Czy picie herbatki laktacyjnej naprawdę pomaga?

Ziołowe napary

Herbatka wspomagająca laktację to jeden z produktów, które cieszą się dużą popularnością wśród karmiących mam. Działanie takiej mieszanki oparte jest na naturalnych składnikach. W składzie herbatki Lactosan Fix znajdziemy owoc anyżu oraz kopru włoskiego, których zadaniem jest wspieranie procesu wydzielania mleku u kobiet karmiących, co przyczynia się do wspomagania procesów laktacji. Koper włoski jest też pomocny w procesach trawienia. Pomaga usunąć uczucie pełności i wzdęcia, dzięki czemu poprawia samopoczucie młodej mamy.

Zasady bezpieczeństwa

Ale żeby mieszanka pomogła, trzeba odpowiednio ją stosować. Liczy się regularność i sumienność. Korzystny efekt zauważymy np. przy piciu trzech saszetek dziennie. To zwykle optymalna ilość ziół, które należy sobie zaaplikować. Pamiętajmy jednak, że ta liczba może się różnić w zależności od produktu. Zawsze uważnie i dokładnie czytajmy ulotkę. Liczy się też sposób przygotowania preparatu. Jedną saszetkę należy zalać szklanką wrzącej wody i odstawić na 10-15 minut. Herbatkę zaparzamy pod przykryciem.

Żeby zapewnić sobie pożądany efekt, musimy się też upewnić, że nie mamy uczulenia na żaden ze składników mieszanki. Zachowajmy więc szczególną ostrożność – szczególnie przy nowych preparatach. Herbatka na laktację ma być przede wszystkim stuprocentowo bezpieczna.

Pomóż sobie

Jeśli mimo naturalnej suplementacji problem z pokarmem wciąż się utrzymuje, zgłośmy się do lekarza, który go oceni, postawi diagnozę i wskaże ewentualne metody zwalczania dolegliwości. Specjalista w trakcie wizyty sprawdza takie wskaźniki jak odpowiedni przyrost masy ciała u dziecka, liczbę karmień oraz to, ile trwają. Dopyta też o pozycję, w której karmimy i podpowie, jak ją zmienić, by dziecko miało lepsze warunki do pobierania pokarmu. Okazuje się bowiem, że sama technika karmienia może być decydująca – za rzadkie lub zbyt krótkie przystawianie maluszka do piersi jest jednym z częstszych problemów z laktacją.