Jak szybko schudnąć - jak schudnąć z brzucha, co jeść żeby schudnąć

Omawiamy metody jak szybko schudnąć. Opisujemy także poszczególne partie ciała: jak schudnąć z brzucha czy jak schudnąć z ud. Prezentujemy także porady dotyczące diety. Czy wiesz, co co jeść żeby schudnąć? My wiemy i to opisujemy. Rozpocznij z nami odchudzanie.

Szczupła na wiosnę w trzech krokach!

Szczupła na wiosnę w trzech krokach!

Zbliżający się sezon wiosenno-letni nie dla wszystkich powodem do beztroskiej radości. To własnie w zbliżającym się czasie będziemy musiały obnażyć efekty wszystkich swoich grzeszków wobec sylwetki. Jeśli dodatkowe […]

Odchudzasz się, ale waga nie spada?

Odchudzasz się, ale waga nie spada?

Udało Ci się zmobilizować, chodzisz na siłownię, biegasz, ćwiczysz. Odżywiasz się zdrowo. Minęło już trochę czasu, odchudzasz się, ale waga nie spada ? Początkowa mobilizacja spada, bo nie […]

Jak jeść zdrowo w pracy?

Jak jeść zdrowo w pracy?

Nawyki żywieniowe rzutują nie tylko na naszą wydajność w pracy, ale również na samopoczucie i ogólny stan zdrowia. Z tego względu warto wykonać rachunek sumienia i zastanowić się, […]

Kiedy warto skorzystać ze wskaźnika BMI?

Kiedy warto skorzystać ze wskaźnika BMI?

Każda kobieta chce wyglądać pięknie i szczupło – zwłaszcza latem, kiedy chętnie wybieramy się na plażę. Odpowiednia dieta to jednak nie tylko gwarancja zgrabnej sylwetki, ale również zdrowy […]

Drenafast – detoks i pomoc w odchudzaniu

Drenafast – detoks i pomoc w odchudzaniu

Im cieplej, tym mniej odzieży mamy na sobie. Już nie możemy się ukryć pod grubymi swetrami, warstwami odzieży, czy długimi kardiganami. Wiosna i lżejsze ubrania zaczynają obnażać wszelkie […]

Terror odchudzania – Piękne bo chude?

Terror odchudzania – Piękne bo chude?

Terror odchudzania dotyka większość z nas na niektórych etapach naszego życia. Niedawno we Francji odrzucono projekt ustawy, która miałaby między innymi kontrolować wskaźniki BMI pracujących na wybiegach modelek. […]

Dlaczego nie możesz schudnąć ?

Dlaczego nie możesz schudnąć ?

Czasami pomimo trzymania się diety, zdrowego odżywiania i aktywności fizycznej nie widzimy efektów odchudzania. Wspólnie z mgr farmacji Ewą Kłosowską z Apteki Medicover we Wrocławiu podpowiadamy dlaczego może […]

Genodieta – na czym polega i jak się ją układa

Genodieta – na czym polega i jak się ją układa

jak to jest, że Twoja koleżanka może pochłaniać ogromne ilości jedzenia, niekoniecznie dietetycznego i niekoniecznie zdrowego, ale potrafi zachować szczupłą figurę? Ty z kolei jesteś na diecie, ćwiczysz, […]

1 2 3 11
?>