Diety odchudzające – rodzaje, przepisy

Dieta – słowo znane chyba każdemu. Poniżej znajdziecie spis artykułów omawiających różne diety odchudzające wraz z przykładowymi jadłospisami. Do najbardziej popularnych dodaliśmy także przykładowe przepisy. Radzimy, aby  przed wyborem sposobu odchudzania zapoznać się z opisami rożnych diet i wybrać tę dietę, która będzie dla nas najbardziej skuteczna. Nie zapominajmy także o ruchu! Powodzenia!

Opisaliśmy dla Was między innymi na czym polega dieta 1000 kalorii, Dieta Dunkana – zwana proteinową, dieta kopenhaska, dieta kapuściana a także diety w zależności od wieku oraz popularne od wielu lat diety w zależności od grupy krwi. Którą wybieracie?

Diety odchudzające – kliknij na wybraną dietę z linkiem

Diety odchudzające dieta 1000 kaloriiDIETA 1000 KALORII

 

Diety odchudzające dieta dunkana Dieta Dunkana (dieta proteinowa)

Diety odchudzające dieta dunkana przepisy  Dieta Dunkana (dieta proteinowa) – przepisy

dieta kopenhaskaDieta kopenhaska (zawiera plan diety)

 

dieta kapuściana  Dieta kapuściana (zawiera przepis i przykładowy jadłospis)

 

dieta south beach  Dieta plaż południowych – dieta South-Beach (zawiera przykładowy jadłospis)

 

dieta dla 20 latek  Dieta dla 20-latek (zawiera przepisy dla tej diety)

 

Diety odchudzające dieta 30 latki  Dieta dla 30-latek (zawiera przepisy dla tej diety)

 

dieta 40 latki  Dieta dla 40-latek (zawiera przepisy dla tej diety)

dieta dla osób z grupą krwi 0  Dieta dla osób z grupą krwi 0

dieta dla osób z grupą krwi A Dieta dla osób z krwią grupy A

dieta dla osób z grupą krwi B Dieta dla osób z krwią grupy B

dieta OWOCOWA Dieta owocowa (zawiera przykładowy jadłospis)

 

dieta.grejfrutowa Dieta grejpfrutowa (zawiera przykładowy jadłospis)

 

dieta jednodniowaDieta jednodniowa

 

dieta jogurtowa Dieta jogurtowa (zawiera przykładowy jadłospis)

 

dieta śródziemnomorska Dieta śródziemnomorska