Co powoduje alergię i jak z nią żyć?

Wiosna wielu z nas cieszy. Cieplejsze dni, więcej słońca i więcej zieleni. Budząca się przyroda potrafi być jednak prawdziwą zmorą dla alergików. Pojawiają się uprzykrzające życie objawy, jak katar, kaszel, duszności, ból głowy. Z alergią jednak da się żyć i można walczyć!  O tym, co powoduje alergię, jak ją diagnozować i jak leczyć dowiecie się z poniższego artykułu.

 Zobacz także: Jak zmniejszyć ryzyko alergii?

mity o alergii

Co powoduje alergię? 

Alergia to nieadekwatnie ostra reakcja układu odpornościowego na bodźce, które u zdrowych osób są ignorowane. – Organizm niewłaściwie identyfikuje daną substancję jako szkodliwą, przez co zostają uruchomione mechanizmy odpowiedzialne za możliwie najszybsze wydalenie jej. Skutkuje nadmierną reakcją układu odpornościowego na alergen. – mówi dr Halina Ziemkiewicz, lekarz medycyny. Co ciekawe, pierwszy kontakt z taką substancją, czyli alergenem, zazwyczaj nie skutkuje widoczną reakcją organizmu. Układ odpornościowy wytwarza wtedy przeciwciała, które będą aktywne podczas następnego zetknięcia z takim bodźcem. Pojęcie alergii wprowadził do języka medycznego Clemens Freiherr von Pirquet w 1906 roku.

Przyczyn alergii

Naukowcy nie są w stu procentach zgodni co do przyczyn alergii. Zależą one od rodzaju alergenu, a także od sposobu wniknięcia do organizmu. Uważa się, że skłonność do alergii jest dziedziczna. Wpływ na podatność na alergię ma również… miesiąc urodzenia. Zazwyczaj na tę chorobę częściej cierpią osoby, które urodziły się w kwietniu, maju lub czerwcu, czyli w okresie pylenia roślin. Wynika to z faktu, że organizm już na wczesnym etapie życia ma wtedy kontakt z dużym stężeniem alergenu, przez co wytwarza odpowiednie przeciwciała. Specjaliści wskazują również czynnik cywilizacyjny – coraz większa ilość sztucznie wytworzonych substancji zatruwa nie tylko otoczenie, lecz także ludzki organizm. Ciekawą hipotezą wysuwaną przez niektórych naukowców jest twierdzenie, że to nadmierna higiena ma wpływ na wskaźnik zachorowalności na alergie. Dowodem na to ma być fakt, że w krajach słabiej rozwiniętych choroby tego typu występują znacznie rzadziej.

alergia-1

Alergenem może być wszystko

Alergenem może być praktycznie każda substancja, która dostaje się do organizmu przez przewód pokarmowy, drogi oddechowe lub jest wchłaniana przez skórę czy błonę śluzową. Można jednak zaobserwować, że pewne czynniki wywołują reakcję alergiczną znacznie częściej niż inne. Alergeny zazwyczaj klasyfikuje się ze względu na drogę, jaką dostały się do organizmu. W ten sposób wyróżniamy na przykład substancje wdychane przez nos – wziewowe, takie jak pyłki roślin, roztocza, sierść zwierząt czy też zarodniki pleśni. Do często spotykanych alergenów pokarmowych możemy zaliczyć białka, ryby, orzechy, owoce i miód. Alergię może wywołać również kontakt ze szkodliwą substancją przez skórę. W ten sposób często pojawia się reakcja na metale, substancje zapachowe, niektóre tekstylia i konserwanty stanowiące podłoże maści leczniczych i kremów. Warto również wspomnieć o uczuleniach na zawarte w lekach substancje, a także na jad owadów.

Jedna alergia może dawać wiele objawów

Objawy alergii mogą się znacząco różnić w zależności od alergenu, sposobu dostania się substancji, a nawet od danego organizmu. Najczęściej występującymi są katar, zaczerwienienie i łzawienie oczu, duszności, świąd skóry, wypryski, ból brzucha czy biegunka. Związane są one zazwyczaj z chorobami występującymi przy okazji alergii. Do tego typu schorzeń możemy zaliczyć alergiczny nieżyt nosa, atopowe zapalenie spojówek czy też astmę.

alergie u dzieci

Jak diagnozuje się alegrię? 

Gdy zauważymy u siebie objawy charakterystyczne dla reakcji alergicznej raz, wystarczy wizyta u lekarza pierwszego kontaktu. Jeśli jednak objawy utrzymują się lub powtarzają, warto wykonać testy alergiczne. Najpowszechniej stosowanym sposobem są testy skórne, istnieją jednak również inne, nie wymagające bezpośredniego kontaktu z potencjalnym alergenem. Jednym z nich jest Test Obciążeń Organizmu. – Tego typu diagnostyka pozwala na szybkie i nieinwazyjne określenie prawdziwych przyczyn alergii. Test obciążeń trwa jedynie około 45 minut i pozwala kompleksowo określić stan naszych narządów wewnętrznych – mówi Weronika Łapińska z Centrum Diagnostyki Organizmu Revitum. Niezależnie od tego, jaką metodę wybierzemy, właściwa diagnoza jest kluczem do prawidłowego radzenia sobie z alergią.

Z alergią można żyć

Alergii niestety nie da się całkowicie wyleczyć, jednak dzięki odpowiedniemu leczeniu i właściwym nawykom może ona nie sprawiać większych problemów. Kluczowe jest oczywiście prawidłowe zdiagnozowanie alergenu, a także unikanie go w miarę możliwości. Pomóc może stosowanie diety eliminacyjno-rotacyjnej, hamującej rozwój alergii. Oprócz diety warto pomyśleć o prebiotykach i probiotykach – czasami ich podanie w odpowiednim momencie znacząco pomaga chorym polepszyć stan zdrowia. Należy również regularnie wzmacniać swoją odporność, a także prowadzić zdrowy styl życia. Osoby, które regularnie ćwiczą, znoszą alergię znacznie lepiej niż ludzie, którzy stronią od wysiłku fizycznego.

Oceń ten artykuł:

1 gwiazdka2 gwiazdki3 gwiazdki4 gwiazdki5 gwiazdek (103 głosów, średnia: 4,34 z 5)
zapisuję głos...
Komentarze
  1. Żanett  25 kwietnia 2016 09:12

    Nie da się całkowicie wyleczyć, ale alergia może nie dawać o sobie znać. Chyba. U mnie tak jest – od 2 lat nie odczuwam żadnych dolegliwości, które wcześniej pojawiały się każdej wiosny. Nie wiem, czym jest to spowodowane, ale bardzo się cieszę z tego powodu 🙂

    Odpowiedz
  2. nuczka  25 kwietnia 2016 21:29

    Alergia to uprzykrzające życie objawy, jak katar, kaszel, duszności, ból głowy, trudno się z tym żyje, tym co to przeżywają, ja niestety nie mam takich dolegliwości i … dobrze 🙂

    Odpowiedz
  3. nataliaa  26 kwietnia 2016 04:58

    Mnie na szczęście problem alergii nie dotyczy ale bardzo współczuję osobom, które się z nią męczą.. Widać że jest to bardzo utrudniające jeśli trzeba wiecznie mieć przy sobie chusteczki z powodu nieustającego kataru..

    Odpowiedz
    • Aneta  1 maja 2016 01:06

      Dokładnie… Mnie też ten problem nie dotyczy i w sumie mojej najbliższej rodziny też nie. Ostatnio miałam bardzo długi katar i zastanawiałam się, czy jednak jakaś alergia się do mnie nie przypałętała, ale chyba jednak nie 🙂

      Odpowiedz
  4. sylwiawes  26 kwietnia 2016 15:56

    ja na szczęście nie jestem alergikiem ale mam wielu znajomych , którzy borykają się z tym problemem 🙁

    Odpowiedz
  5. kasiadrozdz  21 listopada 2016 15:56

    Na alergie dobry wpływ maja probiotyki, które powodują uszczelnienie bariery jelitowej przez którą przedostają się alergeny do organizmu. Nie każdy probiotyk jednak się sprawdza. Muszi w nim być dobrany odpowiedni skład bakrerii probiotycznych. Mi lekarz polecił Latopic i faktycznie jest dobry. Przyjmując probiotyki trzeba to robić regularnie i przez dłuższy okres czasu

    Odpowiedz
    • kasiadrozdz  21 listopada 2016 15:56

      właśnie jako jedyne tabletki, z tych które do tej pory braliśmy nie powodują nic takiego zauważalnego, co by nam w nich przeszkadzało. sama się cieszę, że w końcu coś takiego znalazłam. spróbuj, na każdego działa co innego, ale chyba warto szukać swojego złotego środka

      Odpowiedz
  6. stokrotkapolna  16 marca 2017 03:39

    Złotego środka zawsze warto szukać. Ciekawy artykuł.Zawsze warto czytać, i dowiadywać się wszystkiego, co dotyczy naszych milusińskich. Zwłaszcza jak coś im dolega. ,na przykład jak tutaj opisana alergia.

    Odpowiedz

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany