Jak olejek goździkowy uratuje Twoje samopoczucie w mroźne dni? Odkryj jego niezwykłą moc

W szare, mroźne dni łatwo jest o zły nastrój, jest jednak sposób na to, by w środku zimy poczuć lato. Na pomoc może nam przyjść olejek goździkowy. Goździki są rośliną, której działanie znano już w starożytnych Chinach. Rośnie w Afryce i na Madagaskarze.

Jako dodatek do ciepłych napojów pomoże nam odzyskać energię i poprawić samopoczucie. Oto szerokie zastosowanie goździków w warunkach domowych.

Olejek goździkowy to nieocenione wsparcie w domowej apteczce. fot. freepik

Goździki w kuchni i pielęgnacji – idealny sposób na zimę

Goździki są bardzo popularne nie tylko w kuchni, do wypieków chleba, jako przyprawa do mięs, kompotów, ciast i ciasteczek. Zima może być naprawdę przyjemna dzięki rozmaitym przyprawom korzennym i olejkom eterycznym.

Grzane piwo czy wino „ocieplone” goździkami, smakowite korzenne ciasteczka czy rozgrzewający masaż lub gorąca wieczorna kąpiel mogą naprawdę zdziałać cuda.

Goździki mogą służyć również do odświeżania oddechu – wystarczy kilka rozgryźć i potrzymać chwilę w ustach. Goździków możemy również używać przy infekcjach przewodu pokarmowego, gdyż mają działanie antyseptyczne.

Aromaterapia: eugenol na ból zęba, przeziemienie i apatię

Aromaterapia, jako jedna z metod medycyny naturalnej i kosmetyki wykorzystuje olejek goździkowy z pąków. Olejek powstaje w procesie destylacji pąków kwiatowych z parą wodną.

Jego głównym składnikiem jest eugenol stosowany w stomatologii, jako środek antyseptyczny i przeciwbólowy. W sytuacji awaryjnej, aby złagodzić ból zęba możemy rozcieńczyć z wodą olejek i wcierać w dziąsła lub po prostu rozgryźć goździk.

Substancja ta stosowana jest w leczeniu reumatyzmu, artretyzmu oraz infekcji dróg oddechowych, przeziemień, wzdęć, apatii. Olejek pobudza i rozjaśnia umysł, ma działanie immunologiczne. Uznawany jest również za jeden z afrodyzjaków.

Posiada korzenny, „piernikowy” zapach. Wraz z innymi olejkami eterycznymi doskonale nadaje się do odświeżania powietrza w naszych domach.

Mikstura na bóle stawów czy mięśni

A jeśli podczas zimy i nie tylko, dokuczać nam będą bóle stawów czy mięśni warto w łyżce stołowej olejku roślinnego rozpuścić 2 krople olejku goździkowego oraz 3 krople olejku lawendowego i nacierać bolące miejsca kilka razy dziennie.

Przeciwwskazania oraz jak rozpoznać prawdziwy olejek?

Choć olejek goździkowy ma zbawienne właściwości, ze względu na niezwykle wysoką koncentrację eugenolu jest substancją o bardzo silnym działaniu. Istnieją grupy osób, które powinny zachować szczególną ostrożność przed jego użyciem.

Przede wszystkim olejek goździkowy w ciąży oraz w okresie karmienia piersią nie powinien być stosowany bez wcześniejszej konsultacji z lekarzem. Podobnie sytuacja wygląda u niemowląt i małych dzieci – ich delikatny układ oddechowy oraz skóra mogą gwałtownie zareagować na tak intensywny koncentrat roślinny.

Zanim kupisz produkt, uważnie przeczytaj etykietę w sklepie lub aptece. Prawdziwy, terapeutyczny produkt będzie oznaczony jako 100% naturalny olejek eteryczny (szukaj nazwy łacińskiej: Oleum Caryophyllorum).

Unikaj tanich zamienników opisanych jako „olejek zapachowy” lub „kompozycja zapachowa”. Są to syntetyczne produkty laboratoryjne, które ładnie pachną, ale są całkowicie pozbawione właściwości leczniczych i mogą wywołać silne reakcje alergiczne.

Zasady bezpiecznego stosowania

Nie zapominajmy, aby do wszelkiego rodzaju zabiegów używać olejków najwyższej jakości pozbawionych dodatków syntetycznych i zapachowych.

Nigdy nie należy stosować olejków eterycznych nie rozcieńczonych z olejami roślinnymi lub wodą.

Aromaterapia: Zrób własne, naturalne olejki na problemy skórne