5 domowych sposobów na przeziębienie: naturalne lekarstwa które najlepiej działają!

Babcine triki i domowe sposoby na przeziębienie i infekcje są sprawdzone i skuteczne. Nie szkodzą oraz nie wyniszczają organizmu tak, jak silne substancje z apteki. Dostarczają organizmowi wielu cennych składników, rozgrzewają, nawadniają, dezynfekują, łagodzą katar i kaszel. Dodatkowo, większość składników na domowe lekarstwa można znaleźć we własnej kuchni. Pisałyśmy już o syropie z cebuli i tymiankowo-szałwiowym, teraz czas także na inne specyfiki. Przedstawiamy 5 sposobów na przeziębienie, które powinna znać każda pani domu! Niech żyje czosnek, miód i cytryna – naturalne antybiotyki !

pixabay.com

Przepis na syrop z cebuli – 3 najbardziej skuteczne mikstury

1) Domowe sposoby na przeziębienie: Syrop z czosnku

Czosnek jest królem domowej apteczki. To naturalny antybiotyk, który zwalcza infekcje i hamuje rozwój bakterii. Zawiera flawonoidy, aminokwasy, cukry, saponiny, witaminy, związki siarkowe, allicynę, liczne sile mineralne oraz mikroelementy. W okresie jesienno-zimowym powinien na stałe zagościć w naszym menu. Syrop czosnkowy to jeden z najlepszych sposobów na pozbycie się bakterii z organizmu! Oto przepis:

składniki: kilka ząbków czosnku, sok z 2 cytryn, odrobina przegotowanej wody

przepis: Zmiażdżyć ząbki czosnku, do masy wcisnąć sok z cytryn, całość zalać odrobiną chłodnej wody. Miksturę przelać do ciemnego słoiczka, odstawić na kilka dni. Syrop pić kilka razy dziennie.

2) Domowe sposoby na przeziębienie: Sok z czarnego bzu

Czarny bez ma dużą zawartość witamin i soli mineralnych, dzięki czemu wzmacnia organizm. Pomaga zwalczyć gorączkę, łagodzi kaszel. Działa napotnie, przeciwbólowo, pomaga usunąć z organizmu toksyny. To doskonały naturalny środek na wzmocnienie odporności u dzieci. Poniżej przepis:

składniki: 1 kg czarnego bzu, 800 g cukru/ miodu, odrobina wody

przygotowanie: Owoce umyj, wsyp do garnka. Zasyp cukrem lub dodaj miodu (najlepiej 1 część miodu na 10 części płynu), dolej wody. Gotuj 15 minut, kiedy owoce popękają, dodaj kilka kropel soku z cytryny. Odcedź i przelej sok do butelek. Pij 2-3 razy dziennie po 1 szklance rozcieńczonego soku (50 g soku uzupełnij ciepłą wodą).

3) Domowe sposoby na przeziębienie: Syrop z pędów sosny

Syrop z sosny działa wykrztuśnie i bakteriobójczo. Zawiera sole mineralne, witaminy, węglowodany, które wspomagają układ odpornościowy całego organizmu. Zawarty w nim olejek sosnowy udrożnia drogi oddechowe, ułatwia oddychanie. Syrop pomaga przy przeziębieniu, kaszlu, chrypce, bólu gardła, katarze, osłabieniu. Oto przepis:

składniki: litrowy słoik młodych pędów sosny, cukier, odrobina wody

przygotowanie: Pędy umyć, pokroić na kawałeczki wielkości centymetra. Następnie układać w słoiku warstwy na przemian – warstwę pędów grubości 3 cm posypywać 4 łyżkami cukru. Na koniec dolać odrobinę wody. Słoik zakryć gazą, odstawić na 6 tygodni. Zlać syrop do słoiczków. Przechowywać w chłodnym, zaciemnionym miejscu. Dorośli 3-4 razy dziennie po 1 łyżeczce, dzieci 2-3 razy po 1 łyżeczce.

4) Domowe sposoby na przeziębienie: Napar z pomarańczy

Pomarańcza to źródło witamin, beta-karotenu, błonnika, flawonoidów. Olejek pomarańczowy ma właściwości przeciwdepresyjne, uspokajające, antybakteryjne. Pomarańcza zawiera rutynę, która wzmacnia naczynia krwionośne, dzięki niej wirusy z błon śluzowych nie wnikają łatwo do krwiobiegu. Przepis poniżej:

składniki: 1 pomarańcza, 2 plastry imbiru, 2 goździki, 2 łyżki miodu, woda, odrobina cynamonu

przygotowanie: Plastry pomarańczy, imbir i goździki zalać wrzątkiem. Odstawić na kilka minut. Kiedy napar przestygnie dodać miód. Pić zaraz go ostudzeniu. Przepis wystarczy na 2 kubki.

5) Domowe sposoby na przeziębienie: Syrop z buraka

Buraki mają wiele wartości odżywczych i witamin, w tym kwas foliowy, wapń, żelazo, magnez, przeciwutleniacze. Wzmacniają układ krwionośny, chronią przed działaniem wolnych rodników, przywracają dobre samopoczucie, wzmacniają odporność, działają wykrztuśnie. Oczyszczają drogi oddechowe. Przepis poniżej:

Składniki: 1 duży burak, cukier/miód

Przygotowanie: Warzywo należy obrać, pokroić w kostkę, włożyć do słoika i zasypać 4 łyżkami cukru (lub miodu). Odstawić na 1 dzień. Dorośli 2 razy dziennie po 1 łyżce, dzieci 2 razy po 1 łyżeczce.

pixabay.com

5 sposobów na przeziębienie: inne domowe mikstury

Wśród innych, wartych uwagi domowych lekarstw na przeziębienie można znaleźć m.in. herbatę z bursztynem lub imbirem czy rokitnikiem, sok z malin, syrop z selera, rosół z kury z dużą ilością pietruszki i ząbkiem czosnku, syrop z chrzanem, napar z lipy, herbatę z mięty pieprzowej, syrop goździkowy, czy olej z dzikiego oregano.

Powyższe informacje są jedynie sugestią i nie powinny zastąpić wizyty u specjalisty. Pamiętaj, że w przypadku problemów ze zdrowiem, należy skonsultować się z lekarzem.