Cukrzyca

Zbyt wysoki poziom cukru – jak go obniżyć?

Zbyt wysoki poziom cukru – jak go obniżyć?

Wysoki poziom cukru w organizmie dotyczy sporej grupy naszego społeczeństwa. Wynika to z bardzo wielu czynników, między innymi z nieodpowiedniego trybu życia, braku czasu albo braku świadomości. Główną […]

Bezpieczne ćwiczenia dla cukrzyków

Bezpieczne ćwiczenia dla cukrzyków

Według szacunków WHO nawet 3 miliony Polaków cierpi na cukrzycę. Oprócz przyjmowanych leków, ścisłej diety w życiu cukrzyka bardzo istotne są również ćwiczenia fizyczne. Pozwalają nie tylko na […]

Czy można leczyć cukrzycę jedzeniem ?

Czy można leczyć cukrzycę jedzeniem ?

Czy można leczyć cukrzycę jedzeniem ?  Wspólnie z dietetykiem Aleksandrą Matułą omawiamy nowy plan żywieniowy   metabolic balance® , dzięki któremu koegzystencja z cukrzycą staje się prostsza.  Dieta […]

Dr Jolanta Nalewaj: ABC cukrzycy

Dr Jolanta Nalewaj: ABC cukrzycy

Nieleczona cukrzyca może prowadzić do poważnych powikłań. W Polsce około 90 proc. diabetyków boryka się z cukrzycą typu 2, której powodem jest siedzący tryb życia, nieprawidłowa dieta i otyłość. […]

Pamiętaj o badaniu glukozy!

Pamiętaj o badaniu glukozy!

Cukrzyca typu 2. jest chorobą cywilizacyjną. Natura dla przetrwania gatunku wymyśliła możliwość magazynowania energii, lecz zupełnie nie przewidziała cywilizowanego świata, w którym człowiek ma pokarmu pod dostatkiem i […]

Indeks glikemiczny – jak kontrolować

Indeks glikemiczny  – jak kontrolować

Coraz częściej już podczas zakupów lub przy komponowaniu codziennego menu, zwracamy uwagę na kaloryczność ulubionych produktów. Jednak chcąc mieć realny wpływ na swoją dietę, powinniśmy zwracać uwagę nie […]