Domowe sposoby na trądzik

Trądzik to przewlekła choroba skóry dotykająca nie tylko nastolatki w okresie dojrzewania, ale również osoby dorosłe. Coraz więcej osób po 25. roku życia zmaga się z tą dokuczliwą dolegliwością. Leczeniem trądziku zawsze powinien zająć się lekarz dermatolog, ale istnieje również niejeden domowy sposób na trądzik, który pomoże załagodzić objawy.

Spis treści:

Jakie są przyczyny powstawania trądziku oraz jego objawy? Czy istnieją skuteczne domowe sposoby na trądzik u dorosłych? Odpowiadamy.

Domowe sposoby na trądzik

Trądzik – jakie są jego objawy?

Najczęstszą postacią trądziku jest odmiana grudkowo-krostkowa objawiająca się powstawaniem grudek zapalnych i krost z zawartością ropną. Dzieje się tak na skutek nieprawidłowego funkcjonowania gruczołów łojowych: produkują one w nadmiarze sebum, które zatyka pory skóry. 

W przebiegu trądziku młodzieńczego krosty powstają najczęściej na twarzy, na plecach i w górnej części klatki piersiowej. Natomiast u osób dorosłych, bolesne wykwity pojawiają się najczęściej w dolnej partii twarzy, na linii żuchwy i w bocznych częściach szyi.

Objawy trądziku mogą się nasilać na skutek:

  • rozdrapywania i wyciskania krost,
  • diety bogatej w cukier, nabiał, wysoko przetworzone produkty,
  • zanieczyszczeń w otoczeniu,
  • stosowanie hormonów anabolicznych,
  • stosowanie wysuszających i matujących skórę kosmetyków. 

Skąd bierze się trądzik?

Przyczyn powstawania zmian trądzikowych może być co najmniej kilka:

  • zaburzenia gospodarki hormonalnej (na przykład nadmierna produkcja androgenów),
  • skłonności genetyczne,
  • silne zaburzenia mikroflory jelitowej, 
  • nadmierne namnażanie się bakterii Cutibacterium acnes, Staphylococus ureus,
  • zaburzony proces rogowacenia ujść mieszków włosowych,
  • nieprawidłowa dieta,
  • przyjmowanie niektórych leków,
  • stosowanie używek,
  • ekspozycja na chemikalia, oleje, smoły, smary, kleje, itp.,
  • nieprawidłowa pielęgnacja skóry,
  • stres.

Sposoby na trądzik młodzieńczy i trądzik wieku dorosłego 

Należy pamiętać, że przewlekły trądzik wymaga konsultacji z dermatologiem, który zaleci właściwe leczenie. Może się okazać, że konieczna będzie na przykład terapia hormonalna lub kuracja antybiotykowa. Często lekarz zapisuje maści i kremy wykonywane w aptece na zamówienie według specjalnej receptury. 

Dostępne w aptece preparaty bez recepty oraz domowe sposoby będą działać wspomagająco i łagodząco.

  • Codzienna pielęgnacja i oczyszczanie.

Właściwa codzienna pielęgnacja cery trądzikowej jest kluczowa dla procesu leczenia i regeneracji. Podstawą jest dokładny demakijaż i regularne oczyszczanie skóry delikatnymi preparatami myjącymi, nie zawierającymi alkoholu ani mydła. Płyny i żele micelarne, toniki, mleczka i pasty do cery trądzikowej usuwają zanieczyszczenia, nadmiar sebum, łagodzą stany zapalne i podrażnienia, przeciwdziałając powstawaniu nowych zmian skórnych. 

Arcyważne jest codzienne nawilżanie skóry lekkimi kosmetykami w formie żelu lub emulsji, a także regularne złuszczanie peelingami bądź kwasami np. AHA, które odblokowuje ujścia gruczołów łojowych.

  • Preparaty działające miejscowo.

W większości aptek można nabyć bez recepty maści, żele, maski i kremy działające punktowo na zmienioną chorobowo skórę. Dzięki substancjom czynnym, takim jak olejek z drzewa herbacianego, bakuchiol, kwasy azelainowy i salicylowy, tlenek cynku, ichtamol czy nadtlenek benzoilu, zwalczają stany zapalne, odblokowują zatkane pory, niwelują potrądzikowe przebarwienia, łagodzą wykwity. 

  • Wzmacnianie od wewnątrz.

Leczenie trądziku należy wspomóc zdrową dietą oraz odpowiednią suplementacją. Powinno się znacząco ograniczyć wysoko przetworzone produkty, czerwone mięso, nabiał krowi, potrawy z białej mąki i cukier. Warto zadbać o włączenie do diety produktów bogatych w witaminy z grupy B, witaminę A, E i C, kwasy tłuszczowe Omega-3 i Omega-6 w odpowiednich proporcjach, a także cynk i selen. 

  • Naturalne domowe metody.

Domowe sposoby na trądzik to przede wszystkim stosowanie naparów ziołowych i samodzielnie wykonanych maseczek. Do przygotowanie naparów do picia i przemywania skóry wykorzystujemy bratek polny, pokrzywę, skrzyp polny i mniszek lekarski. Maseczki możemy przygotować z produktów, takich jak jogurt naturalny, soda oczyszczona, sok z cytryny, cebula, drożdże piekarnicze, aloes, siemię lniane, płatki owsiane, kurkuma, cynamon czy miód.

Domowe sposoby na trądzik – maseczki oczyszczające i przeciwtrądzikowe

Domowe sposoby na trądzik – maseczki oczyszczające i przeciwtrądzikowe

Zanim rozpoczniesz walkę z trądzikiem przy pomocy specjalistycznych maści i tabletek - proponujemy domowe sposoby na trądzik. Oto kilka znanych i skutecznych maseczek na twarz. Przekonaj się, czy będą skuteczne dla twoje krostki na twarzy.

Oceń ten artykuł:

1 gwiazdka2 gwiazdki3 gwiazdki4 gwiazdki5 gwiazdek (30 głosów, średnia: 4,83 z 5)
zapisuję głos...

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany