Jak zadbać o swoją skórę po zimie

Skóra po zimie potrzebuje ukojenia. Lada moment porzucimy warstwowe ubrania, odsłonimy swoje ciało. Każda z nas pragnie, aby jej skóra wyglądała jak najlepiej. Zaczynamy od pielęgnacji twarzy, gdyż w mroźne dni to ona była najbardziej narażona na niekorzystne działanie warunków zewnętrznych. Jak ją odżywić i przywrócić blask na nowo? Poniżej trzy kroki do naturalnie pięknej skóry.

fot. Freepik

Krok 1: Peeling – stosuj go minimum raz w tygodniu, aby pozbyć się martwego naskórka. Każda z nas ma inną cerę, ważne zatem, aby dobrać peeling odpowiedni dla swoich predyspozycji. Poniżej przedstawiamy przykładowe przepisy na naturalne zabiegi:

– cera trądzikowa – 1 łyżka płatków owsianych, 1 łyżeczka soku z cytryny, 2 łyżeczki jogurtu naturalnego. Wszystkie składniki wymieszaj ze sobą, nanieś na oczyszczoną skórę twarzy, po czym masuj przez ok. 1-2 minuty. Następnie opłucz twarz letnią wodą.

– cera normalna – 1 łyżka płatków owsianych, 1 łyżka ciepłego mleka. Oba składniki zmieszaj i rozprowadź na oczyszczonej skórze twarzy. Masuj ok.
1 minuty, po czym dokładnie zmyj.

– cera sucha – 1 łyżeczka miodu, 1 łyżka drobno zmielonych migdałów, 1 łyżeczka mleka. Wymieszane składniki nanieś na oczyszczoną skórę twarzy. Po delikatnym masażu, spłucz letnią wodą.

Krok 2: Gdy pozbyłyśmy się już martwego naskórka, możemy zafundować sobie odżywczą maseczkę. Teraz skóra lepiej wchłonie zawarte w niej aktywne składniki. Najlepiej przeprowadzić zabieg wieczorem, wtedy cera jest bardziej podatna na substancje czynne. Warto najpierw przetestować maseczkę na fragmencie twarzy, by przekonać się, jak na nas podziała. Spróbuj zrobić maseczkę w domowym zaciszu:

– cera trądzikowa – 1/4 kostki drożdży spożywczych, 1 łyżka ciepłego mleka lub wody. Po dokładnym wymieszaniu i rozpuszczeniu drożdży, nanieś maseczkę na twarz. Poczekaj ok. 15 minut. Następnie dokładnie zmyj.

– cera normalna – 1/3 zielonego ogórka, 1 łyżka jogurtu naturalnego. Ogórek utrzyj razem ze skórką (tam jest najwięcej witamin) i wymieszaj z jogurtem. Gotową maseczkę nałóż na twarz na ok. 15-20 minut. Następnie dokładnie spłucz letnią wodą.

– cera sucha – 1 żółtko, 2 łyżki oliwy z oliwek, 1 łyżeczka soku z cytryny. Pomieszaj wszystkie składniki, po czym rozłóż na oczyszczonej skórze twarzy. Pozostaw na 15-20 minut. Następnie dokładnie zmyj.

Krok 3: Przyszedł czas na krem. Odpowiednio wypielęgnowana skóra po peelingu i maseczce będzie lepiej reagować na jego działanie. Ważne jednak, aby wybrać kosmetyki naturalne. Dlaczego? Ponieważ znacznie lepiej odżywiają i regenerują one skórę oraz przede wszystkim jej nie szkodzą. Nie zawierają szkodliwych substancji, takich jak parabeny, oleje mineralne, silikony, sztuczne barwniki i substancje zapachowe, dzięki czemu nie zatykają porów, nie powodują podrażnień i alergii.