- Imienieny obchodzą: Helena, Wiesław
Namów męża na rozstanie… z jego brzuchem!
Warto namówić kochanego mężczyznę do zrzucania kilogramów. Wprawdzie coraz większy brzuch wydaje się zabawny, ale jego skutki w postaci nocnego bezdechu, bólu pleców i cukrzycy nie są już tak śmieszne. Przyczyny…
Grypa? Nie, dziękuję!
Jeżeli od dłuższego czasu skarżysz się na złe samopoczucie, możesz być spokojny o jedno – to nie grypa. W przeciwieństwie do przeziębienia, ta choroba atakuje nagle i niespodziewanie, przynosząc niebezpieczne…
Zioła łagodzące objawy alergii
Zbliża się powoli wiosna, okres w którym część z nas cierpi na uciążliwe alergie. Rośliny zaczynają rosnąć, pojawiają się pyłki i inne czynniki uczulające. Męczy nas katar, łzawią oczy, na…
Choroba z Internetu
Wrzucasz objawy do wyszukiwarki, sprawdzasz na forach, czytasz specjalistyczne artykuły, googlujesz, a potem stawiasz samodzielną diagnozę – najczęściej błędną. Internet traktujesz jak lekarza pierwszego kontaktu. To duży błąd, który może…
Zima zabójcza dla naszego organizmu – jak bronić się przed wychłodzeniem
Policyjne statystyki pokazują, że co roku w wyniku wychłodzenia organizmu na skutek mrozów ginie kilkudziesięciu Polaków. Dlatego tak ważna w czasie zimowych dni jest ochrona przed niskimi temperaturami. Szczególnie, że…
CitroGrep – Moc Grejfruta w kroplach
Warzywa, owoce, aktywność fizyczna i ciepły ubiór to podstawa, która może ochronić nas przed infekcją. Jednak sama dieta, czy też ruch na świeżym powietrzu nie wzmocni naszego organizmu przed nieuchronnymi…
Ciąża to nie tylko 9 miesięcy
Zdrowa ciąża trwa na ogół 9 miesięcy. Jednak aby odpowiednio przygotować do niej swój organizm, o poczęciu dziecka powinnaś zacząć myśleć już nawet 12 miesięcy wcześniej. Dlatego, jeśli chcesz w…
Ciężkie życie kręgosłupa naszych dzieci
Jesienno-zimowa aura nie sprzyja aktywności fizycznej najmłodszych. Większą część dnia spędzają w pozycji siedzącej. Najpierw w szkole, a potem w domu, podczas odrabiania lekcji i surfowania po sieci. Pamiętajmy, że…
Najnowsze komentarze