3 kroki do pięknych i zadbanych stóp

Podpowiadamy, jak w trzech prostych krokach zadbać o pięty i stopy.

Pogoda nas nie rozpieszcza, ale wedle prognoz już niebawem czółenka i półbuty zamienimy na sandały i klapki. Zasada jest jedna – stopy i pięty muszą wyglądać wzorowo. Razem z Agito.pl podpowiadamy, jak w trzech prostych krokach zadbać o pięty i stopy.

3 kroki do pięknych i zadbanych stóp

fot. East News

 

1. Złuszczanie

Pierwszym krokiem każdego zabiegu pielęgnacyjnego powinno być złuszczenie naskórka, dzięki czemu składniki odżywcze zawarte w kremach i maskach mogą przedostać się do głębszych warstw skóry i skutecznie działać. Aby poczuć się jak w prawdziwym salonie SPA, warto zacząć od aromatycznej kąpieli stóp z dodatkiem soli lub innego kosmetyku. Zmiękczą zewnętrzną warstwę skóry ułatwiając złuszczanie. Następnym etapem jest peeling – w zależności od stanu skóry i jej wrażliwości, możemy wybierać grubo i drobnoziarniste kosmetyki. Alternatywą jest usunięcie martwego naskórka tradycyjnym lub elektronicznym pilnikiem, tarką lub pumeksem.

2. Nawilżanie i odżywianie

Po kąpieli oraz peelingu, stopy możemy poddać kolejnym zabiegom nawilżającym, odżywiającym oraz regenerującym. Jakie kosmetyki wybrać? Najlepiej sięgać po balsamy, maski i kremy, które w swojej recepturze posiadają masła, oleje i prowitaminy. Przy nawilżaniu i odżywianiu sprawdzi się: olejek  rycynowy, bawełniany, oliwa z oliwek, ekstrakt z aloesu czy masło shea. Jeśli borykamy się z dużą rogowatością naskórka, mamy suche i pękające pięty, zrezygnujmy z mocno perfumowanych kosmetyków. Sięgajmy po olejek migdałowy, mocznik, prowitaminę B5, kwas mlekowy. Bez względu na rodzaj skóry unikajmy zbędnych składników i konserwantów, które zapychają i wysuszają, m.in. parafiny,wazeliny, glikolu propylenowego, silikonów oraz parabenów. Kremy i balsamy sprawdzą się w codziennej pielęgnacji, można używać ich po każdej kąpieli. Natomiast zabiegi z użyciem maski można przeprowadzać 2-3 razy w tygodniu.

3. Malowanie

Aby dopełnić doskonały wygląd naszych stóp, pamiętajmy o wykonaniu nienagannego pedicure. Zaczynamy od opiłowania płytki paznokcia – zawsze w jednym kierunku, by nie naruszyć ich struktury i zapobiec rozdwajaniu. Następnie rozmiękczamy skórki w kąpieli lub roztworze mydlanym i usuwamy je za pomocą drewnianych patyczków lub specjalnych urządzeń do manicure i pedicure.  Kolejnym etapem jest nacieranie paznokci preparatem o właściwościach odżywczych, np. olejkiem lub oliwką. Po wchłonięciu osuszamy i odtłuszczamy je. Paznokcie są już gotowe do malowania. Warto sięgnąć po przezroczystą bazę – utrwali lakier i zapobiegnie odbarwianiu paznokci. Potem możemy już tylko szaleć z kolorami lub wybrać tradycyjny french pedicure. Jeśli nie lubimy malowania paznokci tradycyjnym lakierem, możemy sięgnąć po zestaw do natryskowego malowania w domu.

Jak dbać o stopy latem, by nie wstydzić się włożenia sandałów?

Jak dbać o stopy latem, by nie wstydzić się włożenia sandałów?

Wysuszone i popękane pięty, zaniedbane paznokcie stóp – latem to nie do przyjęcia. Sandałki i klapki rozpoczęły królowanie w naszych szafkach na buty. Tym samym stopy, które są w nich prezentowane w całej okazałości, muszą

Oceń ten artykuł:

1 gwiazdka2 gwiazdki3 gwiazdki4 gwiazdki5 gwiazdek (327 głosów, średnia: 4,54 z 5)
zapisuję głos...
Komentarze
  1. lilkawodna  9 maja 2014 09:02

    Ja bardzo lubię dbać o swoje stopy. Odpręża mnie to.

    Odpowiedz
  2. martucha180  9 maja 2014 15:06

    Musze w końcu wypróbować maskę do stóp.

    Odpowiedz
  3. bbo  9 maja 2014 20:51

    Mam maseczkę na stopy lawendową i bardzo ją lubię. Dwa razy w miesiącu jest czas na relaks dla moich stóp 🙂

    Odpowiedz
  4. nevermind9  28 września 2016 20:05

    przydatne rady

    Odpowiedz
  5. stokrotkapolna  27 października 2016 06:08

    Przydatne te rady, a ja się do nich stosuję.Uwielbiam dbać o stopy. Poświęcam im dużo czasu. Co prawda nie mam elektrycznego pilnika, ale pumeks używam prawie codziennie.

    Odpowiedz
  6. Pawlik  3 listopada 2016 17:14

    Śliczne paznokcie 😉

    Odpowiedz
  7. efffciaa  29 listopada 2016 15:44

    Zadbane stopy to podstawa 🙂 W moim przypadku najfajniej się sprawdził olejek do nawilżania stópek 🙂 Działa rewelacyjnie i po jego użyciu stopy są zdecydowanie gładsze .

    Odpowiedz
  8. karr96  14 kwietnia 2017 07:52

    Zawsze po kąpieli nakładam na stopy krem nawilżający. Długo szukałam tego najlepszego i jakiś czas temu natknęłam się na maskę do stóp Perfect Pedicure od Lab One. Maska ma bogatą formułę zawierającą glicerynę, keratynę, kwas sebacynowy i pantenol, które zmiękczają i intensywnie nawilżają naskórek. Stopki są gładkie jak u niemowlaka. Kremik jest rewelacyjny!

    Odpowiedz
  9. arancia  1 września 2018 13:33

    Ja chodzę na pedicure leczniczy tylko do Centrum Podologicznego w Tarnowie. Tam oddaję się w ręce specjalistów , którzy wykonują na moich stopach profesjonalny pedi, warto od czasu do czasu udać się na taki zabieg chociażby ze względów zdrowotnych

    Odpowiedz

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany