5 sposobów na przeziębienie: domowe lekarstwa

Jesienno-zimowy czas to okres spadku odporności i infekcji. Warto wtedy wypróbować naturalne sposoby na wzmocnienie organizmu, a niezbyt groźne przeziębienia leczyć domowymi metodami.

Babcine triki na infekcje są sprawdzone i skuteczne. Nie szkodzą oraz nie wyniszczają organizmu tak, jak silne substancje z apteki. Dostarczają organizmowi wielu cennych składników, rozgrzewają, nawadniają, dezynfekują, łagodzą katar i kaszel. Dodatkowo, większość składników na domowe lekarstwa można znaleźć we własnej kuchni. Pisałyśmy już o syropie z cebuli i tymiankowo-szałwiowym, teraz czas także na inne specyfiki. Przedstawiamy 5 sposobów na przeziębienie, które powinna znać każda pani domu! Niech żyje czosnek, miód i cytryna!

5 sposobów na przeziębienie: domowe lekarstwa

pixabay.com

Przepis na syrop z cebuli – naturalne i skuteczne lekarstwo

Przepis na syrop z cebuli – naturalne i skuteczne lekarstwo

Prawie każdy pamięta z dzieciństwa syrop z cebuli i jego zapach, który robiony był przez mamę lub babcię. Mimo, że jego woń i smak nie są najprzyjemniejsze, to ta domowa mikstura jest bardzo skuteczna w […]

1) Syrop z czosnku

Czosnek jest królem domowej apteczki. To naturalny antybiotyk, który zwalcza infekcje i hamuje rozwój bakterii. Zawiera flawonoidy, aminokwasy, cukry, saponiny, witaminy, związki siarkowe, allicynę, liczne sile mineralne oraz mikroelementy. W okresie jesienno-zimowym powinien na stałe zagościć w naszym menu. Syrop czosnkowy to jeden z najlepszych sposobów na pozbycie się bakterii z organizmu! Oto przepis:

składniki: kilka ząbków czosnku, sok z 2 cytryn, odrobina przegotowanej wody

przepis: Zmiażdżyć ząbki czosnku, do masy wcisnąć sok z cytryn, całość zalać odrobiną chłodnej wody. Miksturę przelać do ciemnego słoiczka, odstawić na kilka dni. Syrop pić kilka razy dziennie.

2) Sok z czarnego bzu

Czarny bez ma dużą zawartość witamin i soli mineralnych, dzięki czemu wzmacnia organizm. Pomaga zwalczyć gorączkę, łagodzi kaszel. Działa napotnie, przeciwbólowo, pomaga usunąć z organizmu toksyny. To doskonały naturalny środek na wzmocnienie odporności u dzieci. Poniżej przepis:

składniki: 1 kg czarnego bzu, 800 g cukru/ miodu, odrobina wody

przygotowanie: Owoce umyj, wsyp do garnka. Zasyp cukrem lub dodaj miodu (najlepiej 1 część miodu na 10 części płynu), dolej wody. Gotuj 15 minut, kiedy owoce popękają, dodaj kilka kropel soku z cytryny. Odcedź i przelej sok do butelek. Pij 2-3 razy dziennie po 1 szklance rozcieńczonego soku (50 g soku uzupełnij ciepłą wodą).

3) Syrop z pędów sosny

Syrop z sosny działa wykrztuśnie i bakteriobójczo. Zawiera sole mineralne, witaminy, węglowodany, które wspomagają układ odpornościowy całego organizmu. Zawarty w nim olejek sosnowy udrożnia drogi oddechowe, ułatwia oddychanie. Syrop pomaga przy przeziębieniu, kaszlu, chrypce, bólu gardła, katarze, osłabieniu. Oto przepis:

składniki: litrowy słoik młodych pędów sosny, cukier, odrobina wody

przygotowanie: Pędy umyć, pokroić na kawałeczki wielkości centymetra. Następnie układać w słoiku warstwy na przemian – warstwę pędów grubości 3 cm posypywać 4 łyżkami cukru. Na koniec dolać odrobinę wody. Słoik zakryć gazą, odstawić na 6 tygodni. Zlać syrop do słoiczków. Przechowywać w chłodnym, zaciemnionym miejscu. Dorośli 3-4 razy dziennie po 1 łyżeczce, dzieci 2-3 razy po 1 łyżeczce.

4) Napar z pomarańczy

Pomarańcza to źródło witamin, beta-karotenu, błonnika, flawonoidów. Olejek pomarańczowy ma właściwości przeciwdepresyjne, uspokajające, antybakteryjne. Pomarańcza zawiera rutynę, która wzmacnia naczynia krwionośne, dzięki niej wirusy z błon śluzowych nie wnikają łatwo do krwiobiegu. Przepis poniżej:

składniki: 1 pomarańcza, 2 plastry imbiru, 2 goździki, 2 łyżki miodu, woda, odrobina cynamonu

przygotowanie: Plastry pomarańczy, imbir i goździki zalać wrzątkiem. Odstawić na kilka minut. Kiedy napar przestygnie dodać miód. Pić zaraz go ostudzeniu. Przepis wystarczy na 2 kubki.

5) Syrop z buraka

Buraki mają wiele wartości odżywczych i witamin, w tym kwas foliowy, wapń, żelazo, magnez, przeciwutleniacze. Wzmacniają układ krwionośny, chronią przed działaniem wolnych rodników, przywracają dobre samopoczucie, wzmacniają odporność, działają wykrztuśnie. Oczyszczają drogi oddechowe. Przepis poniżej:

Składniki: 1 duży burak, cukier/miód

Przygotowanie: Warzywo należy obrać, pokroić w kostkę, włożyć do słoika i zasypać 4 łyżkami cukru (lub miodu). Odstawić na 1 dzień. Dorośli 2 razy dziennie po 1 łyżce, dzieci 2 razy po 1 łyżeczce.

5 sposobów na przeziębienie: domowe lekarstwa

pixabay.com

5 sposobów na przeziębienie: inne domowe mikstury

Wśród innych, wartych uwagi domowych lekarstw na przeziębienie można znaleźć m.in. herbatę z bursztynem lub imbirem czy rokitnikiem, sok z malin, syrop z selera, rosół z kury z dużą ilością pietruszki i ząbkiem czosnku, syrop z chrzanem, napar z lipy, herbatę z mięty pieprzowej, syrop goździkowy, czy olej z dzikiego oregano.

Powyższe informacje są jedynie sugestią i nie powinny zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem, należy skonsultować się z lekarzem.

Oceń ten artykuł:

1 gwiazdka2 gwiazdki3 gwiazdki4 gwiazdki5 gwiazdek (58 głosów, średnia: 4,72 z 5)
zapisuję głos...
Komentarze
  1. martucha180  14 listopada 2017 08:47

    Warto wypróbować.

    Odpowiedz
  2. Tara  14 listopada 2017 08:57

    Syrop z cebuli robiłam nie raz 🙂

    Odpowiedz
    • Emotikonka  18 listopada 2017 19:38

      Pamiętam jak jako małe dziecko nie znosiłam tego smaku 🙂

      Odpowiedz
  3. Kika07645  14 listopada 2017 09:32

    Z czosnku moze i byłby skuteczny ale ten zapach z ust…^^

    Odpowiedz
  4. bozenadrozdz  14 listopada 2017 14:18

    super

    Odpowiedz
  5. macierzanka  14 listopada 2017 18:46

    Robiłam syrop z buraka i z cebuli.

    Odpowiedz
  6. AnnStyl  14 listopada 2017 20:11

    Znam te sposoby i większość robiło się u mnie i moich dziadków k domu. Syropu z buraka nie robiłam, a wydaje się być ciekawy i zdrowy, a do tego prosty w wykonaniu. Muszę kiedyś wypróbować. Buraki uwielbiam, więc pewnie mi będzie pasował.

    Odpowiedz
  7. czekoladaa  14 listopada 2017 20:27

    uwielbiam sok z czarnego bzu 🙂

    Odpowiedz
  8. Julia T.  15 listopada 2017 09:05

    Ja kuruję się herbatką imbirową z cytrynką i miodem <3

    Odpowiedz
  9. luna341  15 listopada 2017 11:23

    Od lat stosuje miksturę z cytryny miodu i imbiru i nie wiem co to przeziębienie

    Odpowiedz
  10. xtina120  16 listopada 2017 10:52

    Syrop z cebuli jest skuteczny i bardzo smaczny 😉

    Odpowiedz
  11. hml  16 listopada 2017 12:18

    🙂

    Odpowiedz

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.