2320 lat p.n.e. Świadczyć o tym ma datowany na ten okres relief z egipskiego grobowca wezyra Ankhma-Hora. Przedstawia on sylwetki dwóch osób uciskających ręce i stopy dwóch innych. Tak jak każdy sposób oddziaływania na organizm ludzki, tak i refleksoterapia doczekała się wielu kontynuatorów. Są wśród nich również Polacy.

Co to jest refleksoterapia – Wskazania

Według praktyków tej metody jej spektrum oddziaływania jest bardzo szerokie. Osoby wykonujące refleksoterapię są zdania, że poprzez odblokowanie meridian, można przyczynić się do prawidłowego przebiegu energii w organizmie, a co za tym idzie, zapobiec lub wyleczyć wiele chorób. Na liście dolegliwości, z którymi można zwrócić się do refleksoterapeuty, znajdują się między innymi: stany depresyjne, silne bóle, problemy ze snem, dolegliwości związane z menstruacją, czy menopauzą. Według opinii niektórych specjalistów korzystając z tej metody można wpływać na praktycznie każdy układ człowieka.

Co to jest refleksoterapia – Przeciwwskazania

Jako przeciwwskazanie do zabiegów refleksoterapii podaje się stan po przeszczepie narządów, gdyż stymulowanie układu odpornościowego może przyczynić się według niektórych źródeł do odrzucenia przeszczepu. Nie stosuje się również refleksoterapii w stanach infekcyjnych, zapaleniu żył i układu limfatycznego, złamaniach.

refleksoterapia

Skuteczność refleksoterapii

Mówi się, że o gustach się nie dyskutuje. Prawdą jest oczywiście fakt, że jeśli jakakolwiek metoda przynosi korzyści, to nie można jej lekceważyć, ani marginalizować. Należy jednak pamiętać, że fascynacji refleksoterapią powinien towarzyszyć zdrowy rozsądek. Warto więc znaleźć prawdziwego specjalistę zajmującego się tą metodą, posiadającego odpowiednie doświadczenie i  zaangażowanego w proces leczenia, a nie eksperymentować ze swoim zdrowiem, oddając się w ręce ?pseudonaukowców?, którzy nie tylko nie pomogą, ale marnując czas pacjenta mogą uniemożliwić lub utrudnić proces powrotu do zdrowia. Decydując się na refleksoterapię, jak przy każdej innej metodzie leczenia, warto poszukać osoby kompetentnej i przygotowanej do prowadzenia tego typu zabiegów.

mgr Anna Ogrodniczak

Klinika Rehabilitacji Nowy Dwór

Oceń ten artykuł:

1 gwiazdka2 gwiazdki3 gwiazdki4 gwiazdki5 gwiazdek (149 głosów, średnia: 4,10 z 5)
zapisuję głos...
Komentarze
  1. Jaworka  7 września 2015 18:51

    Spotkałam się już z masażami nóg i rąk ale nie wiedziałam że tak się nazywa podobno działa cuda w niektórych przypadkach

    Odpowiedz
  2. Wusia  7 września 2015 19:31

    Jeżeli pomaga-to warto.Przy mojej migrenie czasami stosuję ,ale efekty nie zawsze są pozytywne.

    Odpowiedz
  3. Żanett  7 września 2015 20:09

    Taka książka jest w moim rodzinnym domu od prawie 30 lat. Jak byłam mała dziwiłam się, że wieczorami, po kąpieli, mama masuje sobie duże palce u stóp. Jak się okazało później, robiła to wtedy, gdy bolała ją głowa. Twierdziła, że pomaga 🙂

    Odpowiedz
  4. martus2833  7 września 2015 21:15

    Bardzo ciekawe.

    Odpowiedz
  5. martucha180  7 września 2015 22:32

    To fakt, wiedza sprzed lat. Opamiętam z dzieciństwa rysunki dłoni i stóp z zaznaczonymi punktami odpowiadającymi poszczególnym narządom.

    Odpowiedz
  6. Ewelina  8 września 2015 09:05

    ciekawe, chciałabym spróbować

    Odpowiedz
  7. bbo  8 września 2015 12:10

    Też bym się poddała takiej terapii.

    Odpowiedz
  8. lilkawodna  8 września 2015 13:27

    Ciekawa jestem efektów.

    Odpowiedz
  9. Emotikonka  8 września 2015 15:14

    Już kiedyś o tym słyszałam, ale nie byłam przekonana co do skuteczności.

    Odpowiedz
  10. Patriszia  10 września 2015 07:10

    Ciekawa sprawa 🙂

    Odpowiedz

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany