Naturalny sok z pietruszki – źródło witalności i młodości

Naturalny sok z pietruszkiZdrowotne właściwości pietruszki znane są nam od dawna. Przeważnie używamy jej jako dodatek do zup i dań mięsnych. Możemy jednak w prosty sposób wycisnąć to, co w niej najbardziej wartościowe –  witaminę C, prowitaminy oraz karoten. W jaki sposób? Wystarczy przygotować naturalny sok z pietruszki. Do wykonania tzw. eliksiru młodości wystarczy świeża natka pietruszki, woda, kilka kostek lodu, miód i listek mięty do smaku. Wszystkie składniki miksujemy przez parę chwil i gotowe! Napój będzie miał delikatną konsystencję, wspaniały zielony kolor i orzeźwiający smak.

Pamiętajmy o tym, że sok z pietruszki, szczególnie w okresie przesilenia wiosennego, dostarczy nam niezbędnych składników odżywczych, pomoże usunąć toksyny z organizmu i wpłynie pozytywnie na proces trawienia.

Przepis na sok z pietruszki na Thermomix

Składniki:

cała natka pietruszki,

0,5 litra wody mineralnej,

kilka kostek lodu,

łyżka miodu,

cytryna podzielona na cząstki,

kilka liści mięty,

Wykonanie:

1. Do naczynia miksującego wkładamy natkę pietruszki, obrane cząstki cytryny, miód, kostki lodu oraz liście mięty.

2. Całość miksujemy 30 s.

3. Następnie dolewamy wodę i ponownie miksujemy 10 s.

Tak przygotowany napój najlepiej spożyć tuż po przyrządzeniu, tak aby składniki odżywcze nie straciły swoich cennych właściwości.

Oceń ten artykuł:

1 gwiazdka2 gwiazdki3 gwiazdki4 gwiazdki5 gwiazdek (140 głosów, średnia: 4,76 z 5)
zapisuję głos...
Jeżeli spodobał Ci się artykuł, to odwiedzaj nas regularnie i czytaj codzienne newsy. Za każe odwiedziny dostajesz punkty, za które możesz otrzymać różne nagrody – bez żadnych opłat. Jeśli chcesz się zarejestrować kliknij.

Chcesz wiedzieć więcej o naszym programie? Kliknij: Zasady w pigułce
Komentarze
  1. Zdjęcie profilowe madzior1390
    madzior1390  7 maja 2013 14:29

    może jestem jakaś dziwna ale ja tam nie przepadam za zapachem pietruszki 🙂

    Odpowiedz
  2. Zdjęcie profilowe pathyelisia
    pathyelisia  8 maja 2013 00:39

    podobno jest ona dobra na porost włosów 🙂
    bierzemy pietruszkę i jabłko, wkładamy do blendera i taki koktajl pijemy przez miesiąc
    u niektórych efekty po tym to:
    3 cm na miesiąc włosy
    oczyszczona, gładka i promienna cera 🙂

    Odpowiedz
  3. Zdjęcie profilowe Masza
    Masza  22 lipca 2013 12:30

    Ja również słyszałam,że codzienne wypijanie pietruszki znacznie polepsza stan naszej skóry i włosów.

    Odpowiedz
  4. Zdjęcie profilowe marcia7
    marcia7  6 stycznia 2017 10:11

    samo zdrowie

    Odpowiedz
  5. Zdjęcie profilowe marcia7
    marcia7  6 stycznia 2017 10:11

    pyszne smaki lata

    Odpowiedz

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany

Time limit is exhausted. Please reload CAPTCHA.