9 nawyków kosmetycznych przed snem, dzięki którym będziesz wyglądać piękniej każdego dnia
Poznaj najlepsze nawyki kosmetyczne, których przestrzeganie może poprawić Twoją urodę w taki sposób, jakiego nigdy byś sobie nie wyobrażała. Wprawdzie przez większość czasu grzęźniemy w tak wielu poradach kosmetycznych, że rzadko wiemy, co wybrać, a czego nie. Jednak ten artykuł jest wyjątkowy, pozwoli opracować własną, łatwą wieczorną rutynę, która pozwoli Ci stawać się piękniejszą każdego dnia.
fot. Deposiphotos
Pielęgnacja przed snem – 9 nawyków, które trzeba wykonać każdego dnia, by wyglądać coraz piękniej
Nawyki – czyli drobne czynności, które wykonujemy każdego dnia decydują w dużej mierze o tym, jak wyglądamy. Jak napisał Charles C. Noble – „Najpierw to my tworzymy nawyki, potem one tworzą nas”. Zgadzamy się z tym w pełni! Opracuj w oparciu o poniższe propozycje codzienny wieczorny rytuał, który widocznie wpłynie na Twój wygląd. Dzięki niemu codziennie rano będziesz piękna i wypoczęta!
1. Przede wszystkim – Idź spać bez makijażu!
fot. Deposiphotos
To jest jedna z podstawowych zasad. Nawet jeśli jesteś zapracowaną kobietą i masz mnóstwo obowiązków na swoich barkach, to musi stać się Twój obowiązkowy wieczorny nawyk! Pamiętaj – pójście do łóżka z makijażem równa się zaproszeniu różnych problemów skórnych na Twoją cerę. Twoja skóra bowiem zaczyna się regenerować, gdy śpisz. Pory skóry otwierają się i jeśli masz w tym czasie na sobie grubą warstwę kosmetyków, to prosisz się o kłopoty w postaci różnorodnych wyprysków.
Więcej informacji na temat demakijażu znajdziesz w poniższych artykułach:
2. Krem do rąk jest obligatoryjny każdego wieczoru
fot. Deposiphotos
Piękne dłonie mogą podnieść Twoją atrakcyjność i świadczą o wieku. Każdej nocy przed pójściem do łóżka umyj ręce ciepłą wodą i łagodnym mydłem. Osusz miękkim ręcznikiem, a następnie nałóż krem do rąk. Upewnij się, że używasz gęstego i odżywczego kremu do rąk. Dzięki temu Twoje dłonie będą nawilżone w nocy, a kiedy obudzisz się następnego ranka, będą równie wypoczęte, jak i Ty.
Sprawdź ranking kremów do rąk lub … zrób go w domowym zaciszu
3. Toner dla urody i zdrowia
fot. Deposiphotos
Toner jest dla twojej twarzy tym, czym twoja twarz dla ciebie. Czemu? Ponieważ pomaga przywrócić naturalny poziom pH skóry, co sprawia, że Twoja skóra jest odporna na bakterie i inne mikroorganizmy. Jednocześnie toner oczyszcza ją z brudu i zanieczyszczeń.
Więcej powodów dla których warto używać tonika do twarzy a także przepis królowej Elżbiety Łokietkówny znajdziesz poniżej:
4. Nie zapominaj o kremie pod oczy
fot. Deposiphotos
„Oczy są zwierciadłem duszy” – wszyscy o tym wiemy. Dlatego należy o nie dbać szczególnie. Usuń cały makijaż oczu i nałóż krem pod oczy. Krem pod oczy może zdziałać wiele dobrego dla Twojego wyglądu. Składniki kremów, takie jak peptydy nawilżają, a także zmniejszają zmarszczki. Tylko upewnij się, że używasz kremu pod oczy przeznaczonego dla swojego wieku, a także zawiera on przeciwutleniacze, kofeinę, peptydy i rozjaśniacze.
Z poniższych artykułów dowiesz się jak aplikować poprawnie krem na oczy, jakie składniki powinny znaleźć się w dobrym kremie pod oczy i jeden z naszych kosmetycznych rankingów
5. Zwiąż włosy
fot. Deposiphotos
Zawsze najlepiej spać ze związanymi włosami. Kiedy śpisz z włosami związanymi w luźny kok, możesz oszczędzić sobie rano kłopotów z plątaniną i supełkami. Ponadto włosy zawierają tłuszcz i zbierają brud, który może dostać się na twarz, powodując w ten sposób wypryski i inne problemy.
Więcej na temat pielęgnacji włosów w czasie snu znajdziesz poniżej:
6. Aplikuj wazelinę na stopy
fot. pexel.com
Twoje stopy – coś, czego nigdy nie należy ignorować – tak dla zdrowia, jak i urody. Umyj stopy ciepłą wodą i osusz je miękkim ręcznikiem. Nałóż wazelinę na stopy i zobacz, jak stają się miękkie i piękne w ciągu kilku dni! Wazelina jest zwykle używana, aby zapobiec wysuszeniu skóry. Zamiast wazeliny możesz użyć kremu z dużą zawartością mocznika.
Więcej na temat pielęgnacji stóp opisaliśmy w artykule:
7. Myj i nitkuj zęby co noc
fot. Deposiphotos
Oto jeden z najważniejszych i oczywistych rytuałów pielęgnacyjnych przed snem. Piękno to nie tylko kwestia zewnętrzna, ale także wnętrza. Jeśli twój oddech nie pachnie dobrze, nie pomogą ci żadne perfumy czy wymyślne balsamy! Dlatego myj zęby każdego wieczoru przed pójściem spać oraz koniecznie je nitkuj . Ważną kwestią do zapamiętania jest nitkowanie zębów przed szczotkowaniem.
Więcej na ten temat:
8. Zacznij używać jedwabnych poszewek na poduszki
fot Bruce Mars – Unsplash.com
Czy uwierzysz, że nawet poszewki na poduszki mogą wpłynąć na Twoje piękno? Cóż, musisz. Są dwa powody. Po pierwsze, jedwab zawiera wiele naturalnych białek i 18 niezbędnych aminokwasów, które są korzystne dla skóry. I po drugie, w przeciwieństwie do bawełnianych poszewek na poduszki, jedwabne poszewki na poduszki nie powodują irytujących porannych odciśnięć na twarzy.
Więcej o jedwabiu dla urody:
9. Dobrze się wyśpij
fot. Damir Spanic -Unsplash.com
Wszyscy wiemy, że sen jest niezbędny. Nie ma wątpliwości, że brak snu może powodować cienie i worki pod oczami, dwie z największych katastrof dla naszej urody. Więc upewnij się, że śpisz około 7-8 godzin każdej nocy. Przed zaśnięciem wyłącz urządzenia elektroniczne. Przeglądanie telefonu komórkowego lub zasypianie przy działającym odbiorniku telewizyjnym nie służą dobremu nocnemu wypoczynkowi.
Koniecznie przeczytaj, jeśli masz problemy ze snem:
Piękno jest w dużej mierze kwestią zdyscyplinowanych procedur. Postępuj zgodnie z tymi rutynowymi zabiegami pielęgnacyjnymi przed snem i budź się każdego ranka coraz piękniejsza. Czy przed pójściem spać przestrzegasz innej rutyny dotyczącej urody? Podziel się nim z nami w komentarzach.
Oceń ten artykuł:
(125 głosów, średnia: 4,56 z 5)
zapisuję głos...