Odchudzające koktajle, które zastąpią Ci kolację!

Noworoczne postanowienie, świąteczne potrawy, które pogrążyły Twoją dietę, chęć wypracowania smukłej sylwetki przed wyjazdem na egzotyczny urlop – niezależnie od tego, co zmotywowało Cię do odchudzania, ważne byś dążyła do osiągnięcia tego celu bez narażania swojego zdrowia. Proponujemy optymalne rozwiązanie pozwalające bezpiecznie chudnąć podczas snu – odchudzające koktajle, którymi możesz zastąpić swój ostatni posiłek dnia!

odchudzające koktajle

Odchudzające koktajle, które zastąpią Ci kolację!

Przeczytaj również: Dieta octowa – Ocet jabłkowy, eliksir który wspomaga odchudzanie

 

1. Zielony koktajl z selera naciowego

Zielony koktajl z selera to zdrowy napój, który w naturalny sposób podkręci Twój metabolizm. Zapomnij o paskudnych ziołowych miksturach z babcinej apteczki – ten koktajl jest naprawdę smaczny!

 

Składniki:

200 ml jogurtu

1 łodyga selera naciowego

łyżka owsianych otrębów

imbir (najlepiej kawałeczek świeżego startego korzenia)
 
pieprz i trochę soku z cytryny – do smaku
 
Wszystkie składniki dokładnie zblendować, a następnie doprawić szczyptą pieprzu i soku z cytryny (w ilości zależnej od upodobań). Na zdrowie!
1 gwiazdka2 gwiazdki3 gwiazdki4 gwiazdki5 gwiazdek (47 głosów, średnia: 4,77 z 5)
zapisuję głos...
Jeżeli spodobał Ci się artykuł, to odwiedzaj nas regularnie i czytaj codzienne newsy. Za każe odwiedziny dostajesz punkty, za które możesz otrzymać różne nagrody – bez żadnych opłat. Jeśli chcesz się zarejestrować kliknij.

Chcesz wiedzieć więcej o naszym programie? Kliknij: Zasady w pigułce
Komentarze
  1. Zdjęcie profilowe martuska665
    martuska665  11 stycznia 2017 12:33

    ostatnio udało mi się polubić seler naciowy…

    Odpowiedz
  2. Zdjęcie profilowe Jaworka
    Jaworka  11 stycznia 2017 12:56

    Z selera naciowego jeszcze nie robiłam pyszne te koktaile

    Odpowiedz
  3. Zdjęcie profilowe martucha180
    martucha180  11 stycznia 2017 15:42

    Ja w mrozy więcej jem, więc o diecie nie myślę.

    Odpowiedz
  4. Zdjęcie profilowe A. czy
    A. czy  11 stycznia 2017 19:10

    Chyba moim nowym postanowieniem noworocznym zostanie picie jednej szklanki takiego koktajlu dziennie XD Wyglądają cudownie, a do smaku zawsze można się przyzwyczaić 🙂 Najważniejszy efekt końcowy 🙂

    Odpowiedz
  5. Zdjęcie profilowe blogujemytestujemy
    blogujemytestujemy  11 stycznia 2017 21:59

    odchudzające koktajle zamiast kolacji,chyba muszę wypróbować ten sposób

    Odpowiedz
  6. Zdjęcie profilowe Hidari11
    Hidari11  13 stycznia 2017 06:56

    Ja bardzo lubię takie smaki. Takiego koktajlu można się napić dużo, kalorii ma bardzo mało, a syci na długo. Warto, bo bardzo zdrowe. Trzeba tylko poświęcić trochę czasu na przygotowanie.

    Odpowiedz
  7. Zdjęcie profilowe malgosia
    malgosia  15 stycznia 2017 15:45

    Malutko tych przepisów, trzeba zdać się na własną inwencję twórczą

    Odpowiedz
  8. Zdjęcie profilowe Aneta
    Aneta  17 stycznia 2017 12:26

    Najbardziej przypadł mi do gustu trzeci „przepis”, więc być może go wypróbuję 🙂

    Odpowiedz

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.

?>