Jak zrobić domowe tabletki na gardło? Sprawdź nasz przepis!
Spis treści:
Wystarczy kilka popularnych ziół i cukier, aby w zaciszu domowym przygotować tabletki na gardło. Domowe tabletki do ssania świetnie smakują i są o wiele zdrowsze niż wersje ze sklepu.
Jednym z nieprzyjemnych skutków przeziębienia jest chore gardło. Aby złagodzić ból najczęściej sięgamy po gotowe pastylki. Okazuje się jednak, że wielu producentów, mimo iż jest to lekarstwo dodaje do nich wiele niepotrzebnych składników, a nawet, co gorsza w składzie pojawiają się sztuczne barwniki i konserwanty. Jeśli chcesz mieć pewność, że twój organizm dostaje to co najlepsze, zrób sama domowe tabletki na gardło.
kolaż własny redakcji, źródło: www.pixabay.com
Jak zrobić domowe tabletki na gardło? Sprawdź nasz przepis!
Wiele z nas jesienią i zimą nie rozstaje się z tabletkami do ssania, bowiem na przemian albo my same, albo nasi bliscy kaszlą, czy cierpią na bolące gardło. Przy mniej poważnych infekcjach naprawdę pomagają. Warto więc się w nie zaopatrzyć. Co więcej, dzięki przygotowaniu tabletek w domu, zaoszczędzimy nie tylko pieniądze, ale również zdrowie. Wyprodukowanie ilości odpowiadającej kilku listkom z apteki będzie nas bowiem kosztowała zaledwie kilka złotych. Jeśli chodzi o zdrowie, mamy pewność, że dostarczymy organizmowi wszystkiego w naturalnej postaci, bez sztucznych barwników, bez konserwantów. Jak sama nazwa „cukierki” wskazuje, musimy też użyć cukru, a to po to aby uzyskać odpowiednią konsystencję. Gwarantujemy jednak, że w waszym produkcie będzie go mniej niż w większości pastylek oferowanych w sklepach.
Składniki na domowe pastylki na gardło
Tymianek
źródło: www.pixabay.com
Zawiera m.in. mnóstwo fenolokwasów, które działają odkażająco oraz triterpenów (działanie antyoksydacyjne). Dzięki nim tymianek hamuje rozwój drobnoustrojów w jamie ustnej, rozrzedza wydzielinę, przez co ułatwia odkrztuszanie.
Miód
źródło: www.pixabay.com
Spożywanie miodu każdego dnia nie tylko wzmacnia naszą odporność. Jest też zbawienny przy chorobach gardła. A to dzięki właściwościom antybiotycznym, które chronią przed drobnoustrojami. Z kolei właściwości antyseptyczne złagodzą ból gardła.
Imbir
źródło: www.pixabay.com
Imbir ma działanie rozgrzewające i odkażające, będzie zatem jak najbardziej wskazany przy wszelkich chorobach gardła. A wszystko dzięki znajdującym się w nim cennym składniku gingerolu.
Majeranek
źródło: www.pixabay.com
Majeranek sprawdzi się przede wszystkim przy kaszlu mokrym, bowiem ma działanie wykrztuśne. Jest też pomocny przy infekcjach bakteryjnych i grzybiczych.
Goździki
źródło: www.pixabay.com
One również działają przeciwzapalnie. Złagodzą też ból gardła i kaszel. A wszystko dzięki zawartości eugenolu. To substancja, która zmniejsza aktywność enzymów prowadzących do stanów zapalnych oraz hamuje rozwój wszelkich infekcji.
Przepis na domowe tabletki na gardło krok po kroku
Będziesz potrzebowała 2 szklanki cukru, szklankę wody, 2 łyżki miodu, łyżeczkę zmielonych goździków, sok wyciśnięty z dwóch cytryn i po łyżeczce: tymianku, majeranku i imbiru (najlepiej świeżych i posiekanych).
Wszystko oprócz miodu gotujemy w rondelku przez około 20 minut. Później studzimy masę (do około 30 st. C) i dodajemy do niej miód. Następnie na papier do pieczenia „kropimy” pastą za pomocą łyżki, tak aby pozostały na niej kawałki kształtem i wielkością przypominające pastylki. Gdy ostygną i zastygną, tabletki będą gotowe! Wystarczy przełożyć je do wygodnego pojemniczka.
Oceń ten artykuł:
(145 głosów, średnia: 4,59 z 5)
zapisuję głos...